試教感受：走在學習的路上
——試教水平四（九年級）《雙節棍—前反彈》

試教感受：走在學習的路上
——試教水平四（九年級）《雙節棍—前反彈》

通過對孫躍東老師的水平四（九年級）《雙節棍—前反彈》課的仔細研究，深深體會到一堂好課少不了精心的設計與反思。這節課的課堂上充分體現了以學生為主體，以教師為主導的思想，并且在教學中運用了自我探究和互助活動的學習方式來達成預定的教學目標。通過不同的教法給學生自主的學習空間，讓學生積極參與到雙節棍運動技能的練習，達到身體與心理健康的相互參透。以下是筆者對試教《雙節棍—前反彈》這節課的體會和感悟。

一、初讀品味，明確目標

1.本課以“前反彈”為主線，開展實踐及探究的訓練。通過教師的講解和示范，使學生了解反彈的技術原理、特點和動作要領。在一招一式中完成組合動作，并用肢體練習來感受雙節棍的魅力，培養學生終身體育意識，自覺投入到雙節棍練習之中，完成預定的教學目標。

2.九年級學生的想象力豐富，模仿、創作能力較強，思維變化能力較快。通過分組，自我探究，激發學生學習的積極性和創造性，增強團結協作的意識。

二、細讀研討，突破難點

詳細了解教學目標和流程后，帶著激動的心情，筆者投入到了《雙節棍—前反彈》這節課的試教當中。在第一節課試教中，筆者學校的學生缺少基礎技能儲備，學生基本功不夠扎實，學生在基本棍法練習中占用了大量的時間。恰巧也因為大量的基本技法的練習，學生對反彈面基礎器械部位的準確性有了很好的認識，抽棍時間把握上也比較及時，動作的連貫上還比較協調。

三、深度鑒賞，體會效果

通過一次試教以后，筆者坐下來冷靜思考，重新捧起教案進行研究，與同組的同事進行了探討。針對本節課的指導思想、教材分析尤其是本校學情以及課程的流程與教學設計等方面進行了認真研究、探討和分析，從而有了新的收獲。

1.本節課教學設計從整個教學過程來講，緊緊圍繞雙節棍—前反彈進行展開。無論是準備操，還是熱身活動、放松操，都體現出雙節棍元素。闖關游戲的設計前后呼應。遞進式的游戲練習，不僅加強了技能、體能練習，增強了團隊凝聚力，而且還把本節課的重點難點融入了其中。

2.教學輔助器材的運用上，做到了恰到好處。闖關游戲中道具的運用，既讓學生體驗了接觸面的“柔”，又體驗了雙節棍爆發力的“剛”；增加的小墊子，增強了游戲的趣味性，調整了比賽的速度；教學視頻的展播和掛圖的運用，更讓學生直觀地感受到雙節棍的魅力和雙節棍—前反彈的技術動作分解；體驗環節“在B棍內端接觸反彈面處貼標識”，讓學生在解決重難點上找到了方向。在每一件輔助器材的運用上，都力求做到讓學生更直觀地了解雙節棍—前反彈的動作技能，讓每一名學生都能有效地完成學習任務。每件器材的運用，都能更好地激發學生的學習熱情，提高學生的學習興趣，讓學生在實踐中完成學習任務。

筆者與體育組教師交流討論后，為了真實感受本節課的實踐成果。在教學《雙節棍—前反彈》前，與九年級學生先進行了雙節棍基本棍法的學習。在學習后九年級3名教師挑選了3個自然班進行了課堂教學實驗，通過觀摩及數據測試，有了不少收獲。

1.安全意識明確。課前的安全檢查，常規部分安全教育的提示很重要，這不僅是雙節棍課堂的需要，也是每一節體育課必須強調的。學生體育課課堂安全意識的建立應是體育教師高度重視的問題。體育教學中的安全問題，我們應該以積極的方式去思考，用正確、合理、科學的方法來預防和杜絕安全事故的發生。只要師生在思想上重視體育課課堂安全，同時教師在教學中扎扎實實，認真負責，關注到每一個細節，管理上再嚴格要求，就可以減少或避免傷害事故的發生，真正讓學生健康快樂地成長。

2.教學設計合理、教學手段豐富。教學環節，環環相接，步步緊扣。教學設計中“雙人碰碰操”的練習，更顯專業。熱身游戲的導入，自然過渡到下一環節的教學。在教學重難點的解決上，多媒體的運用，掛圖、小標貼的設計，讓學生很自然地在教師的引導下進行自我突破，自我尋求到問題的克服方法。在“反彈技術”的學習中，學生自我探尋新技術并通過力學實驗進行探究分析。在這個學習環節上，學生走過“產生疑問—急需求證—期待成功—畏懼心理—迫切學習—問題解決—自我展示—體驗成功”這樣一個學習過程，其中有觀察、有思索、有合作、有講解、有創新等，讓學生能愉悅地學習這項技能。在學習創新上，更讓學生將自我學習的成果進行了一個集中的展示，體驗了成功快樂，達到了課堂教學的高潮。

3.互動協作團結。小組合作中，充分利用雙節棍尖子生帶動大家，起到了很好的示范作用。這幾名學生在小組內的指導上起到了“小老師”的作用，更快地讓其他同學在重難點上找到了解決方法，同時有效地提高了課堂的練習密度。通過利用雙節棍尖子生的分組練習，調動了整個班級學習熱情。這幾個雙節棍尖子生成為了課堂上教師的得力助手，給學困生作了榜樣，使學生間的合作學習落到實處，學生間的相互學習與交流使體育課堂更加生動活潑有趣。

4.教學模式轉變。本節課從教學的行為模式轉變為以學生心理過程為基礎的導學模式。有效落實重教向重學、重結果向重過程發展。課堂上學生自己動體、動腦。教師適時給學生提供學習過程上的引導，讓學生創造性地運用學到的知識進行自我展示，增加了學生學習興趣，增強了學生學習成果。在這個過程中，學生樂于探究，樂于展示，從而讓技能動作的學習在不知不覺中得到了強化。

四、反思感悟，總結提升

針對筆者學校的實際情況，反思教學過程與教學效果，筆者在教學中進行反思。

1.第二組“棍法闖關游戲”中跑動的距離可進行調整，增加運動量和負荷。筆者學校為九年一貫制學校，每節課為40分鐘，所以在練習過程中，適當提高了練習密度，加快了練習節奏。

2.在教材的搭配上需關注學生的上下肢協調發展，增加部分下肢力量練習。

盡管筆者是武術專項畢業，但限于平時接觸雙節棍較少，對于孫老師在這節課中的很多設計理念和意圖領悟還不是很到位。試教之后，深深感受到學習的重要性，對自己在教學理念及教學設計的意識等方面有了一定的提高。同時針對不同教材如何提高練習密度、有效達成教學目標、不斷促進學生的體質提高有了新的感悟。

試教教師：徐興（江蘇省鹽城市毓龍路實驗學校，224001）