艾灸的宜與忌

梁兆松

艾灸的主要功能

一是溫經散寒。艾灸通過對經絡穴位的溫熱性刺激，可以溫經散寒，加強機體氣血運行。

二是行氣通絡。風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現紅腫疼痛等癥狀和一系列的功能障礙。此時，灸治一定的穴位，可起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用。

三是升陽舉陷。由于陽氣虛弱不固等原因，可致氣虛下陷，出現脫肛、子宮脫垂、久瀉久痢、崩漏、滑胎等，艾灸可起到益氣溫陽、升陽舉陷、安胎固經等作用。

四是防病保健。艾灸可使人胃氣盛、陽氣足、精血充，從而使正氣旺盛，邪氣難侵，百病不生，達到防病保健之功。

艾灸的主要適應病癥

壓力大、孤獨、抑郁、心煩意亂、失眠、頭痛、眩暈、腦力早衰、耳目失靈、易疲勞等亞健康人群，尤其是內分泌紊亂及更年期綜合癥患者。

風濕、類風濕、產后風、宮寒不孕及頸肩腰腿痛等寒癥人群。

患有心腦血管病、高血脂、高血黏度、高血糖等人群。

艾灸適合于寒性體質人群，表現為火力不足、畏寒怕冷、手足冰涼、精神不振、筋骨關節疼痛僵硬、痛經、月經延后等。只要是寒性體質或是感受寒邪而導致的病痛，都適宜艾灸。艾灸不適合陰虛體質，陰虛體質的人陰精不足，人容易火旺，表現為五心煩熱、口干咽燥、小便短赤、大便干結、潮熱、盜汗、舌紅少苔等。陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛。因此，陰虛火旺者不宜艾灸。但是，涌泉穴可以施灸。涌泉是腎經的重要穴位，涌泉是腎中精氣像泉水一樣從這個泉眼之中源源不斷的涌出來，向上灌溉、滋潤人的全身。……