城鄉青年男性身體素質對比研究
——以樂山市為例

□凌　瑤（成都體育學院四川成都610041）

城鄉青年男性身體素質對比研究
——以樂山市為例

□凌瑤（成都體育學院四川成都610041）

本文運用文獻法、問卷調查法、測量法、數理統計法，對樂山市城鄉20-39歲的青年男性進行體質測試，通過身高、體重、收縮牙、舒張壓、安靜脈搏、肺活量、反應時間、握力、背力等數據值進行對比研究。研究表明：樂山市青年男性在一般情況的身體素質差異性不顯著（P＞0.05）；樂山市城鄉青年男性在反應時間差異性顯著（P＜0.01）；樂山市城鄉青年男性縱跳、握力、俯臥撐差異性不顯著（P＞0.05）；樂山市城鄉青年男性背力、柔韌素質有差異性（0.01＜P＜0.05）；隨著全民健身的深入發展，城鄉青年男性居民的身體素質差距漸漸縮小。

城鄉青年男性身體素質對比研究

1、前言

身體素質是在日常活動中人們勞動、運動并且在中樞神經調節下，人體的各器官系統功能的綜合體現。身體素質的強弱，是衡量一個人體質狀況的重要標志之一。身體素質的發展，對增強人的體質和健康有重要意義。速度素質是人體在單位時間內對外界刺激反應快慢并且移動的距離和迅速改變體位、轉換動作和隨機應變的一種能力；力量素質是身體的主動肌肉收縮時產生的力量；耐力素質是指人體長時間進行肌肉活動和抵抗疲勞的能力；柔韌素質，指人體活動時各關節肌肉和韌帶的彈性和伸展度。聯合國世界衛生組織提出18-40歲為青年人。

姜伯樂等在身體綜合素質的評定顯示，城鎮居民明顯優于農村居民。趙洪中等提到忻州市成年人的身高與1997年全省相比，有下降的趨勢；孫志軍等人表示成都市城市居民的素質在反映絕對力量的指標上明顯偏低，而柔韌性和平衡能力要比全國水平高。仇宏濤等表示身體素質差異主要體現在城鎮居民爆發力和下肢力量優于農民；平衡能力優于農民；力量耐力優于農民；徐荊等提出反應能力優于農民城鎮與農村居民身體素質水平間差別具有顯著性意義。李鎧等中提到身體綜合素質的評定顯示，城鎮居民明顯優于農村居民。

本文通過對樂山市城鄉青年男性居民的反應時間，縱跳，握力，背力進行測試，測試得出樂山市城鄉青年男性居民的身體素質各方面的數據，數據分析得出樂山市城鎮與鄉村青年男性居民的差異性，并提出相應的解決辦法。了解城鄉青年男性居民的身體素質，將城鎮青年男性居民與農村青年男性居民身體素質作對比，從而得出他們之間存在的問題。從而幫助他們改變身體素質中不足及弱項并且可通過加強體育鍛煉、改變不良的生活方式等措施提高自身的身體素質。同時，可通過本課題的身體素質的檢測，為全民健身的深人開展提供有力的保障。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

隨機抽取參加2014樂山市國民體質檢測的20-39周歲的青年男性為研究對象。其中城鎮青年男性200人，鄉村青年男性200人。

2.2、研究方法

（1）文獻法。

為了本文的研究廣泛查閱書籍、有關身體素質的期刊、雜志。在中國知網、萬方數據庫和圖書館查找了大量的相關文獻、論文，為本文提供相關依據與幫助。

（2）問卷調查法。

本研究采用“2014年國民體質監測數據登陸書”進行問卷調查，在樂山市四個區縣（市中區、夾江縣、峨眉市、五通橋區）進行，調查問卷是以直接發放的方式完成，由專人指導，要求被測試的成年人（20-39歲）對調查問卷能夠認真填寫，現場填寫問卷只允許填寫完整的問卷才能參加測試，這樣保證了問卷的有效性。

（3）測試法。

選取樂山市城鄉青年男性的身高、體重、收縮壓、舒張壓、安靜脈搏、肺活量、反應時間、縱跳、握力、背力的測試數據進行對比分析。

（4）數理統計法。

收集整理數據，利用Excel進行數據的統計分析。

3、研究結果與分析

3.1、一般身體素質情況調查結果對比分析

表1　樂山市青年男性一般身體情況調查結果（n=400）

李鎧等在《龍巖市城鄉居民體質對比研究》中提到身體綜合素質的評定顯示，城鎮居民明顯優于農村居民（P＜0.01）。本文對樂山市青年男性的身體素質一般情況調查：由上表可以看出樂山市青年男性在一般情況的身體素質無差異性（P＞0.5）。這說明隨著全民健身的深入，居民的運動方式的多樣性和專業的鍛煉指導，使得城鄉青年男性的身體健康差距在漸漸的縮小。并且，人們的鍛煉意識也在日益增強。在問卷調查中得知，在20-39歲這個年齡段，城鎮青年男性參加體育鍛煉的主要的原因是減輕壓力和減肥，而農村青年男性參加體育鍛煉的主要原因是消遣娛樂和防病治病。家務忙、體力工作多是阻礙農村青年男性參加體育鍛煉的重要原因，而工作忙和惰性是阻礙城鎮青年男性參加體育鍛煉的重要原因。

