“低頭族”大學(xué)生的心理行為研究

黃璇

摘 要：智能手機是現(xiàn)代科技發(fā)展的產(chǎn)物，并且越來越被大學(xué)生所青睞。近年來，大學(xué)生追求高端手機的新聞屢見不鮮，智能手機的普及，功能的多樣化，已成為大學(xué)生日常生活中必不可少的一部分。如何使“低頭族”大學(xué)生抬起頭來，如何使“低頭族”大學(xué)生擺脫對手機的依賴，是我們高校思想政治教育及心理健康教育工作者需要思考，亟待解決的問題。

關(guān)鍵詞：“低頭族”；大學(xué)生；心理；行為

在短短不到十年的技術(shù)革新中，手機的簡單通訊功能已經(jīng)逐漸被弱化，人們更加看重的是智能手機的多元化功能以及它還能給我們帶來什么樣的驚喜。與此同時，在大學(xué)校園中，隨處可見拿著手機聊QQ，聽歌、刷微博、瀏覽網(wǎng)頁、玩游戲，享受著智能手機便捷的大學(xué)生。他們有著一個共同的名字——“低頭族”。

一、“低頭族”大學(xué)生的行為及心理特征

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代中，智能手機和平板電腦逐漸取代傳統(tǒng)臺式電腦，成為互聯(lián)網(wǎng)傳播的主要載體。作為“90后”的大學(xué)生，他們都有著顯著的特征：自由的個性。他們尋求著感情宣泄的出口，越來越強烈地依賴手機給他們帶來的信息獲取和信息表達的快感。吃飯、睡覺離不開手機，甚至多年未見的同學(xué)聚會也是大家各自低頭，眼神在手機上馳騁，真正是“相見不如懷念”。

“低頭族”大學(xué)生的行為特征主要表現(xiàn)為：

（一）長期低頭，身體健康堪憂

各類網(wǎng)絡(luò)聊天工具的粉墨登場，各類網(wǎng)絡(luò)社交軟件的層出不窮，使大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)互動平臺越來越廣闊。他們每天在4英寸到5英寸的狹小屏幕里尋找心靈的慰藉，忽略了長期低頭，不良坐姿對視力和脊椎帶來的身體傷害。尤其是上大學(xué)之后，大學(xué)生自由時間較多，生活不規(guī)律，缺乏體育鍛煉，對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和運動機能的影響非常大。大學(xué)生運動猝死，長期上網(wǎng)玩游戲和通宵看手機猝死的案例也常見諸報端。

（二）長期依賴手機，心理問題嚴重

“低頭族”大學(xué)生長期沉溺于移動社交平臺上，尋求虛擬網(wǎng)絡(luò)的虛幻滿足感，一旦離開手機或者沒有網(wǎng)絡(luò)，就會出現(xiàn)焦慮、無助、空虛，孤獨等不良情緒。這種消極情緒如果長期存在，并且出現(xiàn)泛化，會造成嚴重心理問題，甚至?xí)l(fā)展成神經(jīng)癥。

（三）長期虛擬空間交流，現(xiàn)實人際關(guān)系淡漠

隨著QQ聊天功能的強化，微信、陌陌，YY等聊天軟件的傳播之迅速，大學(xué)生們已經(jīng)不需要當(dāng)面進行交流和溝通了。取而代之的是，私聊空間，群聊組聊空間，QQ空間和朋友圈互動等立交式溝通途徑。這種功能的異化，同樣也潛移默化地滲透到了高校學(xué)生工作的方式中。

二、“低頭族”大學(xué)生的持續(xù)性心理影響、原因及社會問題

手機聊天空間是“存在于公共空間和私人空間以外”的“第三空間的社會交流”。當(dāng)人們沉浸在手機世界里的時候，現(xiàn)實外界對他的影響趨向于零。他們處于無法交流的狀態(tài)，也稱為“暫時性缺場”。

（一）“低頭族”大學(xué)生持續(xù)性心理影響的原因

“低頭族”大學(xué)生持續(xù)性心理影響主要受主觀因素和客觀因素兩方面影響。主觀因素對人的性格發(fā)展起決定性作用。主觀因素主要包含認知發(fā)展因素、情感發(fā)展因素和意志發(fā)展因素三個方面。而客觀因素，主要是社會發(fā)展因素。

