河源市青少年籃球運動員籃球戰術意識的培養與訓練

黎耀隆

河源市青少年籃球運動員籃球戰術意識的培養與訓練

黎耀隆

本文通過運用文獻資料法、問卷調查法、數據統計法和專家訪談法等科研方法對河源市青少年籃球運動員籃球戰術意識的培養狀況進行了調查與分析，調查結果顯示：教練員、運動員對籃球戰術意識概念的涵蓋范圍、組成結構、培養策略沒有足夠的認識；大部分運動員不具備良好的籃球戰術意識，缺乏自主判斷和分析能力，根據其存在的問題，提出了一些針對性的策略，皆為運動員籃球戰術意識的培養搭建一個基礎性平臺。

河源市；青少年；籃球戰術意識；培養

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.041

1.前言

籃球運動是學校體育必修課程的主要內容之一，由于其易普及、娛樂性強深受青少年兒童的喜愛.當前我國對于中小學的籃球教學主要以技術為主戰術方面的內容相對較少，在多年的基層教學中發現，普通學校的運動隊，戰術訓練開展的也相對較差，學生戰術素養一般.所以在現實中的中小學的籃球比賽中經?？梢园l現學生所運用的籃球技術實效性差，不合理的跑位接應多，防守時不知如何選位等問題，只知道一個人單打，缺少和隊友之間的戰術配合.出現上述問題的原因可以歸結為青少年對于籃球運動的理解還不夠深刻，和隊友間的戰術配合意識還不強.為更好的讓學生領會籃球運動的魅力，更好的打下籃球運動的基礎，作為熱愛籃球運動的我們不能只注重學生籃球技術的提高，也應注重學生籃球戰術意識的培養與訓練，使學生能夠實現全面發展。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

筆者于2013年10月15號-30號對河源10所中學10支籃球運動隊的150運動員、10名教練員進行問卷調查；并對部分運動員、教練員進行面對面的訪談，了解情況，從中得到指導和建議。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

筆者閱讀了有關籃球籃球戰術意識方面的學術期刊與專著，收集相關數據和信息。

2.2.2問卷調查法

本研究分別對10支籃球隊伍研究對象的教練員、運動員進行調查，把所制定的相關籃球戰術意識問題的問卷，向運動隊發放。運動員發放150份，回收145，回收率97%，有效140份，有效93.3%，教練員發放10份，回收10份，回收率100 %，有效10份，有效100%。

2.2.3觀察分析法

對部分隊伍的比賽、訓練進行了實地的觀察、為文章的撰寫提供了有利的理論指導。

①信度檢驗

采用重測法對問卷進行信度檢驗，相關系數大于0.8，說明調查對象與各題的回答有一致性，調查的材料可靠，真實度較高。

②效度檢驗

該問卷基于眾多專家的意見和建議，專家認為是可行性的指標中，方能入選。經過反復的篩選，在不斷修改的基礎上完成。完成后，又請相關專業的學者對問卷設計的內容和指標進行了檢測，結果顯示問卷的效度較高。

2.2.4數據統計法

采用社會科學統計軟件spss12.0進行數據統計分析。

3.結果與分析

3.1河源青少年籃球運動隊在籃球戰術意識培養與訓練中存在的問題分析

3.1.1忽略了對觀察能力的培養

在運動隊中，教練員普遍反映運動員缺乏較好的觀察能力，不能夠及時發現問題，捕捉到重點。在對事物觀察的選擇上也出現了一定的問題，常常是無目的的進行感知。有的運動員，還是在教練員的提醒后才能夠發現問題，有的則沒有觀察、分析能力，只是靠自己在訓練中的習慣去行動。

3.1.2忽略了對專業理論知識的學習和經驗的積累

運動員應該在依靠自身的、創造性的力量來提高運動能力和競技技術的同時加強對更多的專業理論知識和經驗的吸收。從本質上，現在的訓練并沒有改變原有的教練員抑制運動員發揮的局面，運動員缺乏自主分析并解決問題能力。國外許多優秀籃球隊的實例表明，運動員的能力是與其文化水平、對專業理論知識的了解程度以及經驗的積累有很大的聯系的?；@球運動不是四肢發達的人的運動，它需要運動員用腦去思考比賽中的狀況，用思維支配身體去踢球。然而，出色水平的發揮，離不開運動員的籃球戰術意識，而籃球戰術意識只有在不斷充實理論知識和經驗的基礎上，才能夠使運動員對籃球戰術意識擁有更加清晰的了解，才能夠指導現實。

