怎么就聰明“絕頂”了

從枝葉繁茂到草木凋零，脫發者常以聰明“絕頂”掩飾頭頂寥寥無幾的尷尬。頭發雖是身體的“附屬品”，但在這個看臉的時代，若保住了頭發，“頂”上添花，誰還需要那 “酸黃瓜理論”呢。

快節奏、單調重復、生存壓力……現代生活像洪水猛獸般推著人們往前趕路。“亞健康”成為現代人的不可擺脫的健康問題。脫發，是表現之一。而且，越來越年輕化。

擅長看脫發病的國醫大師禤國維，在前不久的一次關于中醫防治脫發的講座中，深有感觸地說，如今20歲～35歲的年輕人逐漸成為脫發的“主力軍”，年輕人脫發越來越常見。

“男性脫發比例是21.3%，也就是說每5個男性中就有一個脫發患者。” 北京同仁醫院皮膚科副主任醫師魏愛華說，“我接觸到的最小的脫發患者是16歲”。

好好的頭發，怎么說脫就脫了

32歲的徐驍是一名外企的銷售主管，也曾經是典型的高富帥。然而這兩年，他頭發脫落，頭頂泛油，透著亮光，這使得需要經常參加公關活動的徐驍十分苦惱。

他開始嘗試各種昂貴的、據說有治療效果的洗發水，可效果不盡如人意，他想起父親“地中海式”的發型，知道自己的脫發將“勢不可擋”。

徐驍的脫發就是典型的一種病理性脫發，又稱為雄激素源性脫發、早禿，既往稱之為脂溢性脫發，這種脫發多見于男性，所以又稱為男性型禿發。

脫發的原因很多，但最常見的是雄激素源性脫發，占脫發原因比例的95%以上。雄激素分泌過多會使毛囊逐漸萎縮、退化。

男性型脫發大多先從前額兩側鬢角開始，呈M型逐漸向頭頂延伸，發際線后移，最后頭頂部頭發大部分或全部脫落，但腦后及兩側頭發依存，常呈馬蹄形外觀。脫發處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細軟毛發。而女性也有類似脫發，但癥狀比較輕，頭發開始從頂部稀疏，呈彌漫性脫落，一般不會引起全禿。

發際線后移，是男性型脫發的早期信號。很多人一開始并未注意，當開始發現，往往已經脫發到一定程度了。

男性型脫發既往被稱之為脂溢性脫發，是因為被認為與油脂分泌有關，其實，油脂和男性型脫發沒有直接的因果關系。那造成謝頂的“罪魁禍首”是什么？魏愛華教授解釋說：一種名叫“雙氫睪酮（DHT）”的雄激素代謝物，是導致男性型脫發的主要因素。

可為何有些看似“很爺們”的男性并不謝頂？為何大部分脫發只是頭頂脫發，后枕部的頭發卻還能依舊茂密？

魏愛華給出答案：男性、女性都有雄激素。頭皮有一種雄激素的受體，如果這種受體對雄激素不敏感，即使雄激素相對多也不會引起脫發，所以有些人雄激素高也不脫發。人的后枕部先天性地對雄激素不敏感，所以后枕部不容易引起脫發。

正常情況下，人體的雌激素和雄激素處于一個動態的平衡狀態，若女性雄性激素偏高，也會引起男型性脫發，但女性雄激素源性脫發，發病率比較低，出現這種脫發現象較晚，一般多見于中老年，發展較慢。

此外，雄激素源性脫發還與遺傳因素有關，患者多見于同一家庭，有學者觀察，男性有連腮胡須的家族中更常見。

除了雄激素源性脫發，脫發還有斑禿、休止期脫發、生長期脫發、內分泌性脫發、藥物性脫發等不同類型，臨床上，雄激素源性脫發和斑禿最為常見。

先搞清楚是病理性脫發還是正常脫發

一個健康的人，通常有9萬到14萬根頭發。頭發跟人一樣，是有生命的。頭發的平均生命是2年～6年，有3個生長周期：分別是生長期3年、退行期3周、休止期3個月。健康人80%～90%的頭發處于生長期，10%～20%的頭發處于休止期和退行期，二者處于動態平衡狀態。

我們說頭發的壽命，是說頭發重要的組成部分——頭發毛囊的壽命。毛囊隨著年齡的增長，會出現生理衰退，按每平方厘米毛囊的基數來說，20歲～30歲，平均每平方厘米含有的毛囊個數大約600個左右；30歲～50歲是500個；50歲以上是400個。

正常情況下，平均每天有70根～100根毛發，在頭發休止期末期脫落，屬于正常脫發，同時有大約同等數量的新發開始生長，使頭發數量得以保持恒定。

講到“脫發”這個詞，我們常常會想到禿頂，但嚴格來講，人類的正常掉發也是脫發的一種，所以脫發要分為病理性脫發和正常脫發。正常人平均每天脫發約40根～100根左右，屬于正常新陳代謝，是毛囊生命周期引起的頭發“更新換代”，在毛囊進入生長期后重新長出頭發。如果脫發數量超過這個數字，且頭發比以前明顯變稀則可能為病理性脫發。

自我診斷脫發的三個方法：

1.起床或洗頭時看看頭發，枕頭上的落發、洗頭時手上的斷發，是不是掉得明顯比以前多；

2.平均每天脫落100根以上頭發，并持續2個月～3個月，或者發現頭發漸漸稀疏，或者出現斑片狀脫發，可初步診斷為病理性脫發；

3.做一個試驗（拉發實驗）：頭發干時，用拇指和食指稍用力從接近頭皮處捏起一小撮頭發（約五六十根）向上捋，如果5天不洗頭，一次捋掉的頭發超過6根，說明有脫發，而且正在加重。如果1天不洗頭，每次能捋掉2根～3根以上，就需要小心脫發的問題了。

另外，還有一些細節，也可判斷是否為病理性脫發。比如因為毛囊不健康的原因導致脫落的頭發與自身其他頭發相比細軟，正常脫落的頭發一般較粗壯。

脫發該看哪個科

數據顯示，我國中青年男性脫發的發病率較20年前增長了10倍以上。在中國男性脫發患者中，60%的男性在25歲前就開始脫發，30歲以前開始脫發的則達到84%。

2012年發布的“中國男性脫發治療意識與現狀調查”結果顯示，面對嚴峻的“頭頂危機”，去醫院接受正規治療的不足三成，另有47%的患者陷入治療誤區。

那么通常情況下，脫發人群都是通過什么樣的方式來治療的呢？

中央電視臺有個記者郭愛群對此有過調查，并且出過一本叫《頭頂危機》的書，他的調查結果是，很多脫發患者不知道怎么去求醫，通常是花了很多錢，效果卻不理想。有的甚至很絕望，給生活蒙上了陰影。國內的生發市場并不規范，讓脫發患者無所適從無從選擇。

脫發者要根據自己的情況選擇藥品，脫發治療需追本溯源，提倡個性化，不能人云亦云。專家建議，要去正規醫院的皮膚科就診。據了解，我國已經有100多家三甲醫院開設了專門的男性型脫發門診。

專家建議，當發現有脫發跡象時，一定要及時到正規醫院治療。因為每個人頭皮上的毛囊只能長出20根～25根頭發，之后就會如耗盡了生命力一般而“消亡”，不再生長頭發了。如果不及時治療，待毛囊的生發潛力耗盡后，再降低頭皮雙氫睪酮的濃度，也生不出新發來了。