收藏、鑒賞也養生

施善葆

閑情逸致可以陶冶情操，更可以促進身心健康。每個人都有自己的娛樂愛好，但如何讓娛樂有益健康，則是一種智慧。

廳堂的墻面上，懸一幅中國畫，乃修身養性是也。看一幅好畫，風雅是表，悅目怡心是真，進而驅躁散慮，漸入平淡天真。

在通常的藝術品收藏活動中，人們習慣于將所收藏的藝術品，尤其是書畫作品稱作“特健藥”。也就是說，書畫藏品是有益于養生，有益于身心健康的一帖良藥，而且具有特別的功效。那么，應該怎樣來認識“特健藥”的含義呢？

從廣義上說，傳統的書畫藝術大多追求平淡的意境，或寧靜致遠，或淡泊明志，一般很少有強烈沖動的表現，這樣的藝術對于日常奔波于名利場中的人們來說，不啻是一帖清涼散，一個超塵脫俗的“世外桃源”。

工作之余，沉浸于此，足以安頓勞累疲頓的心靈，陶冶高尚風雅的情操。特別是現代社會，生活節奏加快，競爭日趨激烈，每個人的工作壓力都相當沉重，如果不能加以排遣、解脫，對人的身心健康是相當不利的，甚至有可能導致精神的焦慮和抑郁。

排遣、解脫的方式多種多樣，如旅游、逛商場、打保齡球、看戲、看電影、唱卡拉OK等。而收藏、玩賞書畫，無疑也是一種有效且方便的方式，因為它不僅不受時間、空間的限制，而且可以反復地玩賞。

從狹義上說，則是因為它確實具有實際的療效。

一個人生了病，通過玩賞書畫作品，使病情得到緩解甚至痊愈的例子，古往今來，可以舉出不少。

例如宋代的秦觀出任汝南郡學官時，得腸疾，臥舍中，他的朋友高符仲攜王維《輞川圖》來探病，對秦說：“閱此可以愈疾。……