微博hot

@武侯區(qū)人南推進(jìn)辦

走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。—— 楊絳

@幾米漫畫集

世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復(fù)雜。不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。學(xué)會(huì)低調(diào)，取舍間必有得失，不用太計(jì)較。學(xué)著踏實(shí)而務(wù)實(shí)，越努力越幸運(yùn)。當(dāng)一個(gè)人有了足夠的內(nèi)涵和物質(zhì)做后盾，人生就會(huì)變得底氣十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

@德卡先生的信箱

“你不要失望啊。盡情做想做的事，人是趨同的，慢慢總會(huì)遇見志趣相投的人。就像西村袋子說的：每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火，路過的人只看到煙，但是總有一個(gè)人，總有那么一個(gè)人能看到這火，然后走過來，陪我一起。”

@微生活手冊(cè)

【三類運(yùn)動(dòng)越練越“胖”】都說運(yùn)動(dòng)可以減肥，但美國《塑性》雜志撰文指出，三類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越練越“胖”。①大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)：血糖水平會(huì)降低，引起饑餓，會(huì)食欲大振，對(duì)減肥極為不利；②短時(shí)間運(yùn)動(dòng)：脂肪剛剛開始分解運(yùn)動(dòng)就停止了，減肥效果自然不佳；③快速爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)。

@交警陳清洲

#清洲說警事#【用短信也可以報(bào)警，你知道嗎？】當(dāng)遇到突發(fā)險(xiǎn)情、自身安全受到威脅時(shí)，大家第一反應(yīng)就會(huì)撥打110報(bào)警。但是，用短信方式也可以報(bào)警：早在2008年，公安部就確定將“12110”作為全國公安機(jī)關(guān)統(tǒng)一的公益性短信報(bào)警號(hào)碼。掌握各種保護(hù)自己的方法，很多人還不知道，必須再擴(kuò)散！