健康新知

實驗證實針灸治療高血壓原理

針灸治療高血壓療效顯著、副作用小、操作簡便，在中國是臨床治療高血壓的常用方法之一。加州大學醫學院蘇珊·薩姆雷綜合醫學中心的科研人員使用現代醫學方法揭示，電針灸降低血壓的作用是通過影響大腦中延髓頭端腹外側區的腦啡肽合成來達成的。這一研究結果近日發表在《自然》雜志上。

空氣污染可造成腦容量下降

美國一項研究顯示，長期暴露于含高濃度PM2.5的空氣中可導致腦容量下降，造成大腦結構性損傷。PM2.5每增加2ug/m3，腦容積相應就會下降0.32%，隱匿性腦梗塞風險升高1.46倍。這項研究是在新英格蘭東部地區進行的，該地區污染水平相對較低。而在空氣污染程度遠高于此的地方，情況可想而知。

花生過敏貼片

花生是引起兒童食物過敏的最重要過敏原之一，花生過敏還會發生一種具有潛在致命性的反應。生物技術公司DBV Technologies成功研發一款花生過敏貼片，能夠逐步訓練人體免疫系統對花生產生耐受性，從而脫敏。這項研究成果近日發表在《過敏與臨床免疫學雜志》上。

受控制太多的工作可致壽命縮短

一項新研究顯示，在本來要求就很高的工作中，如果領導給你的自由空間很小，則可能會導致壽命縮短。印第安納大學凱利貿易學院組織行為學副教授埃里克·穆爾稱，工作中自由空間有限、壓力高的人，比在工作中有更多控制權的人壽命更短。該研究近日發表在《人事心理學》雜志上。

運動成癮也是病

運動匱乏是不利于健康的，但如果走向另一極端，運動上癮對身體造成的傷害也不容忽視。加州菲爾丁研究院臨床心理學家瑪麗蓮·弗賴穆斯說：鍛煉成癮可以占據一個人的全部生活，這樣的人身體受了傷，腦子還成天想著鍛煉。運動成癮就像對酒精成癮一樣，讓鍛煉者對身體活動產生精神依賴并難以擺脫。

睡眠不足可造成腦損傷

瑞典烏普薩拉大學的克里斯蒂安·本篤教授指出，他們將受試者分成兩組，借此觀察缺乏睡眠是否會對腦部造成傷害。結果發現，整晚沒睡的受試者，其腦部的化學物質NSE呈現上升趨勢，而這正是腦部損傷的標記物。專家提醒，缺少睡眠除了對大腦造成損傷，還會導致阿爾茨海默病。