西安市休閑體育參與的限制因素研究①

柳艾諾（西安體育學院 陜西西安 710016）

西安市休閑體育參與的限制因素研究①

柳艾諾
（西安體育學院 陜西西安 710016）

摘 要：文章對西安市休閑體育參與與限制因素進行研究，研究結果顯示，不同年齡階段參與限制因素的高度、中度、低度相關強度。總體說限制休閑體育參與最主要的是自身內在限制和場地設施，自身內在因素包含內容很多，主要是心態問題、場地設施是否齊全等限制因素。對此分別針對大學生、職工、老年人提出優化建議措施，為城市體育建設提供依據。

關鍵詞：休閑體育參與 限制因素 相關關系

1　研究背景

休閑體育參與指的是人們在日常生活中利用余暇時間所從事的自發性的休閑活動，且每周鍛煉次數達到2～3次、每次不少30min。“休閑限制”指限制或使人們不去參加某一項休閑活動。在我國5 d工作制與《全民健身計劃綱要》的實施，意味著人們會有1/3的時間可以自由支配，而參與休閑體育質量的高低將影響個人能否完整、全面、健康地發展自己，這對人們體育參與有著積極影響。隨著經濟發展水平提高以及余暇時間的增多，國民收入的提高、國人自由支配時間的日益充沛，人們對高質量生活的不斷追求，能促進健康、愉悅身心的休閑體育已成為人們生活的一種方式，這為休閑體育的參與提供了必要條件。有些體育院校、大專院校等已經開設了休閑體育專業，這使人們參與休閑體育有所技術依據，提供相應人才。而此文研究目的是體育參與的限制因素，為以后休閑體育參與的發展做鋪墊，探討限制因素，為西安市人民參與休閑體育供理論依據，為城市體育設施建設提供依據。

2　研究方法

通過查閱文獻、訪談專家、調研不同年齡段人員，發掘休閑體育參與的限制因素，并對參與西安市休閑體育的因素相關關系進行研究，運用Excel對訪談結果進行整理、歸納和統計，采用SPSS軟件得出兩個變量之間的相關關系。

3　研究結果與分析

3.1影響休閑體育參與的因素

3.1.1影響學生休閑體育參與的因素

目前，我國學校休閑體育的開展相對社會而言較為滯后，這和我國的教育體制有很大的關系。在我國學生步入大學之后，搞好學業是學生必須完成的任務，院校的教學也不例外，學校學生既要學習文化知識，又要學習實踐操作技能。因此，在時間、精力、體能上具有很大消耗。

學校學生休閑體育的參與，項目上表現為多樣化，時間上表現為定時定點的特點。大部分學校體育經費不足，缺少開展體育活動的設施。主要有器材、學業、場地、氛圍、規則等多重因素，而學校體育課質量低、組織保障不到位的主要原因是主觀服務意識淡泊，場地設施條件制約。

3.1.2影響職工休閑體育參與的因素

職工男性已具有了較強的體育健身意識和一定的消費基礎，但體育健身行為和體育消費能力差。大多職工有參與體育健身積極動機，由于缺少合適的場地設施、無人組織、很少開展職工體育活動、缺乏體育健身指導等外部因素的影響，其參與健身的動機目前還無法轉變行為。調查顯示職工余暇時間的休閑方式是看電視、上網與職工聚餐的時間都比參加鍛煉的時間還要多。

職業女性休閑體育參與的限制因素分主觀的和客觀因素，主觀的包括休閑體育參與動機、休閑體育消費觀、休閑體育情感。客觀因素包括家庭經濟收入、余暇時間、受教育程度、相關群體。已婚女性以配合家庭成員為主，多以陪伴家人作為主要選擇，而以休閑體育活動較少。活動的興趣和實際之間的矛盾，如缺乏時間、金錢、設施、運動后的不適感限制因素等。

3.1.3影響退休老人休閑體育參與因素

人類社會進入21世紀的同時，我國也邁入了老齡化社會。現在出現一些老年“漂”現象，老年“漂”隔代親喪偶和再婚等社會現象值得注意。這些現象對老年人參與休閑體育會帶來一定的影響。如移居到子女工作和生活城市的老年“漂”由于語言障礙，她們會擔憂或恐懼出去鍛煉并結交新朋友。在外地社保或醫療保險能否覆蓋或兌現的擔心也會影響她們參加某些休閑體育活動，尤其是在下雨、下雪等極端天氣或路面不平、打滑的情況下。調查顯示，影響他們參與休閑體育活動的主要因素為體育場地設施、缺乏興趣、沒有時間、周圍人的影響以及缺乏專業的指導等。

