用尊重代替羞辱

丹媽

被最親的人羞辱

暑假，姐姐帶著她13歲的女兒來我家做客，有件事讓我印象很深刻。

有天，姐姐讓外甥女試網(wǎng)上新買的涼鞋，當(dāng)時(shí)外甥女正在睡覺，被她媽火急火燎地喊了起來。興許也是對(duì)新鞋沒興趣，一副懶洋洋不愿配合的樣子。

我姐說：“你轉(zhuǎn)個(gè)身”，外甥女轉(zhuǎn)身。“動(dòng)動(dòng)腳，合腳嗎？”“還好吧。”“顏色還行嗎？”“還好吧。”“款式還行嗎？”“還好吧。”“要留下嗎？”“隨你吧。”“不喜歡也可以退的。”“隨你吧。”

我姐看女兒這樣敷衍她，怒火就上來了。“你是死人嗎？就沒有自己的主見嗎？”外甥女聽了，低下頭不說話。“問你喜不喜歡呢？啞巴啊，說話啊。”見外甥女還是不說話，姐姐當(dāng)著我們的面，狠狠地戳了下外甥女的頭。“我在說你，你聽到?jīng)]？”外甥女狠狠地白了她媽一眼，“啪”地關(guān)上了房門。“你還耍脾氣，教也教不好，我怎么會(huì)生出你這種蠢貨？”“豬腦子，難怪讀書那么差，明天就跟我死回去。”

我聽得背脊發(fā)涼，這不是在教育孩子，這分明是在羞辱孩子。

見姐姐發(fā)這么大火，大伙忙勸她消消氣。

我覺得外甥女挺受傷的，想去安慰下她，可是從門縫里，看到她坐在床頭抱著膝，倔強(qiáng)又委屈的臉，突然很心疼這孩子。

我想到了自己也曾被我媽這樣對(duì)待過。

初二那年暑假，瘋狂地喜歡看書，只要是書就拿回家窩在房間里看。有天從朋友那借了一本瓊瑤小說，封面是一對(duì)擁抱的男女。

被我媽發(fā)現(xiàn)了，她看也不看就認(rèn)為那是本淫書。頓時(shí)暴怒。狠狠地罵我“犯賤”“小小年紀(jì)看這種不要臉的書”……幾乎用了所有最難聽的話來罵我，羞辱我。

是的，是羞辱。我感到很羞愧，原來在我媽心中，我是個(gè)這樣的人。

事情過去很久了，但那幾個(gè)詞卻深深地烙印在我心上。長大以后，我很怕面對(duì)戀愛、面對(duì)男女關(guān)系方面的事，總有種說不出的羞恥感，好像覺得渴望戀愛是一件犯賤的事情。而且只要感情出現(xiàn)了狀況，這種羞恥感馬上就會(huì)跑出來攻擊我。因?yàn)檫@樣，也間接導(dǎo)致了我在戀愛過程中的坎坷波折。

常被羞辱的孩子最乖，也最沒自信

直到我開始接觸心理學(xué)治愈自己，這種羞恥感才慢慢退去。心理學(xué)說：“人類最負(fù)面的情感既不是悲痛，也不是憤怒，而是羞恥感。”絕大部分的負(fù)面情緒，都可以通過表達(dá)得到釋放，比如悲傷時(shí)我們哭泣，憤怒時(shí)我們發(fā)泄。但羞恥感，是一種最不容易被我們承認(rèn)和釋放的隱秘情感。

在感到羞恥時(shí)，我們會(huì)盡量減少面部神情，不希望他人覺察。它不止隱秘，還充滿了破壞力。就像我，在談感情時(shí)，明明是對(duì)方的錯(cuò)，我想發(fā)泄我的憤怒，但突然被某種涌起的情緒死死按住，只能自傷。那種情緒就是羞恥！

我想每個(gè)家長在對(duì)孩子當(dāng)眾批評(píng)、語言辱罵時(shí)，無非只是希望他能在“教訓(xùn)”中改掉某個(gè)“笨懶蠢”的行為。卻不知，我們嘴里的每一句“否定”，讓孩子感受到的不只是“我這樣的行為很蠢”，而是“我，就是笨懶蠢”！

羞恥與內(nèi)疚最大區(qū)別就在于：內(nèi)疚是在說“我做了壞事”，而羞恥是“我就是壞的”。

長期被指責(zé)、否定下產(chǎn)生的過度羞恥感，會(huì)讓孩子在內(nèi)心給自己搭建出一個(gè)牢籠——“我不會(huì)，我害怕自己做得不好，我不敢，我做了就會(huì)被人笑”……這個(gè)牢籠確實(shí)讓孩子學(xué)會(huì)了克制、聽話。但也令孩子開始對(duì)自我產(chǎn)生懷疑，一點(diǎn)點(diǎn)地圈死了孩子的觀察力、好奇心、安全感和自信心。

語言的暴力，是你送給孩子的一把刀

常常感到羞恥的孩子，情緒管理能力也特別差。為了應(yīng)對(duì)語言暴力之下產(chǎn)生的羞恥感，他們常常會(huì)把內(nèi)心對(duì)自我的苛責(zé)，外化到外界和他人身上。對(duì)他人的批評(píng)與指責(zé)特別敏感、易怒，從而出現(xiàn)更多沖動(dòng)的失控行為。

“廢物”“丟人”“豬腦子”“是人都比你強(qiáng)”……來自父母的這一句一字，將暴力變得合理化、日常化，甚至以愛的名義被崇高化。

被暴力喂養(yǎng)大的孩子，必將長成扭曲的模樣。他手里的那把尖刀，不是刺向自己（自卑、懦弱），就是刺向別人（暴力、沖動(dòng)）。

愛孩子，就要尊重他

愛，不應(yīng)該是如此痛苦的體驗(yàn)，愛里應(yīng)該有耐心、尊重、呵護(hù)、傾聽。我們必須要承認(rèn)，不是孩子罵了就能教好，而只是我們還沒有足夠的耐心與方法。所有的了解與溝通、成長與對(duì)話都始于尊重。所有的惡言相向、不耐與取樂，都失于沒有尊重。

“教好一個(gè)孩子”的方式有很多種：

用“溫柔而堅(jiān)定”去守護(hù)你的規(guī)則。

要指出他的問題，但不必張揚(yáng)，不要貼“標(biāo)簽”。

直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他，你認(rèn)為什么是應(yīng)該的，什么是不應(yīng)該的。

聽他說他的感受，別總以自己的角度與臆想去武斷評(píng)價(jià)。

別吝嗇對(duì)他的認(rèn)可和稱贊，記得肯定他每一個(gè)微小的進(jìn)步。

當(dāng)他遇到問題時(shí)，站在他身后支持他。

傷害孩子最深的，莫過于語言。它傷不了孩子的身，卻能重傷孩子的心，甚至毀掉孩子的一生。愛孩子，就請(qǐng)收起自己的語言暴力，別一言不合就罵人。把自己煉成一個(gè)有修養(yǎng)的人，也把孩子當(dāng)作一個(gè)有尊嚴(yán)的人。