大學生運動動機與體育鍛煉態度的關系研究①

楊木春 李欣 吳銘 劉馮鉑 張國俊

(鄭州大學 河南鄭州 450000)

大學生運動動機與體育鍛煉態度的關系研究①

楊木春 李欣 吳銘 劉馮鉑 張國俊

(鄭州大學 河南鄭州 450000)

目的該文旨在探討大學生運動動機與體育鍛煉態度行為的關系,為實現大學生健康、陽光成長提供積極參考。方法該文采用《運動動機量表》和《體育鍛煉態度量表》對549名大學生的運動動機和體育鍛煉態度特點進行分析,并探討二者相關性以及運動動機對其體育鍛煉態度的預測效果。結果(1)大學生運動動機與體育鍛煉態度得分均處于中等水平;不同性別、不同家庭住址的大學生對運動動機以及體育鍛煉態度各維度有著不同程度的影響;(2)大學生運動動機與目標態度、行為認知、行為習慣、行為意向以及情感體驗存在顯著正相關(加相關系數以及顯著性);(3)參與傾向和回避傾向可以有效預測體育鍛煉態度(加相關數據)。結論運動動機兩個維度均可以有效預測體育鍛煉態度。通過提高大學生運動動機可以改善大學生體育鍛煉態度,培養其終身體育意識。

大學生 體育鍛煉態度 運動動機 預測力 相關性

1 問題的提出

目前我國大學生由于不良的飲食習慣、作息習慣，以及不正確的鍛煉方式導致其身體素質下降。據大學生體育鍛煉意識、健康狀況與運動興趣的調查發現：半數以上的大學生對體育健身價值缺乏認識，沒有參與體育學習鍛煉的意識[1]。然而大學生是祖國的建設者，也是社會發展的需要。因此，培養其體育運動興趣，端正其體育鍛煉態度，提高其體育運動動機是我們的當務之急。國內外學者對此進行了一系列研究，其主要從體育鍛煉態度與行為的關系、運動動機與行為的關系、體育鍛煉態度與體育生活方式等方面進行了一系列的研究，趙梅在此前研究中說過(2000)女大學生的體育態度和體育行為之間存在相背離關系[2]。Caspersen等人(1985)認為運動要以提高體質為鍛煉目標，且要有計劃、安排的從事身體運動；Bouchard等人(1990)認為體育鍛煉為閑暇的身體活動。

表1 大學生運動動機與體育鍛煉態度得分均值統計

表2 大學生運動動機在人口統計學(性別)上的差異分析(N=549)

鍛煉是運動的基本手段，是人們進行體育活動的核心[3]。體育鍛煉態度則是個體對外界體育活動所持有的態度，體育鍛煉態度又可以分為體育鍛煉行為態度和體育鍛煉目標態度[4]。通過對上述相關文獻進行分析，不難發現，研究者從不同角度對體育鍛煉態度和運動動機進行了研究，其結果具有較高的理論及應用價值。該文在分析大學生體育鍛煉態度與其運動動機關系的基礎上，為在校大學生增強運動動機、端正體育鍛煉態度、培養終身體育意識提供支持。

綜上所述，該研究假設如下：

(1)人口學變量對大學生運動動機與體育鍛煉態度各個維度的影響存在差異。

大學生在心理行為如認知、情緒、動機等方面與其他群體存在的差異，導致了大學生的心理與行為表現出更為復雜又特殊的特性。大學生體育態度是多年逐步形成的，他們對體育鍛煉的價值普遍有明確認識，對從事體育活動有較高的興趣和愛好，并且有參與體育活動的行為意向[5]。然而，不同性別、家庭住址的大學生在各個方面都有著不同的特點。相關研究表明，由于受到我國文化傳統的影響，女生應該以靜為美，而男生則要以動為美[6]。這就導致了女生的運動動機小于男生，并且他們所面臨的壓力或者困難也不盡相同。基于此，這些原因勢必會對大學生運動動機和各個維度有不同程度的影響。

