“入宮”30天，航天員怎么過

“入宮”30天，航天員怎么過

在太空中放屁、打噴嚏都得小心。零重力導致噴嚏里的細菌在空中長時間漂浮，增加了航天員感染細菌的風險。放屁產生的反作用力可能會把人推走，嚴重時可引起爆炸。

2016年10月19日凌晨3時31分，神舟十一號飛船與天宮二號順利交會對接，兩名航天員進駐天宮二號，宣告“天神”組合正式開啟了“天宮生活”。

大眾對天宮這個名詞絕對不會感到陌生，吳承恩的《西游記》中描寫的“天宮”讓人感覺金碧輝煌、富麗堂皇。如今，兩名航天員將在這個不夠珠光寶氣的“天宮”中生活30天，他們該要怎樣度過呢？

家常菜“上天了”

大多數人肯定對航天員的菜譜非常好奇。上世紀六七十年代，美俄航天員的菜譜異常單調，只有寥寥幾種菜式。時至今日，如果你對航天員的食品還停留在“牙膏包裝”、“混合糊狀食品”、“小塊速食品”等印象上的話，那就說明你該做做功課了。

中國航天食品種類繁多且色香味俱全，航天員一天三頓飯，均按照營養搭配定食封裝在塑膠袋中。航天食品營養專家此次為航天員準備了6大類100多種食物，這次航天員的太空首餐共吃了8種食品，分別是主食：五谷餅干；副食：蘋果罐頭、五香鰈魚、香辣豆干、醬香雞肉腸、美味雪菜；飲品：檸檬茶、溫胃飲。

在天宮二號，兩名航天員還可以吃到地面常見的家常菜，比如魚香肉絲、土豆燒牛肉等。

此次有6只蠶寶寶與兩名航天員一起進入天宮二號生活，蠶寶寶的“太空屋”用航天材料打造，不僅“食堂”、“衛生間”齊備，而且房間的內壁還做了粗磨砂處理，并粘貼了無紡布，讓蠶寶寶在失重環境下也能行動自如

科研人員專門研制了太空食品加熱裝置，確保航天員在太空中能夠吃到熱食。考慮到航天員在進食時需手拿水袋為食物復水，雙手不便，新“家”配備了多功能平臺，這樣航天員可以如同在地面一樣端盤上桌。平臺既可以做餐桌還可以作為工作臺使用。

關于喝這個問題也是相當考驗人的。為防止食物殘渣和液體飛濺，航天員在進食時需要一次一口、緊閉嘴巴咀嚼，在喝水或湯時，也需要通過軟管從容器里面吸取。航天員的飲用水也是經過特殊方式消毒的，能夠長期保質，甚至在未來空間站，將實現尿液凈化的飲用水。航天員只要一次飲用125ml小分子團水，就可維持人體6小時正常需水量。

“失重生活”也炫酷

在太空中生活，長時間的失重狀態會影響航天員的健康。天宮二號設置了一系列的運動和娛樂設施。例如專門安裝了一臺太空自行車，航天員可以通過每天練習踩踏自行車保證一定的運動量。跑步機是特制的，需要用兩根橡皮帶從機器上綁住肩膀才能進行跑步。

運動結束后，航天員還可以看看書或電影，收看電視節目，與家人進行郵件交流。天宮二號和地面指揮中心建立了一個文件傳輸系統，可以實現雙方的信息傳輸，航天員只需發送信息選擇資料內容，待地面傳輸完畢后就可以在自己的筆記本電腦上觀看了。

為了及時監控航天員的身體狀況，今年首次建立起了天地遠程醫療支持系統，通過天地協同會診解決航天員的在軌“看病”問題。

在太空穿衣，航天員要做的第一件事就是要固定好身體，以免“飄”走。新“家”并不具備洗衣條件，所以每名航天員攜帶了7套航天服，每4天更換一次。

這次為航天員配備的服裝分為在軌系列、地面系列和服裝配飾，共有10套之多。在軌系列分為艙內工作服、艙內鞋、運動服、休閑服、企鵝服、內衣、睡袋。地面系列分為常服、地面訓練服、作訓大衣和常服大衣。航天員穿的內衣和艙內壓力服、工作服、企鵝服等休閑服配套使用，具有一定的保暖、衛生和舒適性。新研制的企鵝服，通過對航天員的肌肉產生力的刺激，從而避免航天員肌肉萎縮。

太空中的晝夜節律與地面不同，太陽每90分鐘升起一次，45分鐘后又落下，當它升起時，燦爛的陽光通過航天器的舷窗將整個艙內照得雪亮；太陽落下時，艙內又變得一片黑暗，所以航天員睡覺時都得戴上一副眼罩。除了眼罩，設計師還為航天員設計了一些具有太空特色的服裝配飾，包括太空旋律系列、圓夢太空系列領帶絲巾、藍色系圍巾、耳罩等。

在失重狀態下，睡眠中的身體也會四處漂浮，為防止危險發生，新“家”為每位航天員配備了獨立的睡眠區和睡袋以固定身體。兩個睡袋兜里均配有眼罩和耳罩，并且有鉤子和束縛帶，用來把睡袋固定在艙壁上。

太空“方便”不方便

在太空中上衛生間并非易事。航天員如廁時，會使用特制馬桶，這是一種連接在廁所底部的大型試管容器，使用時需打開抽風機對排泄物進行收集，要形成人造重力。小便有專用的小便收集器，經過水循環處理后成為純凈水，避免了小便在艙內飛濺引起的艙內污染和電線短路。大便則通過機器密封后放入垃圾桶內。

在太空“方便”，比在地面時間更長，程序更復雜。在地面上上一次大小便可能要花上幾分鐘，在太空上面則可能需要20分鐘甚至更長。而且并不是所有的航天員一次就能成功。由于環境特殊，在無重力的環境里航天員體內的腸子漂浮著，內臟并不能正常工作，因而許多航天員從中間艙的廁所出來時常說：“又失敗了”。

需要注意的是，在太空中放屁、打噴嚏都得小心。長距離太空飛行的最大風險不是外星人，而是航天員打噴嚏。零重力導致細菌在空中長時間漂浮，無形中增加了航天員感染細菌的風險。放屁是因為其反作用力可能會把人推走，而且還會污染航天器座艙中的環境。屁中的氫和甲烷等成分還是可燃氣體，嚴重時可引起爆炸。

另一個有趣的現象是，長期駐留國際空間站的航天員，由于他們要經常勾著腳限制器進行艙內活動，腳背的使用次數更多，所以他們的腳底光滑，腳背卻磨出繭子。相比天宮一號，新“家”增加了軟扶手，地面也換成了硬質地板，這樣既方便航天員艙內活動，避免產生“一踩一個坑”的感覺，也更讓人感到腳踏實地。

（《南方周末》2016.10.25）