淺議大學生的自我管理中存在的問題及對策

耿在英 高利巖 肖銀輝

（燕京理工學院，河北 廊坊 065201）

淺議大學生的自我管理中存在的問題及對策

耿在英 高利巖 肖銀輝

（燕京理工學院，河北 廊坊 065201）

最近幾年，隨著高等教育及學生管理體制改革的不斷發展，學生的自我管理越來越受到重視。加強大學生自我管理是高校學生管理工作的創新，是高校學生管理工作的重要內容，具有極為重要的意義。

大學生；自我管理；問題

一、大學生自我管理的內涵與意義

所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現自我奮斗目標的一個過程。對于大學生來講，自我管理就是為了實現高等教育的培養目標及為滿足社會日益發展對個人素質的要求，充分調動自身的主觀能動性與卓有成效地利用整合自我資源（包括價值觀、時間、心理、身體、行為和信息等），而開展的自我認識、自我計劃、自我組織、自我控制和自我監督的一系列自我學習、自我計劃、自我發展的活動。

隨著高等教育與大學生管理體制改革的不斷深化與發展，對大學生管理工作提出了更高的要求。大學生管理工作既離不開學校與教育者的管理，也離不開大學生的自我管理，“他律”和“自律”是大學生管理工作的兩個方面，兩者有機結合，就能收相輔相成之效、事半功倍之果。

大學生自我管理的內涵十分豐富，包括大學生的自我學習管理、自我生活管理、自我行為管理、自我道德管理、自我發展管理、自我人生管理等。積極探索加強大學生自我管理的新途徑、新措施、新方法，努力提高大學生管理工作的實效性，是高校面臨的一個重要課題。大學作為人才培養的基地，如何積極的促進大學生的自我管理，做到他律與自律有效結合，是每一個高校工作者應該思考的問題。

二、大學生在自我管理中存在的問題

從目前的現狀來看，大學生的自我管理不容樂觀，具體表現在大學生的生活、學習、行為、心理等方面。現在大部分學生都是90后，甚至是95后，有的學生從小嬌生慣養，什么事情都是依賴父母，自我管理意識非常差。進入大學以后，他們在學習中缺乏根本動力和目的，不知道在如何規劃自己的大學生活，不知道自己將要從事或喜歡從事什么樣的職業等等，有的學生甚至參與各種校園暴力事件、偷盜事件、沉迷網絡或色情等等。針對大學生在自我管理中存在的問題，我歸納為以下四個方面。

1.目標管理。

經歷了緊張忙碌的高中生活，進入大學之后，有的同學認為終于不用再那么辛苦的去讀書學習了，終于可以放松了。因此有的同學對自己的大學四年和人生都沒有規劃，認為只要畢業拿到兩證找工作就可以了，而對自己將來要做什么，能做什么都沒有深刻的思考，學習沒有目標，沒有動力。整天忙忙碌碌，隨波逐流，看到別人做什么就做什么。甚至有的同學根本不學習，整天沉迷于網絡游戲，談戀愛，把時間全都浪費了。等到將來畢業的時候，不知道自己該找什么樣的工作，有的同學甚至連兩證都拿不到，有的同學即使考上了研究生也是因為看到別人考才去考的。在一項調查中發現，有46.5%的學生沒有生活目標或者沒有明確的生活目標。作為大學生來講，有明確的目標對于大學四年以至于一生都是至關重要的。

2.時間管理。

相比高中來講，大學除了學習以外課余時間是相對比較充裕的，也是比較自由的。如何科學合理地安排大學生活是非常重要的。有的同學除了上課其他時間不知道怎么安排，只是一味地窩在宿舍打游戲、看電影和購物，或者談戀愛。有的同學自制力比較弱，晚上玩到很晚，早上起不來，不上早操早自習，甚至有的同學連課都不去上。有的同學沒有時間觀念，開班會總是遲到，交作業總是拖到最后一刻。根據調查，有30.4%的學生課余時間平均每天學習不到一個小時，22.1%的學生大部分的課余時間用來上網打游戲，5.5%的學生大部分業余時間用來談戀愛，18.8%的學生存在經常逃課的現象。

3.金錢管理。

作為大學生，由于自己花的都是父母的錢，因此加強對金錢消費的自我管理能力也很重要。但是有的同學花錢大手大腳，沒有很好的消費觀念，請客吃飯，買東西攀比，穿名牌，買蘋果手機的比比皆是。有的同學甚至每月還沒到15號就把整月的生活費花光了。調查中發現，在出去最基本的生活花費外，21%的學生把錢都花在娛樂上，17.7%的學生花在穿衣打扮上，23.8%的學生花在交際上，僅有9.9%的學生把錢花在學習上，57.5%的學生會買些不需要的東西，8.3%的學生會追求名牌商品等。

4.心理管理。

心理問題也是大學生在自我管理中容易出現的問題。由于當代大學生大部分都是獨生子女，心理承受能力比較弱，面對學習壓力、情感困惑等問題的時候很難控制和調節情緒，容易出現情緒低落、興趣減少、脾氣暴躁、容易發怒等心理問題，有的則出現不必要的焦慮、緊張、擔心甚至恐懼情緒，有的甚至表現出自殺征兆，還有的同學會出現沉默寡言、離群獨處等傾向。這些都是學生心理不成熟的表現，幫助他們提高心理的自我管理能力非常重要。