3.1.3欠缺對籃球戰術意識結構的了解

籃球戰術意識是比賽制勝的法寶，尤其是高水平運動隊，在雙方技戰術水平勢均力敵的情況下，往往決定勝負要靠運動員良好的籃球戰術意識。所以，對籃球戰術意識相關知識的了解也變得極為重要?；@球戰術意識相關知識包括籃球戰術意識的概念、籃球戰術意識的結構以及發展籃球戰術意識的支撐要素等多個方面。在調查問卷中發現，大部分青少年運動員表示他們對籃球戰術意識的概念、籃球戰術意識的結構和發展籃球戰術意識的支撐要素等方面根本不了解，甚至沒聽說過，具體見表1和表2。

表1籃球戰術意識結構的了解程度調查結果

表2籃球戰術意識結構支撐要素的了解程度調查結果

缺乏對籃球戰術意識相關知識的了解，教練員就無法制定出有效的訓練計劃，而運動員則會影響到自身籃球戰術意識水平的提高與發揮。所以，我們有必要對籃球戰術意識的概念、結構及其支撐要素作出較為細致的闡述，只有在了解籃球戰術意識相關知識的前提下，才能制定出具有針對性的培養策略來?，F代籃球運動的高速發展，依賴著與其他專業領域的知識的相互滲透。這不但要求運動員具有充沛的體力，優秀的技術，而且還要具備專項智力的發展。這一智力來源于運動員所掌握的文化知識、專項理論知識以及對經驗的積累。如果運動員沒有很敏銳的洞察力、快速的分析、判斷能力，要想在比賽中能很好地理解教練的戰術意圖，在激烈對抗中表現出機智、靈活的應變能力，以及對技戰術的創造性運用是不可能的。而籃球籃球戰術意識往往就是在運動員對戰術的理解的基礎上，大腦與現實比賽狀況建立的一系列的聯系，從而運用合理的技術發揮來體現的。這就要求運動員在掌握了全面的技術動作和戰術結構的同時，加深對理論知識的學習，積累經驗，從而才能形成良好的籃球籃球戰術意識。

3.2河源市青少年籃球運動員籃球戰術意識的培養策略

3.2.1培養觀察能力

運動員要具有良好的籃球戰術意識，首先必須對球場比賽情況作出正確的判斷。這就需要具備較好的觀察能力?；@球運動員在比賽場上任何一個技術動作的運用與應變，都取決于能否在同一瞬間內做出正確的判斷?？梢哉f如果運動員具備了良好的觀察能力，在比賽中就能更好的做出反應，有效的實施戰術意圖。正如國外一名優秀的教練所言，良好的觀察能力是運動員成功的一半。因此，提高運動員的籃球戰術意識，注重觀察能力的培養是必不可少的。制約觀察能力的要素很多，在籃球比賽中最值得注意培養的有兩個方面。第一，應該強化發展運動員的注意能力，因為注意力是精神集中、觀察判斷準確的前提。在訓練中，教練員還要指導運動員擴展自己的視野，達到眼觀六路、耳聽八方的能力，使運動員的注意力既能達到高度集中又能做到迅速轉移。第二，是提高運動員的洞察能力，即透悉比賽本質的能力。教練員適當的向運動員灌輸戰術理論知識，讓運動員明確戰術的目的、作用，做到知已知彼，借助電視錄像，觀察比賽或一些專業技術資料，然后進行專題討論，提高運動員的臨場分析、判斷能力，這對發展隊員的籃球戰術意識是十分必要的。

