失眠治療法

李國新

老劉年過不惑后，經常失眠，吃藥、鍛煉都試過，還是睡不著。

老劉的工作中涉及開會的多，每每坐在會場上，打不起精神，坐著就想躺著，躺著就來了睡意。領導在臺上講話正起勁的時候，他就想睡。眼皮如千斤重，頭腦昏沉沉，腦袋像釣魚一樣一點一點。

老劉開會打瞌睡，被領導發現了幾次，領導沒有直接批評，而是故意提高嗓門，或者猛然敲桌子，這時老劉嚇得一身汗，睡意全消了。

領導找他談話。領導說：“老劉啊，怎么精力不濟啊，到醫院檢查一下去。”

老劉說：“唉，近年來一直失眠，睡不好覺了。”

領導說：“是不是工作有壓力？”

老劉說：“壓力還好。”

領導又說：“注意身體啊。”

突然有一天，老劉的精神好起來，走路虎虎生風。

身邊的朋友覺得不可思議，都想知道究竟。但老劉總是笑著搖頭，就是不說。老劉越不說，大家越想弄個明白。

有一天，機關組織一批干部出門參觀學習，說是看一個先進的示范區。到了晚上安排房間的時候，老劉提出住單人間。帶隊的領導不同意，但經不起老劉的軟磨硬泡，還是為他安排了一個單人間。

老劉的舉動如此怪異，一起來的同事們都認為他有什么不可告人的事情，越發想弄個明白。到了半夜，幾個同事輕手輕腳地靠近老劉的房門，聽到里面隱隱有說話的聲音。同事們找來房卡，悄悄摸了進去，大家驚訝地發現，漆黑的房間里竟然有領導作報告的聲音。

同事打開燈一看，老劉正酣睡著，他的枕頭旁放著一個正在播放的小型錄音機。