3.2影響休閑體育參與的限制因素的分析

查文獻得知，影響人們參與休閑體育活動的主要因素有體育設施、缺乏興趣、沒有時間、周圍人的影響、自我健康的重視和認識、單位開展休閑體育的頻率、自身的休閑體育觀念、社會大眾傳媒的宣傳與向導等以及缺乏專業的指導。城鄉參加體育鍛煉障礙因素調查中，參加體育鍛煉的主要影響因素是缺乏時間，其次是缺乏場地設施和自身惰性。

一進教室，我就板起面孔，大聲問道：“誰在校門口打五年級學生了？”教室里一片寂靜，同學們面面相覷，也有的稍遲疑后小聲嘀咕，偷偷地看向班上的幾個男生。我又嚴厲地問了一遍，這才有兩三個男生稀稀拉拉地站起來，一副“好漢做事好漢當”的模樣！我繼續追問：“你們知道‘白虎隊’嗎？我們班上哪些同學是‘白虎隊’的？”話音剛落，一下子又齊刷刷地站起幾個男生，數一數，竟有8個。

影響休閑體育參與的限制因素分為：自身內在限制分為休閑體育消費觀限制、體育情感限制、參與動機限制、個人經歷限制、運動后的不適感、性格限制、性別角色限制、職責壓力及受教育程度等。外在限制分別是：場地設施、活動組織、健身指導員、媒體等宣傳、其他娛樂方式、經濟收入、余暇時間、相關群體、政策制度、地域文化、氣候影響。

3.3各個因素在不同人群中的限制強度

3.3.1男學生休閑體育參與的限制因素

結果得出，男學生休閑體育參與高度相關的是其他娛樂方式，為高度負相關；中度相關的有自身內在限制、相關群體、氣候因素、余暇時間、環境設施；低度相關的有活動組織多少、宣傳、經濟收入。

3.3.2女學生休閑體育參與的限制因素

根據相關關系的算法（同上）得出，限制女學生休閑體育參與中度相關的有：自身內在限制，其他娛樂方式、相關群體、環境設施、健身指導員；限制低度相關的有：余暇時間、氣候，其他與休閑體育參與不存在關系。

根據相關關系的算法（同上）得出，限制男職工休閑體育參與高度相關的是余暇時間，限制中度相關的有：環境設施、活動組織多少、自身內在因素、政策制度；限制低度相關的有：其他娛樂方式、政策制度、相關群體、氣候、經濟因素。

3.3.4女職工休閑體育參與的限制因素

根據相關關系的算法（同上）得出，限制女職工休閑體育參與中度相關的有：余暇時間、自身內在限制、活動組織多少、相關群體、其他娛樂方式、環境設施、氣候；限制低度相關的有：經濟情況。

3.3.5男退休老人休閑體育參與的限制因素

根據相關關系的算法（同上）得出，限制男退休老人休閑體育參與中度相關的有：環境設施、健身指導員、自身內在限制、氣候、相關群體、活動組織多少、經濟情況；限制低度相關的有：余暇時間、其他娛樂方式。

3.3.6女退休老人休閑體育參與的限制因素

根據相關關系的算法（同上）得出，限制女退休老人休閑體育參與中度相關的有：環境設施、相關群體、自身內在限制、健身指導員、氣候、活動組織多少、經濟情況；限制低度相關的有：其他娛樂方式、余暇時間。

4　建議

（1）在學生方面，相關關系較大的是自身內在限制和其它娛樂方式，學校可以建立休閑體育課程，培養平時鍛煉意識，豐富休閑體育內容吸引同學參與。

（2）在職工方面，相關關系較大的是時間和自身內在限制。首先企業職工應重新審視休閑體育參與的重要意義，企業應該給予職工更多閑暇時間，多組織活動，使職工們參與休閑體育，擴大職工體育的覆蓋面。遵循因地、因時、因人制宜的科學文明的原則，堅持個人鍛煉與集體活動相結合。緊密結合基層實際，最大限度地吸引更多職工參與。各企業對職工體育工作在政策和經費上給予支持，不斷增強現有職工體育設施的綜合服務功能，滿足廣大職工的休閑體育參與需求。

（3）在退休老人方面，相關關系較大的是場地，特別是小區，應完善場地設施，優化小區環境。

參考文獻

［1］申靜，范勇.高職院校學生休閑體育參與及影響因素分析［J］.中國校外教育下月刊，2011（5）：154.

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0096-02

作者簡介：①柳艾諾（1991，5—），女，漢，陜西西安人，西安體育學院，研究生在讀，研究方向：運動訓練專業，網球方向。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.096