騎進(jìn)仙境，“醉”了也清醒
——2016 海南“醉美七仙，洗肺運(yùn)動(dòng)”自行車(chē)徒步爬坡賽暨露營(yíng)音樂(lè)會(huì)

騎進(jìn)仙境，“醉”了也清醒
——2016 海南“醉美七仙，洗肺運(yùn)動(dòng)”自行車(chē)徒步爬坡賽暨露營(yíng)音樂(lè)會(huì)

七仙嶺溫泉國(guó)家森林公園

來(lái)自全國(guó)各地參加本次活動(dòng)的車(chē)友們陸續(xù)到達(dá)

2016年7月16—17日，由海南省保亭縣旅游委、海南省自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)主辦，海南省天涯騎驢單車(chē)俱樂(lè)部承辦，捷安特海南、SHIMANO海南店中店、CCN騎行服、紅牛飲料、喜馬拉雅帳蓬贊助的——“醉美七仙，洗肺運(yùn)動(dòng)”自行車(chē)徒步爬坡賽暨露營(yíng)音樂(lè)會(huì)拉開(kāi)了帷幕。

“醉美七仙，洗肺運(yùn)動(dòng)”在美麗的七仙嶺舉行，共有7大主題呈現(xiàn)，是目前國(guó)內(nèi)少有的綜合類(lèi)戶(hù)外活動(dòng)。以戶(hù)外運(yùn)動(dòng)為主題，結(jié)合音樂(lè)的韻律，享受大自然給予的無(wú)比關(guān)懷，讓你美于自我，醉于七仙。

七仙嶺，又名七指嶺，以7個(gè)狀似手指的山峰而得名，七峰險(xiǎn)峻，天然絕壁。它位于海南保亭黎族苗族自治縣的東北邊，是海南省有名的旅游風(fēng)景區(qū)，這里常年平均氣溫23℃左右，最高月平均氣溫27℃，最低月平均氣溫18℃，確是炎熱盛夏的避暑勝地。

據(jù)當(dāng)?shù)厝私榻B，這里的溫泉屬硅酸重碳酸鈉型水，是海南島探儲(chǔ)量最大、水溫最高的溫泉，含多種人體所需的微量元素。常到七仙嶺的溫泉泡泡有不少好處，不但美容養(yǎng)顏，還有醫(yī)療養(yǎng)生的功效。

七仙嶺還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)。相傳很久很久以前，七仙嶺住著一對(duì)黎族夫婦，一天夜里，妻子夢(mèng)見(jiàn)兩盞閃亮的燈降落在身旁，醒來(lái)時(shí)渾身暖洋洋的，不知是兇是吉。不久，妻子懷孕了，夫婦倆很高興。十月懷胎，一朝分娩，妻子一胎便生下兩個(gè)兒子，老兩口兒高興得不得了。他倆為兩個(gè)兒子起名興一、興二，意含雙興。這一家黎胞生活過(guò)得美滿(mǎn)愉快，可卻有一事使兩老人常皺眉頭。他們家西北邊的風(fēng)門(mén)嶺，每當(dāng)刮起大風(fēng)，風(fēng)門(mén)嶺就向他們家吹來(lái)一股狂風(fēng)，往往把茅屋掀頂。有天老兩口同興一、興二商量治風(fēng)災(zāi)，他們決定在風(fēng)口處筑起比風(fēng)門(mén)嶺高大的嶺，擋住大風(fēng)，興一、興二各筑一半。說(shuō)干就干，不久，兩座又厚又結(jié)實(shí)的大嶺造成了，從風(fēng)門(mén)嶺過(guò)來(lái)的大風(fēng)被擋住了。方圓幾十里黎胞再不受狂風(fēng)侵?jǐn)_了。一天，老人家問(wèn)兩兒子誰(shuí)造的擋風(fēng)嶺堅(jiān)固，他倆都說(shuō)自己造的堅(jiān)固，相持不下。老人便叫兩人各用鋼箭射對(duì)方筑的大嶺。結(jié)果西邊的土嶺中腰斷了，上半截飛出幾十里，剩下的下半截成了砧狀。東嶺出現(xiàn)六道裂縫，使原來(lái)峻峭如壁的東嶺顯出七座石峰。老人笑著說(shuō)：“還是石頭造的堅(jiān)固”。西嶺似砧板，而又堅(jiān)硬如鐵，便命名為“鐵砧嶺”；東嶺有七峰，狀似掌指，便命名為“七仙嶺”。

