基于體育教學培養學生體育意識的高校體育改革

文景偉

（仰恩大學體育部，福建 泉州 362014）

基于體育教學培養學生體育意識的高校體育改革

文景偉

（仰恩大學體育部，福建 泉州 362014）

體育教育是高校課程教學的重要組成部分，是素質教育不可缺少的一項內容，應當把體育教育與素質教育、未來社會人才需求結合在一起，持續深化高校體育教育改革，全面落實素質教育理念，培養未來社會需要的人才，同時適應現代教育和體育教育發展的需要。在素質教育理念下，高校體育教育不僅要關注學生在校期間的身體素質情況，更要關心未來生活、工作對體育的需要，需要培養學生終身鍛煉的理念，掌握體育鍛煉的知識與方法，從而增強學生的體育意識，形成良好的體育能力，成為社會所需要的一個優秀人才。

1　體育意識的概念及內涵

1.1概念及內涵

體育意識是指人們對體育和體育活動的認識和看法。其構成要素有體育意志、體育情感和體育認識。體育意志反映的是人自覺參與體育，完成預定目的的心理過程。人在預定目的的支配下參與體育活動，并自覺調節自己的行動，完成既定的體育目的；體育情感是基于對體育認識基礎上形成的對體育的積極情感體驗，對體育意志的產生和發展有著一定的調節和支配作用。反過來，體育意志作用于體育情感，可以加深體育認識；體育認識是最基礎的要素，沒有體育認識就沒有體育意識，更談不上體育情感體驗?？梢?，體育意志、體育情感和體育認識相互聯系、相互作用，是一個完整的體育意識體系。此外，體育素質的高低對體育意識的強弱也有一定影響。

1.2普通高校大學生對體育意識的認識

通過文獻資料法收集和整理了關于普通高校體育鍛煉現狀的信息，并進行了總結與分析。從分析可以看出當前高校大學生普遍缺乏終身健身意識，部分大學生甚至沒有健身意識，尚未認識到體育健身的真正意義。很多學生參與體育運動，僅僅是為了打發無聊的時間，應付體育考試，根本沒有認識到體育運動的作用和價值。在體育課上，學生輕視體育，消極對待體育活動，不認真按照體育教師指導做，想做什么就做什么，沒有興趣參與體育活動，這是高校校園中之所以存在“高智低體”和“體盲”的重要原因之一。

2　普通高校學生存在體育意識偏差的原因

2.1體育意識的不正確性

作為一門綜合性較強的學科，體育這門科目中包含著有關人體運動能力、科學文化知識，以及德智體美等多方面因素的綜合學科。就目前我國各大院校的大學生群體來看，其中部分學生對于體育這一學科并不是十分重視，在潛意識中認為體育僅僅是一門玩一玩和蹦蹦跳跳的學科，這使得很多學生都是為了完成體育考試而被迫進行體育鍛煉，導致其在進行體育學習和鍛煉的過程中缺乏積極性和主動性。并且，部分學生還消極地認為：如果體育不是必考科目、不會影響自身的綜合測評和學業成績，就不會參加體育鍛煉和相關的活動。與之相反，還有部分大學生對于體育運動具有一定的喜愛之情，這些學生會將體育運動作為一種提高生活的調劑，但這些學生只喜歡憑借自己的興趣開展自主性的體育活動，不喜歡要求較多的體育課。由此可見，當前我國普通高校的大部分學生對于體育這一科目都沒有形成正確的意識，參與體育活動的動機也不是十分的正確合理，所以其在參與體育學習的過程中還沒有養成良好的體育運動習慣，使得其往往會因為沒有掌握良好的練習方式，而導致體育教學和鍛煉水平一直無法得到有效提升。長此以往，不僅會使得學生的練習熱情有所降低，還會使學生參與體育鍛煉活動的意識逐漸消失，從而對體育科目的整體教學水平產生極大的影響。

2.2缺乏良好的體育競賽環境

就目前來看，我國各大高校校園內部的體育活動數量比較少，除了一年1次或者是2次的運動會之外，在課余時間并沒有什么大型或者是小型的體育活動。與此同時，參與到運動會的學生基本都是教師自己確定的，并不是讓學生通過一段時間的運動鍛煉，再進行體育競賽，從而選出合格的運動員，這就導致有很大一部分學生在日常學習活動中極度缺乏運動時間。此外，雖然有些高校展開了一些競技類的體育比賽，但這些比賽都是以個人表演和競技為主的，團隊協作型的項目較少，這不僅無法吸引學生的目光，還不利于大學生的身心健康。

2.3缺乏體育理論知識的宣傳和教學

當前我國大部分高校已經開展的體育理論課程，都是為了滿足教學大綱的要求，按照相應的課時比例進行的，所以，其理論知識的教學內容十分貧乏，同當代大學生體育價值取向和文化知識結構存在著較大的差異。此外，當前體育理論知識教學也存在著形式主義的弱點，這一弱點也是造成學生無法全面掌握體育理論知識，體育理論知識課程教學較為落后的又一大因素。

2.4無法全面調動起學生學習的積極性

一直以來，高校體育課程的教學采用的都是傳統且單一的教學模式，對于因材施教這一教學理念并不是十分重視，這使得學生個性特征的發展受到了極大阻礙。這種十分枯燥且單調的體育教學手法和體育鍛煉手段，很容易使學生在學習體育知識、參與體育活動的過程中出現厭煩和乏味的感受，導致學生學習體育課程的興趣和積極性被極大地降低。此外，高校體育教學采用的都是一些適合課堂講解的內容，對于跨欄和跳遠等需要在課外活動的體育科目不是十分重視。

