趙偉
“誰言寸草心,報得三春暉”“不養(yǎng)兒女不知父母恩情”,在您陪著老人家逛街、散心、旅游之余,是否想過親手為老人家做一頓可口的飯菜,體驗一下母親含辛茹苦養(yǎng)育自己的辛勞?報答母親養(yǎng)育自己的恩情?一頓飯菜,即可讓母親滿足。下面精選幾道既簡單實惠又適合母親的美肴,教您如何做出美味,孝敬母親。

不要以為炸雞翅是孩子們的最愛,其實操勞的母親們也需要孩子般的待遇。
菌香雞翅
主料:翅中6個,香菇,杏鮑菇,茶樹菇適量,雞蛋2個。
調(diào)料:花生油,姜粒,蒜片,蔥段,干辣椒,郫縣豆瓣醬等。
做法:1. 將雞翅順中骨切斷,用洋蔥、芹菜根、胡蘿卜、鹽、料酒、胡椒粉,碼味腌制20 min。
2. 將雞翅放入油鍋中炸成金黃色(油溫六成熱);“三菇”焯水備用。
3. 鍋中放入花生油,下入郫縣豆瓣醬、姜粒、蒜片、香蔥段炒出香味,放入干辣椒、焯過水的“三菇”略炒,放入醬油、白糖、料酒、鹽、高湯調(diào)味后,放入炸好的雞翅,小火燒熟入味后,加入醋、味精勾芡裝盤即可。
營養(yǎng)特色:雞翅鮮香、菌香味厚、酸甜鮮辣;香菇、杏鮑菇可以強化免疫細胞活性,提高機體免疫力。
扒莜面
清香的彩椒、酸甜的番茄與綿軟的土豆與莜面交融、滲透,那種地道的香味有如沐浴春風(fēng),清新怡人。
做法 1. 莜面三熟:首先將莜面煮熟磨成面粉,或者在市場上購買現(xiàn)成的莜面粉;將面粉用開水燙熟并和成面團,做成各種形狀,最后蒸熟。
2. 美味澆頭:將番茄、彩椒、土豆等切成丁,土豆先上鍋煮熟,然后與番茄、彩椒等一起放入熱油中翻炒,加少許水、加鹽熬成濃湯,最后澆在蒸熟的莜面上即可上桌。……