◆王己一(北京)
正念與覺知
◆王己一(北京)
觀——作為一種心理活動,它一定有它所緣的對象。“所緣”就是它相應的心理,每一種心理都有相應的境界,以關照心所緣的境界,會促使你覺知心的生起。對于我們生命中的每個面向、每個現象的剎那都是如幻的,不過是感官影相的相續之流而已。當了知我們所見到、所經驗的一切都是如影如幻后,會發生什么事?從虛妄的影相中脫出,從誤認為幻相為真實的迷惑中獲得證悟,“見山是山,見山不是山,見山是山。”慧眼所見,一切事物都相互依靠其他東西而存在,也指“因緣相依”的真理。
由于存在與不存在是相互依存的,因此沒有所謂的“真實存在”,也沒有“真正不存在”,你幾乎可以改變對一切事物的觀察,只要你愿意花時間對窗外的景色去思考,并且努力地由新角度去看,就可改變對景色的觀點。心意識操控著鏡頭,影相的“止”也許平靜了你的心。“觀”的角度轉化、加大、加深理解山河大地,以及一切境界的無常變化,并使心更清晰、更敏銳地去認識心境相融。風動、漩渦、跳躍,所有流動的因素中“止”了,一葉、一花、一草,清凈顯相。水面一片平靜,由平靜產生清晰。“觀”就是使它顯示美麗的清明。不同的現象只是同一個過程的不同層面而已,必須擺脫對現象世界的錯誤認知和執著,否則就會卡在二元對立的世界不得而知。一旦你的心非常寧靜,一朵花,甚至一片花瓣都會使你的心受到它的啟示。薄薄的云必將散去,星散漂浮的影像,你是接納還是對立,不同的感受,不同的覺知。
其實每個人都會散發不同的精神氣息,也會影響他人。但今天這個世界需要智慧的文化、智慧的心靈。一個人要否定什么沒有價值很容易,但要找到什么有價值就會比較難,沒有意義的人生是不可想像的。
愿我們生起所有的正念與覺知。

情起云涌 2014年6月 青海可可西里 攝影 岳凱




攝影 岳 凱左上:瞰 2016年7月 航拍右上:解脫的希望 2015年3月 山西和順 右中:燈 2015年3月 山西和順下:人去 2015年3月 山西陽城