男人內(nèi)心為何潛藏著“不安定感”

章睿齊

有一種有趣現(xiàn)象：男人們出差或者因故外宿，自己沒(méi)有什么感覺(jué)。而一旦女人外出，便常常“心懷鬼胎”，雖然不像女人對(duì)付男人那樣，電話(huà)一個(gè)接一個(gè)，卻也坐立不安。事實(shí)上，從心理角度看，這是男人內(nèi)心潛藏的“不安定感”，生怕妻子背著自己發(fā)生什么事情。

有研究表明，女人對(duì)丈夫的信任度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男人對(duì)妻子的信任度。男人可以理直氣壯在外面通宵達(dá)旦喝酒、打麻將；而對(duì)女人，就是另種情形了。

典型案例一

年過(guò)三十的成海經(jīng)人介紹與長(zhǎng)相秀美的妻子結(jié)婚。婚后，他總懷疑其他男人對(duì)妻子有意，懷疑妻子以前有糾纏不斷的戀情，于是規(guī)定她每天必須幾點(diǎn)回家，如因堵車(chē)或臨時(shí)加班回來(lái)晚了，成海就沒(méi)完沒(méi)了地盤(pán)問(wèn)。空閑時(shí)間，妻子不能單獨(dú)行動(dòng)，不管回娘家還是同學(xué)聚會(huì)，他都要跟著。只要妻子一外出，老公就要檢查她的內(nèi)褲，還經(jīng)常偷看妻子手機(jī)短信。最令妻子難以忍受的是，每次回到家，成海都要強(qiáng)行跟她過(guò)性生活。妻子長(zhǎng)期在被懷疑的緊張氣氛中生活，最終提出離婚要求。

心理分析

成海多疑，對(duì)妻子跟蹤、強(qiáng)迫發(fā)生性行為的行為是典型偏執(zhí)型人格障礙。

偏執(zhí)型人格是指以固執(zhí)己見(jiàn)為典型特征的一類(lèi)變態(tài)人格，其形成原因與早期生活挫折及環(huán)境的不良影響等因素有關(guān)。家庭破裂，父母離異或父母一方早亡，家庭氣氛緊張，成員間相互不信任或敵對(duì)；家庭教育方式不科學(xué)，對(duì)子女的要求太苛刻或放任自流，都會(huì)對(duì)兒童的人格發(fā)展產(chǎn)生畸形影響，使兒童體驗(yàn)到強(qiáng)烈的挫折感。久之便容易形成自暴自棄、悲觀(guān)失望、任性冷漠、粗暴懷疑等不良性格。如果上述人格品質(zhì)未能及時(shí)矯治，就可能成為偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格者的多疑、固執(zhí)等特點(diǎn)，正是其心理狀態(tài)不協(xié)調(diào)，自我意識(shí)障礙，缺乏自知之明的具體表現(xiàn)。

成海從小缺乏母愛(ài)，長(zhǎng)期受人冷落，逐漸形成多疑、固執(zhí)、任性等偏執(zhí)型人格品質(zhì)。由于缺乏母愛(ài)，成海對(duì)感情的獨(dú)占心理比別人強(qiáng)烈得多。妻子內(nèi)褲的“分泌物”成為他的不信任心態(tài)的“替身”，形成了“分泌物=出軌”的心理怪圈。對(duì)妻子身邊的男性則表現(xiàn)出強(qiáng)烈反感，同事、同學(xué)、朋友甚至親戚，只要是男的，相處頻率較大的，特別是妻子提起的機(jī)會(huì)多的，都被他列入“黑名單”。背負(fù)著這份“黑名單”，長(zhǎng)期處于高度的戒備和警惕狀態(tài)，自己筋疲力盡，讓別人也痛苦。可是成海就是控制不住自己。

面對(duì)漂亮優(yōu)秀的妻子，成海心里充滿(mǎn)自卑感，總害怕妻子對(duì)自己不滿(mǎn)意，移情別戀其他優(yōu)秀的男人，所以他總是小心翼翼，隨時(shí)注意妻子的一舉一動(dòng)。因此可以認(rèn)為成海的多疑還出于對(duì)過(guò)度自卑感的補(bǔ)償。有些人對(duì)自己個(gè)人能力、生理素質(zhì)、社會(huì)地位等方面的缺陷深感不安、自卑，因而靠對(duì)異性實(shí)施傷害來(lái)發(fā)泄被壓抑的性本能來(lái)排解心理緊張。

心靈處方

首先，成海要多看到自己積極成功的一面，培養(yǎng)自信心；美滿(mǎn)婚姻的基礎(chǔ)是信任和包容，成海對(duì)妻子要少猜疑、多愛(ài)護(hù)。

其次，成海要正視自己的心理缺陷，不要諱疾忌醫(yī)，盡早尋求心理醫(yī)生的幫助，以重新恢復(fù)和諧、正常的夫妻性生活。

成海的妻子也要了解造成丈夫多疑悲觀(guān)的原因，并積極行動(dòng)，盡力幫助丈夫，如在他面前低調(diào)一點(diǎn)，多給他一點(diǎn)面子，不時(shí)地表?yè)P(yáng)奉承他一下，讓他對(duì)自己增加信心，就會(huì)給你更多自由。告訴他你在婚姻中很滿(mǎn)足，并在不斷努力使婚姻更美好，同時(shí)也讓他認(rèn)識(shí)到，婚姻不是童話(huà)，婚姻中更重要的是包容，你愿意和他一起，使婚姻更趨完美。

