歲月不老 韶華依舊

文/肖凌霄

歲月不老 韶華依舊

文/肖凌霄

SUIYUEBULAOSHA OHUAYIJIU

人到多大年紀才算老？

我們時常聽人感慨：老了，不服老不行了。

放眼這些說老的人，有的不過四五十歲，有的甚至才剛過而立之年。他們感嘆歲月匆匆，轉眼就老大不小了；他們關注自己的年齡和每一個生日，哀嘆長出的每一根白發和皺紋……他們也想抵抗衰老，但不是積極運動和工作，而是認為人生苦短必須得過且過及時行樂。于是在這樣的悲戚蹉跎中，還真的很快就老了。

網上流行一句話：有的人25歲就死了，75歲才埋葬。確實，如果人生沒有理想，沒有追求，不想努力只想不勞而獲，不想付出只圖享受，那和老了甚至死了有什么區別？不過是行尸走肉罷了。

人有三個年齡——生物年齡、社會年齡和心理年齡。生物年齡猶如樹之年輪，一年一歲，無法左右，這里不多說。社會年齡就是你在別人眼里的年齡，是由你的膚色、身材、著裝、氣質、肢體語言和行事風格等因素決定的。我們都有這樣的感覺，換套衣服換個發型人就變精神了，精神就是顯年輕了。可見社會年齡自己是可以左右的。心理年齡就是自己認為自己有多少歲，這也是自己完全可以決定的。

心若年輕，則歲月不老。老是自然規律，老不會因我們的關注而放慢腳步，相反，如果你忽視它，生命不息，奮斗不止，興許還能收到意想不到的效果。我們經常聽到高齡老人說自己不知道自己有多少歲，這不是糊涂，這是長壽的奧秘所在。這些高壽老人都有一個特點，那就是勤勞樂觀，尤其是一些老藝術家，八九十歲還能創造出傳世作品，煥發出動人的青春力量。

生于1922年的表演藝術家秦怡就是一個不老神話。近日她出席活動，仍笑容溫婉，臉龐紅潤，身姿靈活輕盈，皮膚具有彈性，一頭銀發不顯絲毫老態，充滿魅力。雖是耄耋老人，但青春的熱情依然洋溢在臉上，氣質也絲毫不減當年。

秦怡開朗樂觀，不管從外貌到心態都保持年輕狀態。她的生活動靜結合、有張有弛。年輕時秦怡喜歡運動，經常參加各類社會活動、藝術活動，還有家務的拖累，生活節奏一直很緊張，常年處于忙碌之中。所以，秦怡動中取靜，在緊張的活動之余注重調劑自己的神經。比如，靜坐下來畫一朵花，添幾片綠葉；或是找來一本中外名著，讀一段精彩章節，以求得動靜協調。歷經幾十年風霜，秦怡也經歷過不少磨難，但是在她身上難得看到這樣的印記。歲月因她的堅強樂觀而對她格外留情。

人的美麗跟年齡無關，連杜拉斯在《情人》中也說，“與你年輕時相比，我更愛你現在備受摧殘的容貌”。珍視美好恰恰是因為經歷過苦難，所以，我們可以看到94歲的秦怡，這個曾代表中國一代女性形象的電影老奶奶，如何在出席電影華表獎頒獎儀式時青春煥發，光彩照人；耄耋之年的冰心、楊絳們如何成為一個強大的陣容，在人生邊緣綻放出東方文化獨特的燦爛。

咪咪·威德爾是美國原創偶像中的一代經典。她優秀的演出與充滿氣質的容貌，與努力不懈和對演出的熱愛，讓她即使高齡90仍被票選為“紐約最美50人之一”，與凱瑟琳·赫本等明星齊名；即使已達高齡，她仍在各重要電視劇《欲望城市》等演出，并受到好評。

咪咪·威德爾精彩的人生是從65歲開始的。65歲，在別人退休的年紀，她開始當演員、做模特兒，直到94歲高齡過世前幾天，她都在參與拍攝。好萊塢著名導演Jennifer Venditti在評價她時說道：“她風格優雅、身姿綽約、演技精湛，但從來都不掩飾她的皺紋和老化，在她身上你能強烈地感受到：人越老，越成了一座寶庫。”

2009年，這個94歲還在工作的“時尚老人”，在曼哈頓的家中安靜地走完了自己的一生。臨終前她把女兒叫到身前“告誡”她：“別把年齡太當回事，生命的價值，在于你有信念與勇氣活得漂亮、完整！”在人心浮躁，個個喊著“出名要趁早”的年代里，她用自身的經歷向我們證明：只要始終對未來抱有激情，越老，越能活出最大的價值。

因為工作原因，我接觸到類似的“不老的老人”越來越多。貴州長期從事民族文化及民族文物保護、研究工作的專家吳正光先生年近八旬，一眼看上去比實際年齡要小十多歲，心態甚至比有些年輕人還年輕。他詼諧幽默，行思敏捷，工作激情和效率奇高；貴州地質專家劉林林也是七旬老人，可是他爬山下河不受年紀影響，還能經常把身體折疊在單杠上秀一秀，羨煞多少未老先衰的青年。

和這些年輕的老年人交往，讓人時時感嘆時光對他們的厚愛和寵溺。歲月可以改變他們的容貌，卻改變不了一顆熱情洋溢的心。這正應了那句老話，流水不腐，戶樞不蠹，他們勤于動手動腦，永葆一顆童心，才能歲月不老，韶華依舊。