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睡前哭泣的嬰兒睡眠質量更好

2016-11-11 18:07:50
37°女人 2016年11期
關鍵詞:夢境質量研究

西方科學家研究發現,睡前哭泣的嬰兒,其睡眠質量更好。科學家們通過對嬰兒們的夢境進行一系列研究發現,那些在睡覺前哭過的嬰兒,不僅睡眠質量得到了提高,做噩夢的概率也降低了,而且他們比睡前不哭泣的嬰兒更不容易感受到壓力。

此外,研究人員還表示,那些不阻止孩子哭泣的父母,不僅提高了孩子的睡眠質量,而且還明白了孩子哭并不是一件壞事。

(摘自人民網)

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