對盧家巷實驗學校足球大課間活動的實踐研究

陳偉鋒 江蘇省常州市武進區盧家巷實驗學校

對盧家巷實驗學校足球大課間活動的實踐研究

陳偉鋒 江蘇省常州市武進區盧家巷實驗學校

一、引言

常州市盧家港實驗學校是一所九年一貫制的實驗學校。2011 年10月常州市女子足球隊到我校選拔運動員，由此開啟了校足球發展的序幕。2012年我校女子足球隊首次參加武進區青少年足球比賽獲得了第五名。2013年便相繼獲得了武進區、常州市第一名，并于同年被武進區評為足球特色學校，2014年小學組、初中組女足分別參加常州市比賽均獲得了第一名，學校又被常州市評為首批足球布點學校，2015年再次被評為首批全國青少年校園足球特色學校。

2015年8月13日，教育部等6部委發布《關于加快發展青少年校園足球的實施意見》，意見提出校園足球的重點任務是提高校園足球的普及水平，鼓勵支持各年齡段學生廣泛參與，積極開展青少年足球運動，讓更多青少年體驗足球生活、熱愛足球運動、享受足球快樂。

我校為了進一步推進校園足球的普及，促進青少年強身健體，培養青少年的體育核心素養。近年來，我校領導高度重視，加大了校園足球的推進力度，全面開展校園足球系列活動，在加強足球隊訓練的同時，開設足球校本課程，全校實施足球大課間活動，把校園足球作為體育教育教學改革的突破口，把開展校園足球作為促進學生參加體育鍛煉的載體。2015年初我校開始改革全校大課間，對全校實施足球大課間開展實踐研究，全面開展足球大課間活動。

二、足球大課間活動方案設計

（一）足球大課間活動的設計原則

1.教育性原則。充分發揮足球大課間活動對學生進行教育的功能，使足球大課間在教育中的基礎性作用得到進一步凸顯。

2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律，從學?，F有的體育資源的實際出發，合理的安排大課間的內容與運動負荷。

3.全體性原則。師生共同參加，充分發揮師生的創造性和積極性，嚴密組織，全員參與，達到全體強身健體的目的。

4.趣味性原則。根據校園足球的特點，增創有利于學生身心發展的趣味性活動項目。突出足球大課間活動中的“游戲性”、“趣味性”和“競爭性”激發學生參與足球大課間活動的興趣。

5.安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體師生都參與到足球活動中去，又要加強管理，有組織、有措施，確保師生運動安全。

（二）足球大課間活動的組織措施

1.全校上下真正提高“校園足球大課間活動”的重要性認識，各班把開展此項活動作為推進校園文化建設，活躍學生課余生活，培養學生體育核心素養的重要組成部分。

2.體育組加強對“校園足球大課間活動”的指導。認真研究、精心設計，積極探索出面向全校學生符合各年級學生實際，具有可行性、可操作性、可持續性的活動內容與方法。

3.學校高度重視學生活動的安全工作，加強對“校園足球大課間活動”的管理與安全保障。建立健全規章制度，做到組織機構責任明確、形成活動的制度化和規范化。在開展校園足球大課間活動中，從活動計劃的安排、活動內容的選擇、活動場地的選擇、活動過程的調控等各個方面嚴格把關，以確保學生的身心健康和人身安全。并制定好意外事故發生的應急處理預案。

4.重視“校園足球大課間活動”的宣傳與評比表彰工作。各班級做好校園足球大課間活動每天講評與宣傳報道。學校宣傳組平時經常宣傳校園足球“小球星”與先進班級，并在學期終進行表彰獎勵。