三、如何培養和提高大學生的自我管理能力

1.大學生管理工作中要確立大學生自我管理的理念。

高校應轉變教育管理理念，樹立“以學生為本”的理念，適應現代大學生的心理特點和個性發展的要求，明確學生作為高校管理的主體地位，充分認識到學生的主體價值，引導他們學會自我管理，使他們學會學習，學會做人，學會做事。在競爭日益激烈的現代社會，對人才的全面素質和綜合能力要求越來越高。大學生不僅要具備扎實的文化知識基礎和較強的專業技能，還要具有較強的快速適應本職工作的能力，與領導、同事的團結協作能力，社會交際溝通能力，獲取與運用各種知識的學習接受能力，工作上開拓與創新能力，工作、家庭的全面協調能力等，只有具備參與激烈社會競爭的能力和優勢，才會在事業上有較大的發展，并最終走向成功。在自我規劃、自我發展、自我成才等要素中，自我管理最為關鍵。為此，要轉變觀念，解放思想，敢于讓大學生自己管理自己，讓其在實踐中學會并掌握自我管理的本領。家長、學校、社會都要把大學生作為一個真正的成年人來看待，相信他們完全有能力在實踐中學會管理好自己，放開手腳讓大學生自我管理，使其在學業、就業、發展方向等方面有更大的自主選擇空間。

2.引導學生做好職業生涯規劃，提高自我管理的意識。

職業生涯規劃是指主體根據自身的主觀因素和客觀環境的分析，確立自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，以及制定相關的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業生涯目標的過程。大學生的職業生涯規劃對學生的自我管理有指導意義，通過設計合理可行的職業生涯發展方向，可以讓大學生更好地了解自己，提高他們自我管理的意識和能力，幫助他們知道自己想做什么，能做什么，適合做什么，讓他們知道如何實現自身價值。為此，應加大職業生涯規劃課程的普及，幫助學生從多方面了解自己，正確全面地了解自我，培養他們職業生涯規劃的意識。加大職業生涯規劃課程的硬件投資，鼓勵學生將其課程的理論知識更多地運用到個人職業生涯規劃過程中。

3.建立健全大學生自我管理體系，引領和組織開展自我管理活動。

首先，要充分發揮學生學習與日常生活管理的主陣地作用。在具體的自我管理實踐中要引導學生注意，學會正確認識自我，悅納自我，樹立積極自信的人生觀，充分利用自我管理的情境，實現自我管理和自我教育。其次，要引導學生積極參加班集體活動，將管理中心下移至班級委員會，以班級委員會的自治化管理為核心，建立管理梯級，對班級的具體事務，應以對學生的前期指導、中期控制、后期調整教育為主。最后，要引導學生參與學生組織和社團活動。在大學中，團總支、學生會及社團是學生施展才華、鍛煉能力、結交朋友的平臺，更是學生鍛煉自我管理能力的地方，因此要引導學生自主優化、整合以及有效利用學校的各種資源，讓學生的素質得以全面發展，自我管理能力得以提升。

4.引導學生積極參加社會實踐，提高學生自我管理的能力。

大學生社會實踐是在校大學生利用課余時間，步入社會進行社會接觸，提高個人能力，觸發創作靈感，完成課題研究，發揮自己的聰明才智以求和社會有更大的接觸，對社會做出貢獻的活動。對于學生來講，多參加各種社會實踐活動有利于提高其自我管理的能力，通過社會實踐活動，學生可以將獲得的知識內化為個人品質并外化為日常行為，并不斷在更高實踐層次上得到提高。首先，社會實踐活動有利于讓學生縮短“理想我”與“現實我”的差距，讓學生真正懂得自己是怎樣的人，自己適合做什么，讓學生不斷思索自身，反思自我，完善自我。其次，社會實踐活動可以讓學生不斷檢查自我，提高自我控制能力。在實踐中，學生將頭腦中的自我活動目的與活動結果進行比較對照，這個過程就是自我檢查，學生改變實踐方式與內容，使行動與環境要求相協調，這就是自我控制。最后，社會實踐為學生提供了獨特的自我評價途徑，幫助學生客觀認識自我價值。通過參加社會實踐活動，讓學生通過外在豐富的信息來評價自己，從而客觀全面的認識自己，讓學生在今后的工作生活中實現自我發展。

總之，大學生自我管理是高校教育工作的一個重要內容，我們應充分了解和發掘學生在自我管理中存在的問題，多角度、全方位的促進大學生的自我管理。為大學生搭建平臺，創設環境，切實提高大學生自我管理、自我約束、自我服務的能力，促進學生成長成才。

［1］羅偉，王文濤，劉峰.大學生自我管理研究綜述和展望［J］.職業教育，2014（8）：159-162。

［2］屈善孝.探析加強大學生自我管理的有效途徑［J］：國家教育行政學院學，2010（3）：68-72。

［3］劉慶剛.網絡時代大學生自我管理的研究［J］：內江科技，2014（2）：28。

［4］陳姝，祁楊澤，琳林靜.職業生涯規劃視野下大學生自我管理能力培養探究［J］：青年科學，2014（6）：14。

1.耿在英，畢業于北京信息科技大學，目前就職于燕京理工學院。

2.高利巖，畢業于燕山大學，目前就職于燕京理工學院。

3.肖銀輝，畢業于北京化工大學，目前就職于燕京理工學院。

G645.5

A

1671-864X（2016）08-0163-02