愛牙護齒 留住微笑

李寧

一個健康、自信的微笑，加上一副健康、整齊的牙齒，一定會為你的形象加分。9月20日，一年一度的“全國愛牙日”再度來臨，也讓我們再一次關注牙齒健康的問題。怎樣才能保護牙齒免遭口腔細菌和食物殘渣的“侵襲”呢？這就需要對牙齒健康有全方位的了解。

牙齒發生的“意外”

牙齒是人體中最堅硬的組織，口腔中的每顆牙齒都承擔著切割、撕咬和研磨食物等不同的生理功能。除了這些功能外，位于上下頜骨前部的前牙還和人類的正常發聲密切相關。

牙齒的生長過程并非一帆風順，有時也會發生一些小意外。例如某顆牙齒一不小心開了個“小差”，就跑到隊伍外面去了，造成牙齒排列不齊。排列不齊的牙齒不但影響面部美觀，還會導致不易清潔，進而影響牙齒和牙周的健康。因此，一旦牙齒排列不齊時，就需要咨詢專業牙醫，并使用戴隱形牙套等特定的矯治手段，把跑偏的牙齒重新拉回到隊伍中去，確保牙齒健康生長。

口腔環境是一個有菌環境，有研究顯示，口腔中的細菌種類和數量僅次于腸道。如果在日常生活中不注重保持口腔衛生，細菌就會大量滋生，悄悄地附著在牙齒表面。由細菌聚集形成的牙菌斑還會釋放酸性物質，齲蝕牙體組織，輕者引起牙齒酸痛或缺損變色，重者還會引起牙齦萎縮、牙槽骨吸收和牙根暴露等牙齒疾病。

牙病治療方法多

牙齒出現齲壞、疼痛、折裂、脫落時，我們必須咨詢醫生，及時地進行治療。當牙齒缺損范圍較小時，醫生通常會利用醫用復合樹脂材料來恢復牙體的外形和生理功能；當缺損的牙體范圍較大并且已經到達髓腔，引起疼痛時，醫生就需要為病人拔除牙神經，進行完善的根管治療；如果牙齒已經脫落缺失，醫生一般會采用固定義齒、活動義齒和種植義齒等修復方法，通過鑲牙來恢復牙齒功能。

固定義齒——不能隨意摘戴的牙齒

固定義齒通過粘結劑等把要鑲嵌上去的假牙同缺牙兩側相鄰的健康牙齒固定連接，猶如建造大橋一樣，因此又被形象地稱為固定橋。為了確保固定義齒有穩固的根基，患者不能自行摘戴義齒。固定義齒體積小，舒適，咀嚼功能強，但卻需要部分磨除兩端健康的基牙。

活動義齒——可以自由摘戴的牙齒

活動義齒利用破損牙齒遺留的天然牙、黏膜、骨組織作支撐，在基托上安裝假牙，并配合彈性的金屬卡環使用，可以自由摘戴。活動義齒所承受的咀嚼壓力并不完全由兩邊的鄰牙擔負，還可由缺牙處的牙齦和牙槽骨來承擔，因此，這種治療方法在兩端鄰牙不太堅固的情況下適用。活動義齒磨牙較少，而且牙齒可以取下來進行洗滌，有利于口腔衛生，但帶來的異物感需要佩戴者花長時間來適應。

種植義齒——“種”出來的牙齒

醫療技術發展至今，逐漸出現了種植牙這一既不損傷健康牙齒，又能方便清潔的治療方法。不過你可千萬別以為種植牙是將一枚“牙種子”種下去，然后讓它生根發芽，長出一顆新牙齒！

臨床研究發現，金屬鈦與骨組織的表面微觀結構之間能緊密結合，將純鈦制作成的人工牙根，通過一個精細而微痛的小手術植入到缺牙的牙槽骨中，經過三個月左右的時間，純鈦牙根就能和牙槽骨牢固結合。等人工牙根徹底牢固了，醫生會在牙根上面安裝基臺，基臺是承上啟下的中間連接結構，能用于安裝固定暴露在牙齦外的人工牙。通過模擬天然牙齒的仿生結構，種植牙便誕生了。種植牙不僅能顯著提高咀嚼效能，而且有類似于真牙的舒適感，被譽為人類除乳牙和恒牙外的第三副牙齒。

護牙保衛戰

無論多么精密的技術手段，“人工制造”終究敵不上“天然原裝”。要想擁有一口好的牙齒，必須要養成良好的護牙習慣。正確的刷牙方法可以清除掉口腔內的大部分食物殘渣和滋生的細菌，但也有一些藏匿在牙齒縫隙里的“壞家伙”，這就需要我們用牙線這種更厲害的武器來對付。

在保持牙齒清潔的同時，健康的飲食生活習慣也可以起到保護牙齒的作用。避免啃咬過硬食物，盡量不喝過冷過熱或含色素的飲品，以免牙齒折裂或著色；少吃含糖量過高的食物，多吃水果蔬菜以及粗糧，有利于牙齦健康；每一兩年進行一次全面的口腔檢查，牙結石要及時去除，牙病也要及時治療。只有關心愛護我們的牙齒，才能讓健康牙齒為我們服務一輩子！