（三）足球大課間活動的實施內容

足球大課間體育活動每天上午第一節課后進行，活動時間35分鐘，在音樂伴奏下，全校學生朝氣蓬勃走進陽光、走進操場，進行足球大課間活動。

1.進場部分：體現班級學生精神面貌，按隊列要求行進，做到快、靜、齊到達集合地點。

2.準備部分：全校進行自編足球操練習，具體內容：繞球跑、原地踩控球、原地雙腳交替踩球、腳內側運球、原地正腳背踢球、雙腳控球、顛球等活動。

3.基本部分：充分利用學校場地器材，根據學生的年級特點，合理安排活動內容?；顒觾热葚S富多彩、形式多樣、新穎有趣、鍛煉有效、安全合理、全程連接流暢（見表1）。

4.放松部分：選用抒情優美音樂，學生進行整理放松，具有良好效果。

三、開展足球大課間活動效益突顯

（一）豐富學生課余生活

校園足球大課間活動以足球為載體，開設通俗易懂，寓教于樂的項目內容，讓學生在簡單有趣的活動中不斷提高足球技術水平，充分體現“陽光體育，快樂足球”的校園足球運動理念。足球大課間活動內容豐富，有動作簡單、節奏強烈的足球操，有提高足球基礎的技能練習，如：各種熟悉球性練習、顛球、射小門、傳接球等。足球大課間活動組織形式多樣，有全員參與、整齊劃一的操練隊形，有比賽、游戲等，有利于提高學生體育鍛煉的積極性，發展學生的個性，促進學生的身心健康發展。足球大課間活動有節奏強烈的音樂伴奏，學生在優美、歡快的音樂中體驗運動樂趣、娛樂身心，既陶冶了情操，美化了心靈，又強健了體魄，增強了體質。

（二）形成特色校足文化

表1　全校校園足球大課間活動安排

校園足球除了體育運動技能的訓練外，更強調的是足球精神的培養。開展校園足球運動，逐步形成特色鮮明的校園足球文化，發揮校園文化對學生潛移默化的影響和教育作用，讓學生在校園足球運動中發揮自己的特長，培養學生的體育興趣愛好，同時通過形式多樣的足球活動，培養學生良好的鍛煉習慣和體育品德，促進學生健康成長，對體育特色學校發展起到了可持續發展的作用。

（三）問卷調查結果分析

在本學期初向全校學生發放2176份《校園足球大課間活動問卷調查表》，共收回2172份問卷，實際有效問卷2165份。在期末又向全校學生發放2176份《校園足球大課間活動情況調查表》，收到實際有效問卷2176份，調查了解學生在足球大課間活動中的活動狀況與收獲等，并進行數據分析（見表2、3）。

從表2中可以看出，學生以前參加足球運動的比較少，從數據上看，還僅是參加校足球運動隊集訓過的學生才參加過足球運動，很多學生并不喜歡看足球比賽，對足球知識了解很少，很多同學不知道一些足球明星。通過校園足球大課間的實施，學生得到了根本性的變化，大多同學開始喜歡足球，喜歡看足球比賽，有自己喜歡的足球明星，家長的支持率也明顯提高。

由表3可以看出，學生非常喜歡足球大課間，積極參加校園足球運動。當然也有一些學生還是喜歡傳統的大課間內容，如滾鐵環、抖空竹等。通過足球大課間活動，提高學生的靈敏性、協調性和反應速度，改善心血管系統的功能。同時，能樹立良好的思想道德品質，有利于磨練意志，培養學生團結合作的精神。

（四）切實提高教師教學組織能力

表2　學期初、期末調查結果對照

表3　學期末校園足球大課間活動情況調查

足球大課間活動不同于其它的廣播操，操場上不但有幾千號人，還有上千只球，為確?；顒拥捻樌_展，確?；顒咏】蛋踩?，對體育教師的教學、組織能力提出了很高的要求。班主任負責本班活動的組織并參與活動，其它學科教師也與學生一起活動，同樣具有十分重要的責任心。因此，學校不但對體育教師提出明確要求，同時對全校教師進行了專項培訓，提高思想認識，組織管理能力與教師責任心。足球大課間活動增加了師生間相處交流的時間，融洽了師生之間的感情，同時教師也有了鍛煉機會，促進了身體健康。

（五）促進了運動員與普通學生足球技能提高

校足球隊員進行訓練主要在課外活動時間，自我校足球大課間活動開展后，足球隊員與全校學生一起練習，既增加了足球練習時間，又在普通學生足球大課間活動時做了榜樣，指導了普通學生足球技能，促進了運動員與普通學生足球技能的同步提高。校足球隊苗子如雨后春筍般出現，校足球隊成了有源之水，進入了良性循環。近幾年來，我校足球隊參加省、市、區各級比賽，取得了可喜的成績，并向高水平運動隊輸送了多名優秀運動員。我校王鈺同學被選拔到國家U13少年隊，陳茹茹同學被選拔到江蘇省女子0506精英訓練營，另有20多人次被選拔到市足球隊。2015年榮獲常州市校園足球總決賽小學女子組第一名、初中女子組第二名。新年伊始，我校足球大課間活動又在江蘇省青少年校園足球特色學校體育大課間評比中榮獲一等獎。