七仙嶺，七峰似人的掌指豎立，直指蒼穹。前峰高大，海拔1 107 m，后六峰相依而小。當(dāng)晨霧浮蓋時(shí)，遠(yuǎn)看過(guò)去的七仙嶺，酷似七位姐妹披著薄紗直立，端莊窈窕；時(shí)近中午，云霧消散，又像七把利劍直指云天，氣勢(shì)十分雄偉。

7月16日下午，來(lái)自全國(guó)各地的400多位車(chē)友齊聚海南保亭七仙嶺，參加主題活動(dòng)之一的自行車(chē)爬坡賽。比賽起點(diǎn)為七仙門(mén)，終點(diǎn)到達(dá)七仙嶺溫泉國(guó)家森林公園，全長(zhǎng)8.6 km，分男子精英組、男子大師組、女子組等3個(gè)組別進(jìn)行競(jìng)賽。

第1組出發(fā)是男子精英組，“川藏線(xiàn)男神”孫輝一起榮譽(yù)騎行。比賽開(kāi)始時(shí)，男神率先突圍形成個(gè)人領(lǐng)騎，隨后同車(chē)隊(duì)的車(chē)友、來(lái)自海口捷安特風(fēng)翔店的張亞懷追趕上去，形成第1集團(tuán)。經(jīng)過(guò)最后爭(zhēng)奪，來(lái)自?？诮莅蔡仫L(fēng)翔店的張亞懷獲得男子精英組冠軍，并穿上由國(guó)際知名品牌CCN騎行服贊助的象征爬坡王的“圓點(diǎn)衫”。男子大師組冠軍由來(lái)自東方花騎之鄉(xiāng)騎行協(xié)會(huì)的卞發(fā)紅獲得；女子組冠軍由來(lái)自南京捷安特車(chē)隊(duì)的陳振偉獲得。男子團(tuán)體組由三亞四海一家俱樂(lè)部獲得。

緊接著舉行的主題活動(dòng)是徒步爬坡賽，比賽線(xiàn)路和自行車(chē)比賽相同，從七仙門(mén)至終點(diǎn)七仙嶺國(guó)家溫泉森林公園，經(jīng)過(guò)一番爭(zhēng)奪，爬坡賽團(tuán)隊(duì)第一名由愛(ài)樂(lè)游戶(hù)外俱樂(lè)部團(tuán)體奪得。

七仙嶺溫泉國(guó)家森林公園游客中心-背后就是七仙嶺峰

“川藏線(xiàn)男神”孫暉

爬坡賽第一個(gè)到達(dá)的選手，好樣的

比賽終點(diǎn)處

比賽開(kāi)幕

車(chē)友們陸續(xù)檢錄

爬坡賽團(tuán)隊(duì)賽第一名頒獎(jiǎng)

比賽總裁判長(zhǎng)宣布成績(jī)

同車(chē)隊(duì)隊(duì)友獲得本次女子組第一名

大家都說(shuō)喜歡徒步的人都很有個(gè)性。這是因?yàn)橄矚g徒步的人，他們都有一股在困難面前不屈不撓的毅力，他們都有一顆善良、樂(lè)于助人的心。而且喜歡徒步的人，他們心境開(kāi)朗、享樂(lè)于瀟灑的生活態(tài)度中。愛(ài)拼才會(huì)贏，愛(ài)拼一定會(huì)贏。

