老年婦女的穿著打扮

何智

從生理衛生的角度來看，外貌與長壽確有一定的關系。美好的事物可以使人愉悅，和善美麗的外表、儀態可給自己和他人帶來美的享受。人們相遇時常說“你今天穿的這件衣服顯得年輕多了”、“你梳這樣的發型看上去小了10歲”等等，話語之中，給人一種自豪感，令人心情愉快。

人在心情愉快時，呼吸、血壓、內分泌、消化液的分泌及新陳代謝均處于協調狀態。人活著不僅要長壽，更重要的是要健康。世界衛生組織對健康下了一個定義：健康，不但要沒有身體的殘疾，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。所以說，只有心身健康才是完整的健康。而心理活動不是孤立的，心理行為要通過神經系統的活動來實現；同時，心理活動又影響著神經系統，因為下丘腦調節內臟與內分泌活動。另一方面，中樞神經不僅直接或間接地控制體內各種器官的活動，并控制情感活動、心理行為、消化吸收和新陳代謝。只有神經系統的正常工作，才能維持體內平衡及生理功能的正常運轉。情緒消沉、悲觀焦急，就會出現胃腸蠕動減弱，消化分泌液減少，生理生化調節失常。所以說，在延緩衰老的多種因素中，心情豁達也是十分重要的。

老年婦女注重修飾與打扮，不僅僅是給別人看的，更重要的是體現自我，體現老年婦女在社會上存在的必要性。老年人具有豐富的經驗與廣博的知識，雖然體力、視力、記憶力不及年輕人，但理解力、判斷力并不降低，她們是社會的寶貴財富，仍能為社會作出貢獻。如果自己隱退，不與社會聯系，那么心理衰退是十分迅速的。

老年婦女注重外貌與打扮，在目前的情況下，首先要克服心理上的障礙，這些障礙有外來的，也有內在的。外來的障礙很多是歷史上遺留下來的傳統觀念所造成的，即滿足于溫飽型的生活方式，只求穿暖。如今世界服裝行業瞬息萬變、爭奇斗艷，看一個國家、一個民族，最直觀的就是人們的外貌。流行的時裝，修飾與打扮好比一個對外窗口，通過這個窗口可以看出該國民族的文化、道德、思想與藝術水平，以及他們的紡織服裝工業的水平。正因為如此，國外許多國家在考慮時裝設計時就要求豪放、舒適、寬松、積極，他們認為這是一種高尚的追求。而我國不少老年婦女在穿著打扮時，會思前顧后，“人家會笑嗎”、“穿得出去嗎”、“有人穿過嗎”、“老都老了，還講究點啥，舊的穿穿就可以了”，這樣的話已司空見慣。多么單純、多么低的要求呀！而外國老年婦女可不同了，越老越愛講究打扮。她們認為，正因為年老色衰，就更要借助外來的色彩來增添自己的光輝。她們的打扮大多沒有給我們不適宜的感覺，相反還覺得不錯。因此，老年婦女應在穿著打扮上充滿信心。

老年婦女的衣著，關鍵在于得體，老年婦女的美應該突出地表現在穩健、莊重、智慧和外貌的和諧上，它是人類外在美與內在美相結合的特定階段。穿著得體，這與個人的文化修養、美學基礎有關。簡單點說，就是要考慮到個人的特點、臉型、體型、膚色、職業、性格等，并要注意地點場合。不能盲目地追求時髦，總體效果應該是“美而不妖，雅而不俗，實用舒適，得體大方”。

總之，希望老年婦女能打扮得漂漂亮亮，莊重大方，給社會增添光彩，希望設計師、服裝師能制作出更多更好適合老年婦女穿的服裝，為她們健康長壽出力。