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藥膳食療“慢阻肺”

2016-09-10 07:22:44彥炎君
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年2期

彥炎君

“慢阻肺”是慢性阻塞性肺病的簡(jiǎn)稱,包括老年慢性支氣管炎和阻塞性肺氣腫。大部分患者入冬后病情會(huì)加重,如不加以保養(yǎng)治療將每況愈下。中醫(yī)認(rèn)為“慢阻肺”是由于肺脾兩虛、肺腎不足所致,主張?jiān)谙募静∏榫徑馄诓捎蔑嬍碃I(yíng)養(yǎng)調(diào)治,到冬春季發(fā)作期時(shí)除藥物治療外,應(yīng)選服健脾養(yǎng)肺、補(bǔ)益肺腎的藥膳,有助于調(diào)整機(jī)體內(nèi)環(huán)境。

1.痰濕蘊(yùn)肺型

表現(xiàn)為咳嗽痰多易出,呈白色水泡痰或黏痰,清晨或傍晚較多,胸悶腹脹,胃納呆滯,神疲乏力,舌苔白膩,脈濡滑。由于脾虛不能運(yùn)化水濕,加之痰白有泡,多屬寒濕,陽(yáng)不化水,水飲停肺,以致胸悶。宜用健脾滲濕,化痰和中的藥膳。

橘紅八珍糕

原料:茯苓10克,白術(shù)10克,芡實(shí)15克,山藥15克,薏苡仁20克,白扁豆10克,杏仁(去皮、尖)15克,陳皮絲15克,米粉250克,白糖適量。

做法:將茯苓、白術(shù)、芡實(shí)、山藥、薏苡仁、白扁豆、杏仁研成粉,炒香,加入米粉及適量白糖,用陳皮煮水,糅合成團(tuán),放入模具中,撒上陳皮絲,用武火蒸熟食用。

特點(diǎn):茯苓、杏仁化痰、止咳平喘,陳皮燥濕祛痰,芡實(shí)、山藥、扁豆、薏苡仁健脾利濕,白術(shù)健脾祛濕,粳米粉健脾和中益氣。本品可溫化寒痰,對(duì)于脾虛濕痰內(nèi)蘊(yùn)、痰質(zhì)白稀、肢體困重、大便溏軟者可常食。

2.陰虛燥咳型

表現(xiàn)為干咳少痰,咽喉干痛,咳聲短促,五心煩熱,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。由于肺津不足,火熱上升,故干咳少痰;陰虛血熱,津血虧損,故五心煩熱,舌紅少苔。因此,應(yīng)選滋陰潤(rùn)肺的藥膳。

秋梨川貝膏

原料:雪花梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝母各30克,冰糖50克,蜂蜜200克?!?br>

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