3　基于體育教學培養學生體育意識的高校體育改革應對措施

3.1培養學生正確的體育意識，樹立終身體育價值觀

素質教育的推行是為了更好地提高學校的體育工作，促進學生的健康水平。體育教學，與其他文化課的教學在本質上有著截然不同的性質。其中學生學習文化課，多是以腦力活動為主；但是參加體育鍛煉，是為了更好地釋放學習的壓力，讓大腦的學習中樞得到有效的休息；同時也能夠增強體質、愉悅身心，有助于學生文化課程的學習，使其學習效果顯著提升，同時這也是勞逸結合；素質教育的意義和作用，可以用清華大學學生提出的“8-1 大于 8”不等式的原理。積極轉變學生的鍛煉意識、增強體質的觀念，讓學生積極參與體育活動當中 ，有效提高體育能力，對終身體育觀的樹立是非常有必要的。

如何在體育教學活動中更好地培養學生體育價值觀，是培養學生體育意識的重點和關鍵之處，唯有讓學生真正了解運動價值，才能正確的樹立價值觀，具備的正確的價值取向。價值觀是人們生活的必須，它是在體育教學中普遍存在著的，對此我們不能只認為其是一種教學過程，應當充分認識到它給學生帶來的價值和作用，讓學生認識到自身的責任意識，對于學生科學文化知識的學習有著積極的促進意義。除此之外，學生也要認識到文化知識與體育運動之間的關系，只有將二者完美結合，才能更好地實現體育教學的價值功能，讓學生充分認識到增強體育意識的重要性。

3.2轉變學校體育競賽模式

體育競賽活動，是實現學校體育實踐、體育目標的關鍵形式，學校體育競賽活動對于學生的身心發展起著重要的作用，學生會通過活動的參與，意識到參與體育活動的重要性。但受到多方面限制的影響，各個學校體育競賽活動展開的內容、形式、方法都有較大的差距，對學生的影響和發揮的效果，是非常不同的。同時，目前還有很多的高校運動會，沿襲以往運動會活動的理念，即以運動成績為主，這對于體育鍛煉差的學生來說，并不能得到有效的鍛煉。其班級參加的人數非常少，學生參與的積極性和團隊意識逐漸地下降，達不到學生參與體育活動和意識培養的目的。對此積極轉換傳統的運動競賽模式是非常有必要的。可以實施班級為單位，或是校際之間的單項比賽，同時也可以開展娛樂文化運動會、健身游戲等項目，提高學生的參與度。在其豐富校園文化生活的同時，有效地促進了大學生的體育意識、體育比賽的興趣和參與體育活動的積極性。

3.3深化學校體育教學改革

為了提高高校學生的終身體育觀念，在教學改革不斷深入的現階段，高校應該抓住機遇對體育教學活動的開展做出一定的調整。首先，應該保證體育教學方式的多樣化。在開設必修課和選修課之外，還應該開設輔導課和保健課等形式的課程，為學生提供更多的自主性選擇，從而切實滿足學生對于體育鍛煉的實際要求，激發出學生對體育課程的興趣。對于高校體育教學活動而言，必修課的主要作用是向學生傳授相關的健身知識，而輔助課則能夠幫助學生學會如何去科學地運用這些知識內容，其對體育健身運動具有重要的指導性作用。因此，高校體育教學的改革應該將學生的個性化發展和需求作為根本依據，注重對學生體育課程的興趣和愛好的培養，幫助學生樹立起終身體育思想觀念，使其在今后的學習和工作中能夠很好地運用體育技能，從而發揮出體育教學的實際應用功能，為終身體育意識的形成奠定良好的基礎。

3.4體育教學方法的多樣化

從高校體育教學中所采用的教學方法來看，其傳統的方法包括了問題教學法、講解示范法以及自主教學法等。在教育現代化發展的背景之下，現代化多媒體教學設備的出現使得教學手段也隨之呈現出多元化的趨勢特點，傳統的教學方法已經無法適應現代化教學的實際需求，要求體育教學方法應該積極推陳出新，將多媒體引入到實際的體育教學活動當中去。例如，利用影像向學生介紹體育活動中容易出現錯誤行為的重要環節，還可以利用錄像設備將學生的體育練習情況進行記錄，并在課堂上對其進行點評和討論，使得學生能夠清晰理解到自身中存在的實際問題?，F代多媒體教學手段以現代計算機和信息技術為基礎，在其中融合了多種元素，與傳統的教學方法相比較而言，具有不可替代的作用。而體育學科中的理論教學部分應用多元化的教學方法能夠避免內容枯燥乏味現象的出現，能夠使得學生進行體育鍛煉從被動變為主動，并逐漸演變成為一種良好的行為習慣。

4　結　語

培養學生終身體育健身思想意識是高校體育教學活動開展中的首要任務，也是為社會發展輸送高素質和高體能人才的重要途徑，因此，在深化高校體育教學改革、采取多樣化教學方式的同時，還應該對奧運會、體育明星等和體育相關的方面予以高度的關注，讓學生構建一個良好的體育學習的環境，從而實現樹立終身體育意識的目標。

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G807.4

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1674-151X（2016）06-059-03

2016-04-21

文景偉（1982～），講師。研究方向：學校體育學。