老年人別做“三等”公民

吳敏

時下，有些人進入老年后，失去了生活的熱情，提不起精神，無聊地打發(fā)時光，做那種“等吃、等睡、等死”的“三等”公民。這是不可取的。人生的每個階段都有著各自的精彩，老年人退休后，不放棄學(xué)和做，忙于自己的心儀之事，方能永葆生之樂趣。

網(wǎng)上曾流傳著一個段子。一老伯退休前是處長，退休在家覺得生活沒追求，情緒抑郁。于是老伴兒想了一個辦法，在買菜或是逛超市買東西都提前列一個清單，給老伯批示，老伯立馬一改退休后的頹喪。雖說只是一則段子，卻給了人們一些啟示。

有為常樂，有事情做不寂寞。退休以后老有所為，并非一定要在工作崗位上貢獻余熱，也未必要著書立說或搞發(fā)明創(chuàng)造之類，干點力所能及的事情，就可算“有為”。多干一點事，心理上就多一分充實，少一分苦悶。

電視劇《師傅》中有一個鏡頭啟發(fā)著我們：老鐵師傅把不同的豆子故意混合，讓老母去幫忙分類揀開。老鐵的女兒看見了便說，又在耍把戲！老鐵對女兒說，給老人找點事情做，讓她感覺到自己還有用。果然，當(dāng)一盤豆子端到母親面前，老鐵請母親幫揀豆子時，老人臉上露出了笑臉，高興地說，我還是有點用處吧！這是電視劇中一個很普通的鏡頭，卻讓人感觸頗深。老年人養(yǎng)生，不宜過于閑懶，需要“沒事找事”，“閑里找忙”，多做

些力所能及的事，和自己感興趣的事。只要身體無大病，都可以去忙自己喜歡的事。雖然不一定要達到“癡如醉”的程度，但這種自由忙，卻是一種生活情趣，一種精神寄托，讓老年生活有滋有味，