3.2.2增加文化知識的學習，提高智力水平

優秀的運動員籃球戰術意識是需要多方面的知識結構做支撐的，理論知識是指導人認識世界和改造世界的武器，是理解問題、學習新領域知識的基礎。所以，提高文化素質與智力水準是培養籃球戰術意識的前提。意識是一種思維、判斷和預見的反應能力，這種反應能力的提高是文化知識的積累，即智力的體現。知識可以提高個體對客觀過程及其規律的認識和理解能力，多種知識便是智力的結晶，是認識理解和解決問題的條件。所以智力的發展能更好地掌握新知識、新技能技能，而理論知識又是智力不斷發展的基礎。由此可見，智力是提高人的意識的必要條件。

3.2.3加強對專業理論知識的學習

專業理論知識是通過學習、實踐再認識的過程不斷獲得而豐富起來的，是全面掌握專業知識和提高籃球戰術意識的關鍵。為了使籃球運動員比較系統地懂得比賽的基本規律，為實踐提供理論依據，就要不斷豐富運動員的專業理論知識，熟悉籃球運動的比賽規律。比賽規律包括技、戰術的方法和應用，攻防原則、陣型變化，以及競賽規則、進程，甚至還包括場地、氣候、觀眾等對比賽影響的規律等。只有在提高了籃球專業理論知識的深度和廣度的前提下，意識的產生和培養才有可能得到提高。這樣，才能保證運動員在比賽中能攻于心計，思于謀略，捕捉戰機，善于應變，使比賽中的行動按照其客觀規律行事。

3.2.4提高教練員的素質水平和能力

對于教練員來說，忽略運動員籃球戰術意識的發展就等于不戰自敗?；@球戰術意識是足球運動的靈魂，教練員一個人的指揮已經不能夠適應現在高速變化著的比賽的需要。教練員應該在平日訓練的同時，加大對運動員籃球戰術意識培養的力度。要加大對運動員學習理論和經驗積累的力度，問題不但要及時解決，而且還要做出多個解決問題的策略。要把籃球戰術意識貫穿于整個訓練過程中，使運動員在技、戰術水平提高的同時，籃球戰術意識也能夠得到提高，它們之間是缺一不可的。同時，在提高運動員的水平的同時，教練員的素質和能力也需要不斷的提升。在訓練課中，教練員的訓練方式、方法也要有所改變，要提高訓練的質量，不是告訴運動員如何去解決，而是要讓他們習得解決問題的方法。也就是說要“授之以漁，而并非授之以魚”。只有這樣，運動員的想象力、比賽的隨機應變能力和果斷的決策能力才能得到發展。

4.結論與建議

4.1結論

4.1.1教練員、運動員在對籃球戰術意識結構的組成部分、支撐要素等方面的調查中，了解到教練員和運動員對籃球戰術意識結構的了解卻只停留在膚淺的層面，缺乏深入的了解，從而導致運動員籃球戰術意識的培養缺乏針對性和有效性。

4.1.2通過培養觀察能力；增加文化知識的學習，提高智力水平和加強對專業理知識的學習的策略等來培養河源市青少年籃球運動隊在籃球戰術意識。

4.1.3其中，理論知識的補充，對籃球戰術意識結構中的各個部分能力的提高起到了至關重要的作用，是一個通過不斷學習，達到不斷提高和完善的過程。

4.2建議

4.2.1加強基本技術、戰術的訓練

這是提高運動員籃球戰術意識的基礎。籃球戰術意識是抽象的，只有在技術、戰術的運用中，才具有實際意義。運動技術的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程。因此，切忌把技術訓練當成簡單的機械操作或單純的增加次數、延長時間，要在技術動作練習中，經常地、反復地對技術進行講解、分析，使運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性與理性相結合。

4.2.2在重視技戰術的同時，要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習，并注重經驗的積累。

4.2.3整體意識的訓練與培養同訓練計劃相結合起來

整體意識的培養與訓練是一項長期細致的工作，應結合本隊實際情況，有針對性地、有重點地列入訓練計劃。不同階段應有不同的具體要求。

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黎耀?。?989.6-），男，漢族，廣東河源人，本科，研究方向：體育教育、運動訓練，體育助理講師，廣東省河源市衛生學校。