(2)大學生運動動機對其體育鍛煉態度具有正向預測作用。

動機的基本含義是指能夠引起并維持人的活動，將此活動導向一目標，以滿足個體的某種需要等[7]。運動動機被認為是推動運動者參與體育活動的內部心理因素[8]。由張力為(2001)提出，分為兩個因子：參與傾向與回避傾向；然而鍛煉態度指的是體育鍛煉者對體育學習的一種認知評價。由毛建榮(2003)提出，該量表分為行為態度、目標態度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗、行為控制感、主觀標準八個部分。相關研究表明：影響體育鍛煉態度的因素有很多，身體因素、心理因素、學習方面等因素[9]。因此我們可以預測：運動動機與體育鍛煉態度之間成正相關關系。也就是說，當個體能夠擁有良好的體育動機，便能影響其體育鍛煉態度，并對個體主觀幸福感產生一定影響。

該研究將在分析大學生運動動機和體育鍛煉態度的總體特征以及彼此之間的相關性的基礎上，深入分析大學生運動動機和體育鍛煉態度的預測效力，為針對制定提升大學生運動動機和體育鍛煉態度具體措施提供科學依據。

表3 大學生運動動機在人口統計學(有無固定鍛煉伙伴)上的差異分析(N=549)

表4 大學生體育鍛煉態度在人口統計學變量上的差異分析(N=549)

表5 大學生運動動機與體育鍛煉態度的相關性分析

2 研究設計

2.1 研究工具

(1)運動動機量表。

該研究采用張力為(2001)設計的《運動動機量表》，分為參與傾向和回避傾向兩個維度，各由3個題目組成，共6題。兩個維度的得分可以合成運動動機的總分，該量表為0～4的5級李科特量表，要求被試在不同意到同意之間的5個選項中選擇回答。信效度檢驗結果表明，含6個條目的《運動動機量表》的克隆巴赫α為0.72，基本符合對內部一致性的要求。

(2)鍛煉態度量表。

毛建榮(2003)提出了態度—行為的9因素模型，該模型假設，行為習慣、目標態度、行為認知、情感體驗、主觀標準共同影響行為態度。《鍛煉態度量表》就是該模型的標準化測量工具。結構公式：NNFI=0.93，CFI=0.94，AGFI=0.87，RMSEA=0.6。這表明，該量表的結構效度可以接受。

2.2 調查對象

研究選取鄭州大學、河南工業大學、河南師范大學等高校在內的大學生作為調查對象，共發放問卷600份，剔除無效問卷，共回收有效問卷560份，問卷有效回收率為91%；其中居住地為首都(直轄市)的有9人(男性4人，女性5人)，居住地為省會城市的有35人(男性18人，女性17人)，居住地為市轄區、縣的有171人(男性61人，女性110人)，居住地為鄉鎮的有64人(男性22人，女性42人)，居住地為農村的有285人(男性116人，女性149人)。

2.3 數據分析

該研究根據研究目的和具體的研究內容采用SPSS19.0分別對研究所收集的數據進行整理，并根據需要進行描述性統計、方差分析、相關分析和回歸分析。

表6 大學生運動動機與體育鍛煉態度的預測分析

3 研究結果與分析

3.1 大學生運動動機與體育鍛煉態度在人口統計學方面的特征

(1)總體特征。

研究結果表明(表1)：男性的運動動機、體育鍛煉態度的均值得分均高于女性，其中家庭住址為市轄區、縣的大學生運動動機和體育鍛煉態度的均值分值均高于其他家庭住址的大學生。

(2) 運動動機。

統計結果表明(表2，表3)：不同性別的大學生對參與傾向因子存在差異，在0.01水平上差異達到顯著性。“有固定鍛煉伙伴”對運動動機維度中的參與傾向因子有一定影響(在0.001的水平上達到顯著)，且參與傾向中有固定鍛煉伙伴的均值高于其他因子得分。