典型案例二

曉剛大學(xué)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)后，很順利地在南方一家電腦公司謀到了一個(gè)電腦程序員的工作。而且幸運(yùn)的是，公司美麗的女打字員看上了他，很快他們就結(jié)婚了.而且一年不到就生下了一個(gè)胖兒子。同事們都羨慕曉剛工作、婚姻、家庭順利美滿(mǎn)，曉剛也感覺(jué)自己挺幸福的。

但最近，曉剛有了個(gè)大煩惱。前不久.曉剛在電腦上無(wú)意中看到妻子跟以前男同學(xué)的聊天記錄中，一個(gè)勁抱怨自己的婚姻生活。曉剛覺(jué)得十分生氣，為此懷疑妻子對(duì)自己不忠，甚至懷疑兒子都不是自己親生的。他仔細(xì)端詳兒子的相貌.越看越覺(jué)得兒子長(zhǎng)得不像自己，所以?xún)蓚€(gè)星期前他偷偷去做了親子鑒定。雖然結(jié)果顯示兒子是曉剛的親生子，但他還是有些不放心。他不明白妻子為什么要和以前的男同學(xué)聯(lián)系？為什么要向他訴苦談隱私？

曉剛現(xiàn)在回想起來(lái)，以前妻子每次在家里上網(wǎng)，她都要登錄校友錄，而且每次上校友錄都是異常興奮，面帶微笑，情緒格外好。他覺(jué)得從那時(shí)候起，她的心肯定就已經(jīng)野了！尤其兒子出生半年后，兩個(gè)人之間話(huà)越來(lái)越少了，平常大家都是各忙各的，曉剛感覺(jué)妻子好像不太愿意和他說(shuō)話(huà)，因?yàn)閾?dān)心爭(zhēng)吵，他也就懶得和她講。

從QQ聊天記錄中可看出，妻子經(jīng)常找那個(gè)男同學(xué)聊天，而且在中學(xué)時(shí)代妻子就對(duì)這個(gè)同學(xué)有好感，很多從不跟丈夫說(shuō)的話(huà)（包括一些隱私）都跟他說(shuō)，甚至還說(shuō)了很多對(duì)曉剛的不滿(mǎn)。所以，曉剛判斷他們之間不正常，有問(wèn)題，而且他還覺(jué)得妻子肯定還有很多事瞞著他。現(xiàn)在，他總是被這些想法糾纏著，天天失眠.非常痛苦。

心理分析

曉剛這種情況屬于強(qiáng)迫癥，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫擔(dān)心，強(qiáng)迫懷疑。如果癥狀持續(xù)三個(gè)月以上，就會(huì)影響工作和生活，并且造成很大的痛苦。

出現(xiàn)與自己理性不相符的觀(guān)念、意向、沖動(dòng)在任何正常人都會(huì)有，不過(guò)都只是一閃而過(guò)，不留痕跡，但是曉剛這樣神經(jīng)有些過(guò)敏的人，這些觀(guān)念或意向一旦出現(xiàn)，便如大敵當(dāng)前，當(dāng)作身心的異物嚴(yán)加排斥。他自己矛盾的意向糾纏在一起，越想抑制意向，意向反而越強(qiáng)烈，結(jié)果在大腦皮層留下了興奮灶，通過(guò)精神交互作用導(dǎo)致惡性循環(huán)，在強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的斗爭(zhēng)中產(chǎn)生強(qiáng)迫觀(guān)念或強(qiáng)迫行為。

心靈處方

輕微的強(qiáng)迫癥并無(wú)大礙，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，強(qiáng)迫現(xiàn)象只是輕微的，或暫時(shí)性的就不算病態(tài)，也不需要治療，但如果像曉剛這樣，強(qiáng)迫癥狀每天出現(xiàn)的次數(shù)太多，且干擾了正常工作和生活，就需要多加注意了。

曉剛要避免過(guò)分關(guān)注妻子的聊天記錄，才能減少心理的壓力。當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移注意力，盡快脫離現(xiàn)實(shí)癥狀，擺脫痛苦。

曉剛還是要多和妻子溝通，盡量滿(mǎn)足妻子對(duì)愛(ài)的渴求。在家庭環(huán)境方面，曉剛應(yīng)營(yíng)造一個(gè)融洽而寬松的生活氛圍，理解妻子的辛勞和失落，多幫助妻子做一些家務(wù)，讓妻子深切感受到來(lái)自丈夫的愛(ài)。在言行上，夫妻倆要避免爭(zhēng)吵，更不要陷在深究或追查妻子所謂“出軌”的臆想之中。只要夫妻摒棄前嫌，信任理解，相親相愛(ài)，曉剛的心病就會(huì)從根源上得到解決。

建議曉剛的家人幫助其分散注意力，可以經(jīng)常和他談?wù)勑模嗟綉?hù)外活動(dòng)活動(dòng)，不要執(zhí)著于原有的擔(dān)心和懷疑，逐漸走出執(zhí)著和偏見(jiàn)。特別妻子對(duì)曉剛的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，對(duì)他病情的緩解影響最大。

如果使用以上辦法仍不能緩解曉剛癥狀的話(huà)，就要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)了。