給孩子的不良情緒找一個(gè)出口

張君燕

這天放學(xué)回來(lái)，女兒丟下書(shū)包，悶悶不樂(lè)地坐在了沙發(fā)里。沒(méi)有像往常一樣開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，也沒(méi)有嘰嘰喳喳地跟在我身后講學(xué)校里的趣聞。

一定是遇到什么困難或者經(jīng)歷什么不開(kāi)心的事情了。這樣想著，我趕緊走到女兒身邊關(guān)切地問(wèn)：“依依，今天怎么了？看起來(lái)這么不高興。”女兒抬頭沖我笑了笑：“沒(méi)事，媽。”然后站起身，若無(wú)其事地開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。

寫(xiě)完作業(yè)后，女兒又繼續(xù)坐在書(shū)桌前發(fā)呆。我在廚房里偷偷看著她，心里不停地犯嘀咕：看來(lái)女兒還真是有心思了。都說(shuō)家長(zhǎng)是孩子最好的老師，我要幫她打開(kāi)心結(jié)，讓她擺脫不快情緒的籠罩。

飯桌上，我一邊吃飯一邊裝作不經(jīng)意地說(shuō)：“依依，沒(méi)有什么事情是大不了的。如果覺(jué)得遇到了困難，可以告訴爸爸媽媽?zhuān)议L(zhǎng)作為過(guò)來(lái)人，有很多經(jīng)驗(yàn)，一定可以幫你們指點(diǎn)迷津的。”“我知道了，媽媽?zhuān)贿^(guò)我真的沒(méi)事。”女兒抬起頭回答。

但我還是放心不下，直到女兒洗漱完畢進(jìn)屋睡覺(jué)去了，我還一直在為此事?lián)摹？吹轿逸氜D(zhuǎn)反側(cè)的樣子，老公笑著說(shuō)：“真是皇上不急太監(jiān)急。孩子說(shuō)沒(méi)事就沒(méi)事嘛，你想那么多干啥？”我沒(méi)好氣地白了老公一眼：“話說(shuō)得好聽(tīng)，我們都不管，孩子怎么辦？”“讓孩子自己化解呀。”老公認(rèn)真起來(lái)，“也許孩子并沒(méi)有遇到什么不開(kāi)心的事情，只是情緒有點(diǎn)小波動(dòng)。即使孩子真的有事，也許她覺(jué)得自己可以解決，覺(jué)得沒(méi)必要和我們說(shuō)。她需要自己靜一靜，讓不快的情緒得以緩解。”

是呀，也許孩子只是想自己發(fā)一會(huì)兒呆呢？我突然想到前段時(shí)間，女兒和小伙伴們比賽跳繩，一向很有把握的女兒卻輸了，回家后，女兒失望地坐在沙發(fā)上抹眼淚。我安慰女兒，勸她別哭，還給她講“失敗是成功之母”等很多大道理。可女兒還是沒(méi)有停止哭泣，我便不停地安慰她、勸導(dǎo)她。沒(méi)想到最后，女兒可憐巴巴地對(duì)我說(shuō)：“媽?zhuān)銊e說(shuō)了，你說(shuō)的我都懂，可我就是想哭一會(huì)兒。”果然，這次我沒(méi)再勸說(shuō)，女兒哭了一會(huì)兒之后，就高高興興地下樓去玩了。原來(lái)，哭泣只是她不良情緒的一個(gè)出口。的確，哭泣是孩子表達(dá)情緒的最健康的方式，比起發(fā)脾氣、摔東西、攻擊別人、公共場(chǎng)合耍賴(lài)甚至自虐，孩子痛時(shí)哭、傷心時(shí)哭、思念時(shí)哭、害怕時(shí)哭、生氣時(shí)哭、無(wú)能為力時(shí)哭，都能更順暢地發(fā)泄自己的情緒。

第二天早上，女兒又恢復(fù)了往日的歡快和活潑。準(zhǔn)備出門(mén)的時(shí)候，她告訴我，昨天放學(xué)時(shí)她在路邊的綠化帶里看到一只死去的小鳥(niǎo)，突然感覺(jué)很難過(guò)，回到家里時(shí)還一直在想這件事。她知道這件事和父母說(shuō)了也沒(méi)什么用，而且還有點(diǎn)小難為情，不過(guò)現(xiàn)在好了，她已經(jīng)收拾好心情了。

看著女兒蹦蹦跳跳離去的背影，我高興地笑了起來(lái)。有時(shí)，面對(duì)孩子的不良情緒，我們不要那么大驚小怪，也沒(méi)有必要追問(wèn)到底。我們要給孩子的情緒一個(gè)出口，讓他們靜靜地、獨(dú)自化解掉那份不愉快的情緒。