高校籃球教學模式改革及訓練方法研究

袁野

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 生命在于運動，運動是大眾生活中必不可少的一部分，對我們的身體健康起著重要的作用?；@球作為一項參與度較高的體育運動，在學校體育教學中占據著重要的地位。隨著我國教育改革的加深，對體育教育的重視也逐步提高，從而促進了學生的全面發展。本文將從高校籃球教學模式與訓練方法的應用現狀出發，分析它的優勢和不足，進一步的提出改進措施，促進籃球教學質量的提升。

關鍵詞 高校籃球教學模式 改革 訓練方法

隨著社會的發展，對人才的要求不再是進行考試分數的評定，而是進行各方面素質的判別。籃球教學作為體育教學中一個重要的部分，對提高學生的身體素質有很大的作用。目前，籃球運動考核已走進各大校園，成為國家素質教育提倡的項目。然而我國高?；@球教學模式和訓練方法該存在一定的不足，需要繼續加以改進。

一、高校籃球教學的重要性

籃球運動自發展以來，得到了廣泛的應用。隨著籃球項目的完善，如今已成為一項競技性的運動，例如美國的NBA比賽，受到眾多籃球愛好者的喜愛?；@球運動中包含了類型多樣的運動形式，例如跑、彈跳、投等動作?？傮w來說運動強度較大，能綜合性的提高學生的身體素質。通過高校籃球教學，開展一定的訓練和比賽，有助于提高學生的團隊合作能力，創新能力、策略分析謀劃能力，發展學生的個性，因此成為高校中比較受歡迎的一項運動[1]。

再者，高校學生的課程安排相對初、高中較少，體育課基本上一個周兩節，運動量小，造成高校學生的身體素質普遍較低，需要一定的運動進行改善。由于籃球運動自身的優勢，對運動的條件要求低，對技能要求一般，在加上學校對籃球場地的良好設置，更方便學生三五成群的進行活動開展，成為學生主要的課外運動，提高學生的身體素質。

二、高校籃球教學的現狀分析

近年來，雖然高校開展了籃球運動項目，增設了訓練課程，有了一定的教學目標和教學方法，但還存在一定的問題，不能滿足素質教育的需求。

（一）單方面教學

一直以來，我國傳統的教學模式，就是單方面教授內容，學生進行學習的方法。雖然隨著教育改革的加深，在教育模式和教學方法上有一定的改進，但是雙向交流依然不足。再加上有些學生籃球方面的技能不高，只能依賴于教師的口傳身教，在一定程度上增加了教師的負荷，也讓學生處于被動的學習地位。

（二）教學方法單一，考核主觀

在籃球教學中，采用的都是機械式的教學方法的重復，不斷的進行講解和示范、讓學生重復訓練。課程內容設置上主要選擇的是基礎技能，包括運球、傳球、投球、基本姿勢、基本步伐等。沒有加入一些新的教學元素，知識陳舊。學生在籃球課程上學到的都是千篇一律的知識與技能，沒有新意。大部分學生照葫蘆畫瓢，沒有領悟真正的動作要領，導致基本技能學習的不到位。這是一個惡性循環的過程，內容枯燥—沒有興趣—技能學不會—重復教授，導致了訓練時間的浪費。實際上，大學體育教學中，對學生的期末考核是比較輕松的。每個教師有不同的標準，沒有一個完善的、嚴格的、具體的考核體系。最后合格的學生中，實際技能差異較大，在一定程度上對教學效果大打折扣。

三、教學模式和訓練方法新探究

（一）實現與學生的雙向互動

在傳統教學中，與學生的互動是很少的。教學活動本身是一個雙向的過程，只是單方面的進行知識的傳授，一方面容易進入思維定式，對課堂缺乏創新意識，墨守成規，導致課堂枯燥乏味，提不起學生興趣；另一方面，容易使教師缺乏動力，產生懶惰的情緒，對學生的教學顯得不積極。在實際教學中，要做好與學生的溝通，要求的不是少部分，而是與大部分的學生進行信息交換，這樣才能了解學生學習中的重難點。同時對課程的選擇要征求學生的意見，添加一些比較流行的元素，創造出不一樣的教學課堂，提高學生對教師和課堂的喜愛度，才能從根本上提高學生的主觀能動性，保證教學質量。

（二）現場實踐觀摩

在實際訓練中，要加入團隊比賽這個訓練項目。比賽是一個快速激發學生斗志的過程。在平常訓練中，學生容易放松，不積極主動，但是比賽增加了學生的心理壓力，對學生的學習進行了督促。當學生的基本技能有一定的進步，可以進行此項目的開展，讓學生按照相應的人數自行組隊，分配相應的場上位置，謀劃策略，與對方進行技能搏斗。在這個過程中，可以提高學生多方面的能力，是一個綜合素質的提高。另一方面，可以帶領學生去進行正規比賽的觀摩。學校附近有打聯賽的，或者學校各學院之間舉行比賽的，都可以帶領學生進行實地觀摩，現場講解，進行動作要領分析，弘揚籃球運動的精神。

（三）領會法

關于領會，就是一個主觀上的認識。要求學生有一定的領悟能力，同時改變傳統的教學重點，重視籃球戰術意識，培養學生對籃球運動的一個認知，減少對基本籃球技能的講授。教學重點的改變，有利于學生從意識方面對籃球運動有一個大提升，打破了常規的技能限制，有易于學生在戰術、策略上取得進步，發揮一定的籃球運動精神，從而促進學生自己進行技能的訓練和改進。

四、結語

高?；@球教學是提高學生綜合素質的一個重要部分，我國高校要擯棄以往教學中的陳規陋習，創新理念，引入新的教學模式和訓練方法，切實的發揮籃球教學作用。

參考文獻：

[1] 萬宏.高校籃球教學與訓練的新方法研究[J].體育研究.2012（1）：181-182.

[2] 劉元國.多元視域下高?；@球專修課教學創新研究[J].籃球教學與訓練.2014（6）：26-27.