（二）“低頭族”大學(xué)生行為引發(fā)的社會性問題

2013年9月23日，美國舊金山發(fā)生了一起槍擊事件，嫌犯歸案后交代，他原本是在輕軌上實施搶劫的，但是當(dāng)他拿出手槍的時候，沒有一個人看到他手上的槍。他惱羞成怒，決定制造慘案，擴大影響力。隨著手機的普及程度越來越高，“低頭族”大學(xué)生同樣也存在社會功能真空，交際功能喪失，“身心受創(chuàng)，事故頻發(fā)，給社會正常秩序帶來危害”等社會性問題。

第一，社會功能真空。社會功能是人異于自然界的特殊功能。而手機的出現(xiàn)和普遍使用，抽離了大學(xué)生社會功能發(fā)展的載體。個體活動無法直接作用于社會，而社會活動只能通過唯一的移動交流平臺載體來起作用。手機功能的異化導(dǎo)致人的社會功能的異化，引起社會活動的異化。

第二，交際功能喪失。交際功能是個體與個體之間通過社會活動而建立起來的一種關(guān)系功能。當(dāng)移動交流平臺作為主要交流載體后，人與人之間的多重交流途徑幾近消失，交流功能也隨之喪失，只能通過手機或者平板電腦進行單線交流。其實，如果一味依賴手機的交流功能，最終會導(dǎo)致大學(xué)生的交際功能完全喪失。

三、多重措施并舉，讓“低頭族”大學(xué)生抬頭

（一）建設(shè)“網(wǎng)絡(luò)信息類載體”，建立線上線下校園溝通立交

手機短信、QQ消息、微信交流，QQ空間發(fā)布等是當(dāng)代大學(xué)生的主要線上交流途徑。它的主要特點是即時、高效、立體。同時，在線上交流中，思想政治教育者一般只注重其即時溝通功能，并不能去挖掘更多的功能，更何談創(chuàng)新。我們必須清醒地認識到，線下的交流才是思想政治教育工作的重點。我們需要充分利用線上交流的信息傳遞功能優(yōu)勢，即時、高效、立體、正面地傳遞思想政治教育訊息。

第一，線上載體承擔(dān)預(yù)約、通知、宣傳報道等主要任務(wù)。線下載體包括聯(lián)絡(luò)人會議網(wǎng)絡(luò)、小組會議網(wǎng)絡(luò)及擴大會議網(wǎng)絡(luò)等溝通形式，主要承擔(dān)具體方案布置、具體行動實施、活動反饋評估及活動總結(jié)等任務(wù)。

第二，線上載體為新媒體載體，可以利用新媒體的多媒體功能，進行文字圖片演示、聲音播放等立體溝通。這時，大家所看到的屏幕不再是同一區(qū)域里的同一屏幕，每個人的手機都成為了溝通途徑中的接收終端，省去了高昂的會議設(shè)備配置和維護成本。

（二）建設(shè)“實踐活動類載體”，變網(wǎng)絡(luò)交流為網(wǎng)絡(luò)實踐

大學(xué)生的科研活動，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動都能夠利用網(wǎng)絡(luò)信息媒體，通過智能手機的隨時隨地發(fā)布、更新及報道，使“實踐活動類載體”成為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交流的主流內(nèi)容和任務(wù)。這能夠幫助他們擺脫手機上網(wǎng)只會無聊瀏覽網(wǎng)頁、聊QQ、玩游戲的空虛困境。

建設(shè)“實踐活動類載體”就是為了讓大學(xué)生充分利用手機上網(wǎng)的溝通、查閱資料和發(fā)布信息等功能，使他們有內(nèi)容去充實務(wù)實、去創(chuàng)造創(chuàng)新，盡可能地去克服他們空虛、孤獨的心理，多投入到團隊協(xié)作的活動中來，增添思想政治教育的途徑和內(nèi)容。

（三）建設(shè)“智能課堂類載體”，教師苦練內(nèi)功，豐富課堂形式及內(nèi)容，同時促進自身科研能力的發(fā)展

建設(shè)“智能課堂類載體”是對教育者提出的一個專業(yè)性要求。不管是專業(yè)課老師還是思想政治教育者，都要學(xué)習(xí)和利用好新媒體，為教學(xué)服務(wù)，為教育服務(wù)。

高校教師要善學(xué)習(xí)、勤思考，苦練教育教學(xué)方法，利用新媒體給我們帶來的便利條件，多建設(shè)一些諸如“微課堂”、“微講座”、“微培訓(xùn)”，開通手機視頻課堂等“智能課堂”，同時也能促進自身科研能力的發(fā)展。這樣，我們才能與時俱進，不與時代脫節(jié)，不與學(xué)生脫節(jié)，始終走在現(xiàn)代化高等教育的前列。（作者單位：武昌工學(xué)院）

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