比賽結(jié)束，活動(dòng)場(chǎng)地轉(zhuǎn)到七仙嶺下——保亭首個(gè)黎客家園，海南最美的帳篷營(yíng)地，300多名運(yùn)動(dòng)員們將在帳篷營(yíng)地露營(yíng)。晚上的主題分為3個(gè)：醉美尖峰，騎遇男神（記“川藏線(xiàn)男神”孫暉）；戶(hù)外大講堂（戶(hù)外運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)專(zhuān)家--“楚南”老師）；戶(hù)外音樂(lè)晚會(huì)（假行僧--讓音樂(lè)沸騰你的戶(hù)外夢(mèng)）。

天道酬勤，這四個(gè)字，道出了孫暉一直堅(jiān)持不懈地在自行車(chē)運(yùn)動(dòng)中的堅(jiān)守信念，從挑戰(zhàn)困難，到成功穿越川藏，不斷為自己刷新紀(jì)錄，成為廣大車(chē)友心中的車(chē)神。這位南京捷安特悅途車(chē)隊(duì)車(chē)手，騎車(chē)15年多，意志堅(jiān)韌，擅長(zhǎng)耐力騎行。2015年以7天22小時(shí)39分刷新了第二屆“川藏極限挑戰(zhàn)”紀(jì)錄，在騎友圈里榮獲“川藏線(xiàn)男神”稱(chēng)號(hào)。時(shí)隔一年，2016年5月28日9時(shí)35分，從成都出發(fā)的孫暉抵達(dá)布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，用時(shí)7 天9小時(shí)35分完成了2160公里的川藏線(xiàn)騎行，再次刷新這一挑戰(zhàn)賽的紀(jì)錄，當(dāng)之無(wú)愧的“川藏線(xiàn)男神”！

孫暉分享他成功挑戰(zhàn)川藏的策略道：關(guān)于補(bǔ)給，長(zhǎng)途騎行的補(bǔ)給并不是我們想象的使用能量棒或能量膠，最重要的是1天3至4次的正餐，只要有機(jī)會(huì)，建議車(chē)友要吃熱飯、熱面條，條件好盡量多吃。”楚南，深圳體育康復(fù)中心董事長(zhǎng)、賽務(wù)部主任，深圳賽場(chǎng)救護(hù)志愿隊(duì)創(chuàng)始人、隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)各類(lèi)賽場(chǎng)醫(yī)療保障，指揮執(zhí)行醫(yī)療保障任務(wù)上千場(chǎng)，是國(guó)內(nèi)資深運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)專(zhuān)家。近年楚南一直致力于“運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)”的安全宣導(dǎo)與推進(jìn)，是“深圳市運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)公益推廣中心”發(fā)起人及首席講師，已成功舉辦百余場(chǎng)關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)的公益講座，受眾對(duì)象包括市民大講堂聽(tīng)眾，平安、建行、萬(wàn)科、可口可樂(lè)等大企業(yè)高端客戶(hù)群體。

具有特色的花崗巖石

孫暉采用的車(chē)型是捷安特TCR Advanced SL team，是針對(duì)爬坡競(jìng)技設(shè)計(jì)的偏舒適的公路車(chē)，根據(jù)設(shè)計(jì)目的在重量、剛性、氣動(dòng)、舒適之間進(jìn)行權(quán)衡，擁有無(wú)與倫比的爬坡、沖刺能力。

與黎族人民一起聯(lián)歡載歌載舞，品味鄉(xiāng)野美食。

分享會(huì)完畢，不少車(chē)友紛紛與男神合影

棋子

今天最后一個(gè)主題，大地為床，天空為被

現(xiàn)場(chǎng)楚南老師教會(huì)車(chē)友們計(jì)算心率及一些賽場(chǎng)實(shí)際救護(hù)小知識(shí)，此行楚南老師的《科學(xué)騎行與運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)》公益講座，主要內(nèi)容是戶(hù)外及賽場(chǎng)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、處理及恢復(fù)。同時(shí)也借此機(jī)會(huì)籌建“賽場(chǎng)救護(hù)志愿隊(duì)-海南支隊(duì)”，尋找海南運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)的公益種子。

