淺談維護和提高中學生心理素質的主要策略

刁光樹

【摘 要】作為教師要維護和提高中學生心理素質，應做到走近學生，真正成為學生的良師益友，用自己的人格魅力征服學生的心靈；要通過所教學科滲透心理健康教育，通過家訪來疏導學生的心理問題；還要積極參與心理健康教育科研。

【關鍵詞】提高；心理；健康；策略

中學生的心理問題，一部分隨年齡的增長、主客的努力而逐步消失，但另一部分則要通過接受專門的教育、訓練，掌握心理調整方法才能較快而有效的克服，單靠傳統的教育方法是難以奏效的。世界衛生組織心理衛生處指出：“學校是促進學生心理健康最適宜的場所，學校可以教給學生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預和心理咨詢，轉變學生的行為。”當前維護和提高中學生心理素質，作為教師愚認為重點要實施以下策略：

1.放下教師架子，走近學生，真正成為學生的良師益友

仔細分析起來，造成師生心靈距離的一個最主要原因，就是傳統的師道尊嚴在教師心目中根深蒂固，什么師命不可違反的心理普遍存在，再加上學習成績壓力等原因，教師在工作中不自覺的便成了一個高高在上精神的統治者，禁錮著學生的一言一行，要求學生完全按照教師要求去做，進而演化為絕對權威，不可有稍微的冒犯，更不允許爭辯，甚至個別教師為了維護自己的權威而采取過激手段。如用尖銳的語言，甚至打耳光等方式對學生人格進行侮辱和傷害。顯然，這種嚴重的壓抑學生個性發展，挫傷學生自尊和獨立自主思維能力的教學心態和方式必然會導致學生心靈的疏遠。從心理學角度來看，青春期的一個重要性格特點就是富有叛逆性，而因“師道尊嚴”心態下產生的高壓，在很大程度下激化了這種叛逆性的畸形發展。因此，我們教師應該放下架子，重新審視和理解師道尊嚴在新形勢下的內涵，把自己真正擺到學生的角度，與其平等交流，成為他們心靈成長的伴侶和朋友，充分尊重他們的人格，幫助他們客觀全面地看待問題、分析問題，只有這樣，才能贏得學生真正的尊重。我們教師要敞開自己的心靈，與自己的學生攜手走過這段人生旅程。

2.打開你的眼光，不要只把目光盯在學習成績上

事實上，這是一個很簡單的道理，世界是五彩繽紛的，我們的學生如同社會一樣，每個人都有自己不同的顏色。俗話說“三十六行，行行出狀元”。然而長期的應試教育體制運行，給我們造成了一個固有的思維方式，就是千好萬好不如學習好，學習成績成了衡量一個學生的唯一標準，而這樣造成的后果呢：就沒能正視學生在學習上的差異，而變相對所謂的差生就產生了人格歧視，以至于從內心深處潛意識疏遠他們，這種疏遠和冷落是無法用語言表達的，然而心靈敏感的學生會體會得到。教師的這種定位，無疑給學困生注入了一種消極因素，無法激活學生積極的心態。這種潛意識的被歧視、冷落的感受，自然就疏遠了與學生之間的距離，甚至向惡性方向發展。

現代教育提出了素質理念，而素質教育的一個重要內容就是在尊重學生的個性特長，幫助他們個性特長的良好發展，從而轉化為一種學習資源。因此我們教師應打開我們的眼光，善于去發現一個學生的心靈和優點，并且真正的尊重他們，欣賞他們，鼓勵他們，激發他們，從而培養他們一種良好的積極向上的精神和正確的人生觀，這比你專意去抓學習可能效果要好得多。事實證明，其實每個人，不管他好與壞，行與不行，他們都希望得到別人的尊重、理解和幫助。

3.博學、睿智、積極向上而富有涵養，讓教師的人格魅力征服學生的心靈

要想培養和凈化別人的心靈，首先得培養和凈化自己的靈魂。教師的職業性質就決定了我們的人品要求更為重要。博學、睿智、積極向上的生活態度和良好的人品修養，將讓你無形之中具有強有力的吸引力和向心力，讓學生靠近你和你在一起面對世界，面對人生中的一切艱難險阻。

傳統教育中得出了“一滴水和一桶水”的觀念，意思是教師教給學生“一滴水”，你必須要有“一桶水”，其實這一桶水不僅僅是單指書本知識方面，可能更多的還要是其他。古人云“師者，傳道授業解惑者也”，這里的“道”和“惑”均是指人生道路之中的道與惑。現在說的“教書育人”更為重要的是育人，培養學生健康積極向上的精神和人生目標追求比傳授他知識更為重要。“授之予魚不如授之予漁”，世界在不斷高速發展，知識內涵不斷拓展與深入，相伴隨的就是知識不斷老化與淘汰，這要求每個人的一生都應是不斷學習、進取的一生。我們教師首先不僅要掌握已擁有的現存的知識體系，還要不斷通過學習，吸收新的知識，擴展自己的眼光與思維，增強自己的知識底蘊，讓你的博學和睿智成為學生眼光的焦點；其次，教師作為人類靈魂的工程師，必須先得嚴于律己，在行為準則中嚴格要求自己，簡單、粗俗、行為不端等一些社會流行語千萬不要在自己身上有一丁點兒體現，哪怕是偶爾一次，也會降低你在學生心目中的地位，甚至于讓學生瞧不起你。

4.通過所教學科滲透心理健康教育

在各學科教學中滲透心理健康教育，既是心理健康教育的主渠道、主陣地，也是心理健康教育的探索領域。中學的許多課程都包含著豐富的心理健康教育內容，教師應積極深入地挖掘所教學科的相關內容，對中學生實施自覺的、有意的影響，達到潤物細無聲之目的。比如，歷史課中英雄人物的堅強意志和英雄事跡，語文課文中人物心理的描寫等都會對學生的心理產生積極的影響。

5.通過家訪來疏導學生的心理問題

教育學家蘇霍姆林斯基認為，學校教育要實現促進學生和諧的全面發展，離不開學校和家庭這“兩個教育”的密切聯系和協調一致的配合。家訪的意義在于心靈的共鳴。家訪能讓老師全面了解孩子形成心理問題的原因，從而對癥下藥，及時疏導學生的心理問題，能教給家長正確的心理教育方法，還能密切教師與學生、教師與家長聯系，協調師生關系，從而促進學生更健康的心理發展。

6.積極參與心理健康教育科研

心理健康教育的可持續發展必須依靠科研，必須在正確的理論指導下進行，才能避免走彎路或低層次的重復。因此，我們教師要積極參與心理健康教育科研，把自己教育教學中遇到的學生的心理健康問題作為課題來研究，通過自己的長期關注與教學教育實踐，找到解決學生心理健康問題的辦法，從而促進學生的健康成長。

心理健康教育和學校教育教學是相互依存的、相互促進的、互為制約的。心理健康教育是學校整體教學工作中的一部分，教師要轉變觀念，變應試教育為素質教育，改變以往只看成績不看能力的測驗評價方法。在教學中多給學生愛和尊重，多表揚，多鼓勵，少批評，創造和諧的教學環境，建立良好的師生關系。只有這樣，學校的心理健康教育內驅力才能激發。