高三女生體育課與課外體育活動參與現狀的調查

李彪　孫亞均

摘 要：通過對太原市第四實驗中學高三200名女生體育課與課外體育活動參與現狀進行了深入調查分析，結果發現，在體育課的參與方面，發現有52.1%的高三女生在思想上重視體育課，但是只有26.0%的女生對體育課很感興趣。

關鍵詞：高三女生 體育課 課外體育活動

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2016）03（a）-0065-02

隨著教育的改革，太鋼一中逐漸脫離企業辦學，開始面向社會，并納入太原市教育體系的一部分，在2007年正式更名為太原市第四實驗中學，所以該校具有其特殊性。因此針對這些問題，文章選取太原市第四實驗中學高三女生為研究對象，系統分析了高三女生在體育課和在課外體育活動方面的參與現狀，針對出現的問題分析了其影響因素，并提出了有建設性的措施，以期逐步提高高三女生對體育參與的熱情。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以山西省太原市第四實驗中學高三女生體育課與課外體育活動的參與狀況為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在此文研究的過程中，查閱了大量的學校體育學、體育教育學、心理學等方面的書籍，并做了詳細的記錄。并通過中國期刊網查閱了最近10年的關于高中女生參與體育課與課外體育活動的文獻。

1.2.2 問卷調查法

太原市第四實驗中學高三年級共有11個班，向每個班發放問卷20份，共220份，收回問卷192份，回收率為87.3%，有效問卷共192份，有效回收率為87.3%。

2 研究結果與分析

2.1 太原市第四實驗中學高三女生體育課與課外體育活動參與的現狀

2.1.1 太原市第四實驗中學高三女生體育課的參與狀況

（1）高三女生體育課參與必要性的認知狀況。在被問及上體育課是否有必要時，有52.1%的高三女生認為上體育課很有必要，而有41.7%的高三女生認為一般，另有6.3%的高三女生認為上體育課完全沒有必要。從調查結果不難發現，該校高三女生在對參與體育課的意識上還是比較重視的，說明絕大部分的高三女生對參加體育課有正確的認識。

（2）高三女生體育課參與興趣的現狀。在被調查的太原市第四實驗中學高三女生中，大多數女生認為參與體育的興趣一般。高三女生對體育課很感興趣的有50人，占調查總數的26.0%。對體育課不感興趣的占調查總數的12.5%，而感覺體育課一般的人數最多。這一結果說明大部分高三女生對體育課的興趣程度還是不高，雖然在意識上認為體育課很重要，但并沒有在實際的過程中表現出來，體育課依然是大多數高三女生逃避的課程。

2.1.2 太原市第四實驗中學高三女生課外體育活動的參與狀況

（1）高三女生課外體育活動參與的持續時間。參與課外體育活動的持續時間是衡量課外體育活動質量的一個重要指標。在參與課外體育活動的持續時間在20 min的人數為63人，而在20～30 min時間內所占人數最多，為79人，在30～60 min和1h以上分別占總數的17.7%、8.3%。這些數據表明，該校高三女生參與體育的持續時間普遍偏短，據了解，她們絕大部分時間都用在了學習文化課上，很少有富余的時間來進行體育鍛煉。

（2）高三女生參與課外體育活動的頻度。參與課余體育活動的頻度是指每周參加體育鍛煉的次數。該校的高三女生一周參與課外體育活動兩次的人數最多，為84人。其次為參與1次的，占調查總人數的19.3%，而參加3次和3次以上的人數較少，分別占調查總數的8.9%、8.3%。

（3）高三女生參與課外體育活動的強度。高中生課外體育活動的增強體質、提高健康水平的效果如何，在很大程度上取決于活動的強度。高三女生在參與課外體育活動后選擇略感疲倦的人數較多，占調查總人數的68.2%，而很疲倦、無疲倦感的分別占調查總人數的13.5%、18.2%。

2.2 影響太原市第四實驗中學高三女生體育課與課外體育活動參與的因素

2.2.1 學習壓力大，自由支配的時間少

在調查的過程中，發現影響高三女生參與體育課與課外體育活動最主要的因素是學習壓力大，沒有自由支配的時間去參與體育活動。

2.2.2 學校安排的體育活動的要求低

從學校安排體育活動的好壞直接影響到學生參與體育課及課外體育活動的效果可以看出，學校對高三女生體育活動的要求較松，有129人認為學校對她們的體育活動要求一般，甚至還有28人認為學校對她們參與體育活動就不管。

3 研究結論與建議

3.1 結論

（1）太原市第四實驗中學大部分高三女生認為上體育課很有必要，但對參與體育課的興趣不高。（2）太原市第四實驗中學高三女生在參與體育活動時所持續的時間明顯不足，一周參與的體育活動次數較少，參與的強度不高。（3）在對太原市第四實驗中學高三女生調查中，體育運動項目的選擇呈現多元化與集中化的趨勢。選擇羽毛球運動項目的女生較多，參與體育課與課外體育活動的場所相對固定。（4）影響太原市第四實驗中學高三女生參與體育課與課外體育活動的主要因素是學習壓力大，自由支配的時間少；學校安排的體育活動要求低；體育場地與設施的匱乏。

3.2 建議

3.2.1 減輕學業負擔，保證參與時間

該校應以新課程的全面實施為契機，進一步深化教學改革，采取有效措施，減輕學生過重的學業負擔，大力開展體育課與課外體育活動，認真實施《國家學生體質健康標準》，使高三女生有適宜的時間參與到體育鍛煉當中。同時活躍校園體育氣氛，鼓勵女生關心體育，營造學校校園的運動氛圍，形成祟尚運動的學校體育文化。

3.2.2 完善體育設施與場地

該校應該適度地向高三女生開放室內場地，允許她們進去參與體育活動。針對女生喜歡運動項目的特點，更新并完善體育器材，以滿足女生對體育器材的需要，從而提高她們參與體育課與課外體育活動的興趣。學校應盡可能地增加羽毛球場地的數量，讓更多喜歡羽毛球的女生投入體育運動當中。該校也可以在假期對女生開放體育場所，在放假期間學校里依然可以有很好的體育鍛煉氛圍。此外，還可以以興趣小組為單位由女生自發組織開展體育鍛煉。

3.2.3 樹立體育參與的意識

加大對高三女生體育參與的宣傳力度，使高三女生在思想上形成一個主動參與體育的意識。這不僅僅是學校方面的責任，更需要全社會的共同關注與努力。樹立參與體育的意識，最根本的還是要通過自己來領悟，加大對女生進行開展體育課與課外體育活動價值的宣傳，向高三女生闡明參與體育的價值；且要提高學校對體育課與課外體育活動的重視程度，不定期地開展體育健康方面的講座，向高三女生傳播一種體育鍛煉的作用與價值；社會大眾傳媒也應積極配合學校做好關于體育的價值、功能等的宣傳工作，積極營造一個參與體育、健康生活的良好社會氛圍。

參考文獻

[1] 錢鋒，應菊英.高中生參加課外體育活動影響因素的分析[J].湖北體育科技，2011（11）：723-725.

[2] 陳波，陳劍鋒，周學兵.常州市中學女生體育活動現狀的調查與分析[J].南京體育學院學報，2003（6）：94-96.

[3] 趙建平.對高中女生體育課教學現狀的調查與分析[J].體育成人教育學刊，2005（3）：93-94.

[4] 陳為瑋.對山東省莒縣第四中學女生體育活動開展現狀的調查與分析[J].吉林省教育學院學報，2010（12）：209-210.