4類孩子，反復(fù)感冒

1.“被多吃”的孩子。不少家長(zhǎng)就怕孩子餓到，經(jīng)常把“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”掛在嘴邊，甚至追著孩子喂飯。這很可能導(dǎo)致兒童脾胃功能不足，引起消化不良，蓄積過(guò)多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。尤其是一些“嘴壯”的孩子，由于積食，更容易反復(fù)感冒，這類孩子多屬于胃強(qiáng)脾弱，可通過(guò)觀察口腔發(fā)現(xiàn)，孩子一般舌苔厚、有口臭。

2.不愛喝水的孩子。水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病。水絕對(duì)是預(yù)防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長(zhǎng)要從小讓孩子養(yǎng)成愛喝白開水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣，切不可用飲料、果汁替代白開水。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)，更應(yīng)頻繁飲水。

3.穿得太多的孩子。不少老人自己怕冷就覺得孩子也怕冷，穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。明代醫(yī)家萬(wàn)全說(shuō)：“要想小兒安，三分饑與寒。”意思是要確保嬰幼兒平安健康，就不能給孩子吃得太飽，穿得太暖。

4.缺乏室外運(yùn)動(dòng)的孩子。與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛運(yùn)動(dòng)的孩子，食量小消化和吸收能力弱，免疫力較低，更容易反復(fù)感冒、發(fā)燒。