越夜越不眠，騎完、跑完了一天的路程，活動(dòng)進(jìn)入了戶(hù)外音樂(lè)環(huán)節(jié)，假行僧——用音樂(lè)沸騰了大家的戶(hù)外夢(mèng)！棋子，假行僧旅行網(wǎng)創(chuàng)始人，原名王建琦，自主旅行狂人，2012年獨(dú)自騎行滇藏線(xiàn)；2013年廣州出發(fā)，橫穿北京、內(nèi)蒙，最后抵達(dá)青海湖；2014年環(huán)海南島。棋子同時(shí)也是獨(dú)立音樂(lè)人，自幼愛(ài)好音樂(lè)，酷愛(ài)搖滾，組織過(guò)多次戶(hù)外露營(yíng)音樂(lè)節(jié)。他的作品包括《你的夢(mèng)想》、《二叔》、《世界很大我想去看看》、《祭奠愛(ài)情》、《如果你愿意》等。

假行僧團(tuán)隊(duì)是由一群愛(ài)好戶(hù)外旅行、熱愛(ài)音樂(lè)的年輕人組成，本次以執(zhí)著搖滾的棋子和擅長(zhǎng)爵士的hero為代表。假行僧團(tuán)隊(duì)另外一位成員hero同時(shí)是廣州西路樂(lè)隊(duì)主唱，音色磁性渾厚，擅長(zhǎng)搖滾、爵士，參加過(guò)大大小小演出上百次。

假行僧始終以社會(huì)責(zé)任為重，堅(jiān)持做有價(jià)值的東西，他們希望經(jīng)過(guò)不懈的努力能推動(dòng)旅行生活，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)的發(fā)展！

經(jīng)歷一晚的休整，第二天早上，來(lái)到了七仙嶺溫泉國(guó)家森林公園進(jìn)行最后一項(xiàng)主題活動(dòng)——登山。七仙嶺溫泉國(guó)家森林公園距縣城8 km，境內(nèi)有獨(dú)具特色的溫泉、奇峰、田園風(fēng)光、民俗風(fēng)情。奇峰由七座峭立的花崗巖石組成，突兀于山峰之上，遠(yuǎn)眺挺秀雋雅。七仙嶺最高峰海拔1 126 m，登上峰頂，可盡收“一觀、二看、三瞻、四望”的境界和“與仙同游、與人同樂(lè)、與景同醉、與山同壽”的無(wú)窮樂(lè)趣，既一觀——觀日出；二看——看黎村苗寨、熱帶果園；三瞻——北瞻五指山、東瞻吊羅山、西瞻毛公山；四望——可望南海、林海、云海、霧海。

“大家平時(shí)在城市里住慣了，偶爾來(lái)山中熱帶雨林洗洗肺體驗(yàn)醉的感覺(jué)是不是很好？”真不愧是，與仙同游、與人同樂(lè)、與景同醉、與山同壽。在七仙嶺，負(fù)氧離子很高，進(jìn)入山里輕輕一呼吸，真的要“醉”了。

組委會(huì)負(fù)責(zé)人嚴(yán)春江表示，本次比賽主要為了推廣海南大眾、全民自行車(chē)比賽，以及休閑運(yùn)動(dòng)旅游?；顒?dòng)重在參與體驗(yàn)，旨在讓更多人來(lái)體驗(yàn)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，讓年輕人走出戶(hù)外享受海南島大自然之美。

海南省自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)趙建生會(huì)長(zhǎng)說(shuō)，七仙嶺自行車(chē)爬坡比賽已經(jīng)在保亭縣成功舉辦二屆，這次增加了徒步比賽、露營(yíng)音樂(lè)會(huì)、登山等七大主題類(lèi)活動(dòng)，豐富了活動(dòng)內(nèi)容，讓單一的賽事項(xiàng)目多元化，能夠讓大眾參與戶(hù)外體育活動(dòng)，全民健身，全民快樂(lè)。保亭縣旅游委主任林孟地認(rèn)為，通過(guò)舉辦全民健身休閑運(yùn)動(dòng)，讓國(guó)內(nèi)外戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)到國(guó)家園林縣城、溫泉雨林，對(duì)保亭有更深度的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。助推保亭打造旅游新名片。

The 2016 Hainan Bicycle Hill Climb Race & Camping Concert