備考助攻

從我的個人經歷來看，除了學習方面，還有一點也對高考的成敗乃至一生起著決定性怍用，那就是心態的調整。

高三的時候我們學校有直推的名額，但因各種原因，我高三那年的直推名額減少了—個，不幸的，失去名額的人就是我。當時我得知這個消息之后，毅然放棄了直推這條路，沒有過多的糾結，馬上投身于高考準備當中。隨后一個偶然的機會，我的老師建議我參加提前錄取的3A考試，但我深知這也并不是百分之百有把握的途徑，所以我并沒有對此抱有太大的期望，也沒有從裸考準備中抽出時間和精力去備戰。在3A和高考中我都保持平常心，相信頓其自然是最好的結果。

從這次3A備考經歷中，我也想告訴各位高三生：在緊張繁忙的高三生活中，切不要忘記心態的調整。或許會在幾次模擬考中有成績極其突出、又或是發揮失常的情況；或許會因為成績競爭等遭遇友情的瓶頸，又或是因為心情煩躁而與父母產生矛盾發生爭吵…一這些場景相信幾乎每—個高三生都遇到過，在此提供幾個建議：l.感到自身壓力過大時可以適當放松，如聽音樂、看電影等；2.保持良好的生活習慣，如每天按時起床、就寢、運動等；3.定期與師長和朋友傾訴，在與他們溝通的過程中，我們可以更好地了解自己的心理狀態。在高三生活中，難免會遇到各種挫折，不管是學習上還是生活上，又或是人際關系上的，只要保持平常心，把這看作成長路上不可避免的—個環節，一切都會向好的方向發展。

此外，作為高三學生，一定要戒除盲從老師或同學的心態。高三的作業量相較于高一高二會陡然增大，有時甚至明確地知道自己無法完成全部的作業。此時就需要明白一點，在自己最需要投入時間和精力的環節多下工夫，而另一些就可以有策略地縮短投入的時間，有的放矢。我認識的很多高三生都莫名其妙地，又或是身不由已地陷入一種盲從，盲目地跟隨老師的節奏，跟從身邊同學完成某本書的全部試題，把自己耗得身心疲憊，最后成績也并不理想。我們固然是要跟著老師的復習計劃，但是自己要有主見，明確自己需要的是什么，強項是什么，弱勢又在哪里，保持自己的節奏，切勿被老師、家長和身邊的同學牽制住。這不僅局限于高三學習生活，也有利于培養我們獨立思考的頭腦，為之后的社會生活作打算。

尤其是距離高考最后兩個月的心理狀態，更是高考成敗的關鍵。一則，現在的水平已經穩定，文化知識已經積累到一定程度，最后的發揮有半成以上取決于考前兩個月的心理素質；二則，高三就如馬拉松，前面的路途已經耗費了大家的精力，最后一段沖刺則是考驗耐力。最后兩個月，同學們會根據前面幾次模擬考試的成績確定大致的志愿填報目標，可謂喜憂參半。心理狀態尚可的同學，要正確把握自己的位置，掌握自己的優勢和劣勢，切莫松懈；然而，心理狀態不夠理想的同學，一定要抓住機會和朋友、老師、家長三方溝通，在鞏固基礎上多下一番工夫，難度過大的題目可以適當放棄。

進了大學之后我越發懷念高三備考的時光，不光是每日完成一沓試題冊后滿滿的成就感，也不僅僅是凌晨看到窗外點點燈火的欣慰，更多的是感謝這段經歷，帶給我一生受用的人生智慧，其中之—就是適當地根據環境調整自己的心態；備考助攻——根據環境調整心態

從我的個人經歷來看，除了學習方面，還有一點也對高考的成敗乃至一生起著決定性怍用，那就是心態的調整。

高三的時候我們學校有直推的名額，但因各種原因，我高三那年的直推名額減少了—個，不幸的，失去名額的人就是我。當時我得知這個消息之后，毅然放棄了直推這條路，沒有過多的糾結，馬上投身于高考準備當中。隨后一個偶然的機會，我的老師建議我參加提前錄取的3A考試，但我深知這也并不是百分之百有把握的途徑，所以我并沒有對此抱有太大的期望，也沒有從裸考準備中抽出時間和精力去備戰。在3A和高考中我都保持平常心，相信頓其自然是最好的結果。

從這次3A備考經歷中，我也想告訴各位高三生：在緊張繁忙的高三生活中，切不要忘記心態的調整。或許會在幾次模擬考中有成績極其突出、又或是發揮失常的情況；或許會因為成績競爭等遭遇友情的瓶頸，又或是因為心情煩躁而與父母產生矛盾發生爭吵…一這些場景相信幾乎每—個高三生都遇到過，在此提供幾個建議：l.感到自身壓力過大時可以適當放松，如聽音樂、看電影等；2.保持良好的生活習慣，如每天按時起床、就寢、運動等；3.定期與師長和朋友傾訴，在與他們溝通的過程中，我們可以更好地了解自己的心理狀態。在高三生活中，難免會遇到各種挫折，不管是學習上還是生活上，又或是人際關系上的，只要保持平常心，把這看作成長路上不可避免的—個環節，一切都會向好的方向發展。

此外，作為高三學生，一定要戒除盲從老師或同學的心態。高三的作業量相較于高一高二會陡然增大，有時甚至明確地知道自己無法完成全部的作業。此時就需要明白一點，在自己最需要投入時間和精力的環節多下工夫，而另一些就可以有策略地縮短投入的時間，有的放矢。我認識的很多高三生都莫名其妙地，又或是身不由已地陷入一種盲從，盲目地跟隨老師的節奏，跟從身邊同學完成某本書的全部試題，把自己耗得身心疲憊，最后成績也并不理想。我們固然是要跟著老師的復習計劃，但是自己要有主見，明確自己需要的是什么，強項是什么，弱勢又在哪里，保持自己的節奏，切勿被老師、家長和身邊的同學牽制住。這不僅局限于高三學習生活，也有利于培養我們獨立思考的頭腦，為之后的社會生活作打算。

尤其是距離高考最后兩個月的心理狀態，更是高考成敗的關鍵。一則，現在的水平已經穩定，文化知識已經積累到一定程度，最后的發揮有半成以上取決于考前兩個月的心理素質；二則，高三就如馬拉松，前面的路途已經耗費了大家的精力，最后一段沖刺則是考驗耐力。最后兩個月，同學們會根據前面幾次模擬考試的成績確定大致的志愿填報目標，可謂喜憂參半。心理狀態尚可的同學，要正確把握自己的位置，掌握自己的優勢和劣勢，切莫松懈；然而，心理狀態不夠理想的同學，一定要抓住機會和朋友、老師、家長三方溝通，在鞏固基礎上多下一番工夫，難度過大的題目可以適當放棄。

進了大學之后我越發懷念高三備考的時光，不光是每日完成一沓試題冊后滿滿的成就感，也不僅僅是凌晨看到窗外點點燈火的欣慰，更多的是感謝這段經歷，帶給我一生受用的人生智慧，其中之—就是適當地根據環境調整自己的心態；