孩子“輸不起”，家長巧用計

孩子“輸不起”，家長巧用計

畫沒畫好，就把辛辛苦苦畫了很久的畫撕碎；在游戲中輸了，卻不認輸、發脾氣，甚至退出不再玩；發現自己鋼琴彈得不如別的小朋友好，干脆就放棄不學了……孩子的世界往往是敏感脆弱的，很多時候，他們會對“勝負”非常“較真”。不少孩子“輸不起”，會因為一件不起眼的小事、一句無足輕重的話語，就挫敗了自尊和自信，生氣、說謊、任性、發脾氣、哭鬧、退縮……當孩子沒有承受挫敗的容忍力，父母應該如何幫助孩子擁有一份“輸得起”的精神呢？

案例：7歲的小明年齡不大，但卻是典型的“輸不起”。小明跟院內小朋友們踢足球，他搶著做守門員，開始的時候，他撲住了好幾個球，得意得又唱又跳。可沒過多久，小明的球門就被攻破了。小明甩下小帽子，帶著滿臉的不高興，哭著跑著再不玩了。小明跟爸爸學下象棋，只幾個月的工夫，就把下了幾十年象棋的爺爺給贏了，大家都夸他聰明。可從此以后，小明居然變成了只能贏不能輸，一輸棋就開始哭，鬧情緒對誰都不理不睬。

心理分析：從兒童心理學的角度來講，孩子“輸不起”是一種正常現象，無論做什么事情，孩子總是希望自己比別人強，以獲得周圍人的認可。可是因為孩子年齡小，各方面都不成熟，他們并不了解自己的強項和弱項，在人前或是在集體活動中，一旦不如人，他們就會表現出不高興或做出一些出格的舉動。

孩子“輸不起”的心理在一定程度上與家庭教育有很大的關系。在生活中，一些家長往往喜歡將孩子的成功當作自己的“門面”，贏了就夸孩子聰明、能干，輸了就指責和埋怨孩子笨，這種教育方式不可取，很容易讓孩子走向兩個極端，要么失敗了就爬不起來，要么就非贏不可。

面對“輸不起”的孩子，父母需要費點心思，幫助孩子排除這種心理障礙，讓他們體會做每件事所帶來的各種情感經驗，幫助他們錘煉心性，坦然面對得失。

“延遲滿足”，培養孩子“逆境商”

愛孩子不是無限包容，溺愛百害無益，真正的愛是有原則的。對孩子要善用“延遲滿足”，不要孩子說什么就是什么，要什么就給什么。讓孩子懂得“等待”的意義，告訴他“如果能夠……才會得到……”“延遲滿足”不是一味地壓制孩子的欲望，更不是讓孩子“只經歷風雨而不見彩虹”，而是培養孩子一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。

孩子“不愿輸”“不想輸”并不是壞事，但是“不能輸”“輸不起”就很容易成為“偏激的固執”。培養孩子的“逆境商”，讓他明白“失敗”“挫折”都是人生的“一筆財富”，而不是“萬丈深淵”。同是逆境，逆境商不同，結果也迥異。幫他分析這次“為什么會輸”，下次“怎么做可能贏”，讓輸的結果變為下次贏的動力。

孩子的成長需要一個“去自我中心化”的過程，兒童的注意很狹窄，去中心使其不再只注重情境的一個方面，開始能夠多方面看待事物，覺察到別人的觀點。只有這樣，孩子才能成為獨立的、會合作的社會人。

和孩子“共情”，正向疏導情緒

孩子的“輸不起”源于與生俱來的“好勝心”，因為不能客觀看待自己，所以容不得別人比自己好。孩子在2歲左右自我意識萌芽，開始希望獲得更多的關注，對喜歡的東西會要“占為己有”，想要所有人都“對自己最好”。3歲之后，孩子逐漸有了和同伴交往的經驗，開始“爭強”，希望自己是“力量的象征”。而一旦未能如愿、要求不被滿足的時候，壞情緒、壞脾氣就爆發了。對此，家長需要和孩子“共情”，創設情境，讓孩子把壞情緒發泄出來。

首先是傾聽，引導孩子把情緒說出來，不要憋在心里。有的家長常說“再哭媽媽就不喜歡你了，不再理你了。”這樣孩子會為了“討好”家長而壓抑自己的情緒。

其次，對于孩子的情緒表達要給予回應，表示“理解”和“認同”。但是，接受“壞情緒”不等于接受“壞行為”，在舒緩孩子情緒的基礎上，幫孩子找到“下次怎樣做可以比這次好”的方法，正確引導孩子懂得社會規則、建立好習慣。

另外，慎用表揚。激勵教育不是一味地夸孩子“你真棒”“你真乖”“你真好”，這樣的泛泛夸獎會讓孩子變得以自我為中心，抗拒挫敗。要用“行為描述”式的表揚為孩子建立“評價的標準”。比如“你今天有大聲地和老師打招呼，你是有禮貌的孩子，真棒！”“你剛剛做游戲的時候幫助了小朋友，你是樂于助人的孩子，真乖！”希望孩子從小就“乖”，其實有些“強人所難”，孩子需要一個過程去懂得處理壞情緒，需要時間去練就“情商”。正確引導，好勝心就會成為未來的競爭力。

擴大孩子“舒適圈”，提升應變力

孩子抗挫折能力差，其實是自信心不足的表現，因為“底氣”不足反而表現為“輸不起”。這個與現代家庭一群大人圍繞一個孩子過分寵愛不無關系，由于在家庭中受到過多重視，導致孩子的“舒適圈”很小，一旦走出家門，到了集體中，面對不熟悉的變化與挑戰，就會感到不舒適，應變能力差。因此家長盡量多帶孩子到公共場所，多和其他小朋友接觸，幫助孩子擴大“舒適圈”，提升應變能力，建立社會人際交往能力。

同時，幫孩子建立“團隊”和“集體”意識，鼓勵孩子積極參加集體活動，不要給孩子灌輸“那是別人的事，與我無關”“我又不是最棒的，還是讓別的小朋友去做吧”這類負面消極想法，而是要有“我是集體一分子”“重在參與”“分享很快樂”的陽光心態。

提高孩子的抗挫折能力，父母需以身作則，以一個“有責任”、“敢于擔當”的形象潛移默化影響孩子。關注孩子的情緒，父母要多和孩子溝通，一方面父母不要總拿孩子和別人相比，同時讓孩子學會“縱向比較”，也就是自我審視、自我超越。

編輯/陳紅