(3)體育鍛煉態度。

據統計結果顯示(表4)：不同性別、對自己身體素質不同評價的大學生對體育鍛煉態度有很顯著的影響，分別在0.01和0.001水平上達到顯著。然而，為進一步了解大學生運動動機與體育鍛煉態度之間的關系，以及是否能夠基于運動動機與體育鍛煉態度的關系提高大學生運動興趣，還需要對其進行相關分析。

3.2 大學生運動動機與體育鍛煉態度的相關性分析

相關分析結果表明(表5)：運動動機與體育鍛煉態度的各維度存在顯著正相關，大學生運動動機與目標態度、行為認知、行為習慣、行為意向以及情感體驗存在顯著正相關。

由此表明，運動動機越強烈，其體育鍛煉態度越明顯。反之，運動動機越小，其體育鍛煉態度就越不積極。

3.3 大學生運動動機對體育鍛煉態度的預測作用分析

為了進一步探討運動動機與體育鍛煉態度的關系，研究對二者進行逐層回歸分析，在第一層放入的是人口統計學變量，對性別、自己身體素質的評價的可能影響進行控制；在第二層放入的是運動動機與體育鍛煉態度。研究結果表明(表6)：大學生運動動機與體育鍛煉態度有顯著的預測力，但是運動動機的不同維度在體育鍛煉態度的預測力上存在差異。

4 討論

(1)大學生運動動機與體育鍛煉態度的群體特征。

不同性別的大學生在運動動機和體育鍛煉態度上有著不同程度的影響，其中女性的得分略低于男性，家庭住址為市轄區、縣的大學生運動動機、體育鍛煉態度得分在四種處于不同家庭住址的被試中得分相對較高；性別對運動動機維度中參與傾向因子有一定影響，在0.01水平上差異性顯著。

環境因素造成不同性別、不同家庭住址的大學生對運動動機和體育鍛煉態度得分的不同，在運動動機以及體育鍛煉態度方面，女性的得分略低于男性，這可能與絕大部分女生身體素質較弱有關，不愿意參與運動。已有研究表明：女生的運動動機則更加傾向于外在的形象，而男生天性好動，所以男生的體育鍛煉態度要強于女生[10]。家庭住址為市轄區、縣的大學生的運動動機、體育鍛煉態度得分在四種處于不同家庭住址的被試得分中相對較高，其原因可能是處于市轄區、縣交通不太發達，仍然以步行或者騎車為主，有更多的時間和機會通過這樣的方式進行體育鍛煉。

(2)大學生運動動機對其體育鍛煉態度的影響。

大學生運動動機是指其個體在學校或社會中對運動的渴望、回避運動的不同程度的情緒體驗和滿意程度，Ryan，Frederick，Lepes，Rubio和Sheldon(1997) 研究發現：內部動機能夠促進鍛煉的堅持性[11]，并且積極的參與體育鍛煉，可以提高大學生的肌肉力量、心肺功能、心肺功能等[12-13]。該研究主要探討大學生個體參與傾向、回避傾向兩個方面的運動動機程度。基于此，該研究表明，運動動機與大學生體育鍛煉態度存在顯著正相關。

(3)大學生運動動機對其體育鍛煉態度的預測效力。

通過分析，發現上述結果與已有研究結果保持一致，并進一步加深了對大學生體育鍛煉態度主要影響因素及其重要性的認識。影響大學生體育鍛煉態度的因素很多，除此之外，還可以進一步深入探討。

5 結論

(1) 大學生運動動機與體育鍛煉態度處于中等水平，不同性別、不同家庭住址，對其運動動機和體育鍛煉態度有著不同程度的影響。

(2)大學生運動動機與體育鍛煉態度存在顯著正相關，且運動動機維度中的參與傾向、回避傾向可以有效預測大學生體育鍛煉態度。

(3)通過提高大學生運動動機可以改善大學生體育鍛煉態度，培養其終身體育意識。

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G804

A

2095-2813(2016)11(a)-0089-04

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.31.089

①楊木春（1993，5—），女，漢，遼寧沈陽人，在讀碩士，研究方向：體育心理學。