睡得好，婚姻更幸福
2016-11-11 18:03:16
37°女人 2016年11期
關鍵詞：滿意度
研究人員對68對新婚夫婦進行調查，被調查者需記錄每晚睡眠的小時數，然后回答，“前一晚是否睡得好”“今天對婚姻的滿意度如何”，以及夫妻兩人是否有矛盾、如何解決等問題。結果發現，睡眠充足時，夫妻（尤其是丈夫）更少產生矛盾或發生爭吵。同時，多達1/3的夫婦表示，睡眠不好會增加夫妻關系的緊張程度。
（郭旺啟摘自《生命時報》2016年8月30日）
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