3.2、城鄉男性青年身體素質測試結果對比分析

（1）反應時間的對比分析。

反應時間是指人的身體受到體內或體外的刺激而引起的相應活動的時間并切反應時間是一個很敏銳的反應變量指標。反應時間是速度素質的一個重要指標，屬于反應速度。速度素質包括反應速度、位移速度、動作速度，反應時間的快慢直接影響人們對事物的應變能力。由調查數據可以看出樂山市城鄉青年男性在反應時間差異性顯著（P＜0.01）。城鎮青年男性的反應時間為（0.489± 0.092）s，農村青年男性的反應時間為（0.51±0.092）s。這說明城鄉青年男性在生活方式與工作狀態的不同，造就了反應時間的差異性。城鎮青年男性大部分以辦公室靜坐為主，腦力勞動多，反應則相比較快；農村青年男性大部分以田間勞作和廠礦車間為主，體力勞動多，反應則相比較慢。城鎮青年男性在對事物的應變能力強于農村青年男性。

（2）縱跳測試結果對比分析。

縱跳是指在中樞神經系統的控制下，人的身體達到最佳垂直起跳效果的技術動作。縱跳反映腿部股四頭肌、小腿三頭肌的力量和爆發力。由上表可以看出樂山市城鄉青年男性縱跳無差異性（P＞0.05）。樂山市城鎮青年男性的縱跳平均為33.5±9.4厘米，農村青年男性的縱跳平均為34.4±9.3厘米。從縱跳的角度比較城鎮青年男性與農村青年男性，得出農村青年男性高于城鎮青年男性.農村青年男性體力勞動多以鍛煉下肢的力量耐力為主，對于縱跳的高度影響不大，說明當代的城鄉青年男性對體育的熱情和認識還是比較高的，這與自身的身體素質息息相關。

（3）握力測試結果。

握力是測試上肢肌肉群的發達程度，主要反映人體的前臂及手部的最大力量，它從一個側面反映人體的最大肌力狀況，握力值越大則表明手部肌群的力量越大。樂山市城鎮青年男性的握力平均為（43.3±11.2）Kg，農村青年男性的握力平均為（44.8±11.1）Kg，由上表分析得出，城鄉青年男性就握力無差異性（P＞0.05）。城鎮青年男性的握力與農村青年男性作比較，城鎮青年男性的握力低于農村青年男性的握力（1.5±0.1）Kg。說明城鄉青年男性的握力的差異性與生活方式和勞動方式有一定的關系，這也是農村青年男性整體力量大于城鎮青年男性的力量。

（4）背力測試結果。

背力反映的是腰背部肌群伸展動作的最大肌肉力量，背力值越大則表明腰背部的肌肉力量越強。樂山市城鎮青年男性的背力平均值為（115.5±34.1）Kg，農村青年男性的背力平均值為（120.1±34.1）Kg，由上表可以看出，樂山市城鄉青年男性背力有差異性（0.01＜P＜0.05）。對比得出樂山市農村青年男性的背力高于于城鎮青年男性背力5.8Kg。這說明農村青年男性的整體腰背部力量大于城鎮青年男性的力量，并且鄉村青年男性的生活方式以田間勞作和廠礦工作為主；而城鎮青年男性則以辦公室工作為主。這也是體力勞動與腦力勞動的必然結果。

4、結論與建議

4.1、結論

樂山市城鄉青年男性在一般身體素質情況無差異性；樂山市城鎮青年男性在反應時間快于農村青年男性；樂山市城鎮青年男性在上下肢的肌肉力量和肌肉的耐力與農村青年男性無差別；樂山市城鎮青年男性在背部肌肉的力量上比農村青年男性小；樂山市城鎮青年男性在腰背部和大腿后側的肌肉柔韌度小于農村青年男性。

4.2、建議

（1）增強意識。

為改變樂山市城鄉青年男性在國民體質測試中不足的弱項，城鄉青年男性可通過改變不良的生活方式、加強體育鍛煉等措施提高自身的身體素質。體育鍛煉對提高居民健康狀況具有非常重要的作用。在農村，影響農村居民身體的健康因素中，除經濟、文化外，體育鍛煉也是一個必要的形式。應當加強培養農村居民體育鍛煉的意識，充分發揮社會體育的作用，對農村青年男性進行體育鍛煉的培和訓健康教育是非常必要的。

（2）轉變觀念。

隨著經濟水平的提高，體育鍛煉和健康程度成正比，堅持體育鍛煉對于體質健康非常的重要。因此，應該養成體育鍛煉的習慣，尤其是農村居民。農村居民應該認識到體力勞動不是體育鍛煉并且應當轉變思想；城鄉居民應該認識到體育鍛煉是生活不可缺少的部分，工作的同時也要鍛煉，積極參加體育鍛煉對有益于身體健康，有益于緩解生活壓力。

（3）認識體育的價值。

隨著社會的進步，體育鍛煉和體質健康息息相關，堅持體育鍛煉對于體質健康非常重要，所以體育鍛煉能夠增強體質，尤其是農村青年男性。城鄉青年男性良好的生活方式和全面認識體育的價值，加強對城鄉青年男性進行余暇教育，對推動城鄉青年男性積極參加體育鍛煉具有重要意義。

［1］姜伯樂.溫州市城鄉國民體質現狀的調查分析與研究［J］.北京體育大學學報，2003，26（6）.

［2］趙洪中，俞濤，許國利等.山西省忻州市成年人國民體質監測分析［J］.中國體育科技，2005，41（2）.

［3］仇宏濤.浙江省20-39歲城鄉居民體質比較研究［D］.浙江師范大學，2011.

［4］楊亞紅，顏慧.廣東省國民體質分析［J］.體育文化導刊，2009，（8）.

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1006-8902-（2016）-09-ZQ

凌瑤（1993-），女，漢，四川彭州，研究生，成都體育學院，研究方向：體育教育訓練學。