關于《善于調控情緒》的說課

李松燕

人教版《思想品德》七年級上冊第三單元第六課第二框題《善于調控情緒》將從教材分析、學情分析、設計理念、教法學法、教學流程、板書設計六個方面談談自己的課堂教學構思。

一、教材分析

1.教材的地位和作用

基于上一個框題的學習，我們了解到情緒是豐富多樣的，消極的情緒會產生消極的影響，因此，我們要善于調控情緒。可見，《善于調控情緒》是七年級上冊第六課第一框《豐富多樣的情緒》的邏輯發展。學習本框題，對于學生正確認識、把握、調控自己的情緒，培養和保持積極樂觀的態度，塑造健全的人格具有重要的意義。該框題是第六課的落腳點，也是第三單元的一個教學重點。

2.教學目標

本框題教學以《初中思想品德課程標準》為準繩，以學生的認知水平為出發點，以為學生終身發展奠基為落腳點，確立了以下教學目標：

（1）情感態度價值觀目標：感受調控情緒對于個人行為和生活的重要性，合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

（2）能力目標：學會調節和控制情緒，形成自我調適、自我控制的能力，能夠比較理智地調控自己的情緒。

（3）知識目標：知道情緒是可以且必須要調適的，明確情緒調控的方法。

3.教學重點和難點

（1）教學重點：調控情緒的方法

依據：初中生情緒情感豐富而強烈、不穩定、難自控，需要掌握調控情緒的方法，做情緒的主人，以促進身心健康發展。

（2）教學難點：情緒是可以調控的

依據：初一學生的知識儲備不多，認知能力欠缺，辯證思維能力尚未完全形成，對于“情緒與個人的心態是緊密相連的，人們可以通過改變自己的心態來控制自己的情緒”這一知識理解起來比較困難，因此，情緒是可以調控的就成為了本課的難點。

二、學情分析

眾所周知，初中生的心理還很不成熟，情緒情感豐富而強烈，具有沖動性、不穩定性、難自控等特點，需要教師及時引導學生培養積極情緒。同時，學生自身也渴望掌握調控情緒的方法，做情緒的主人，建立良好的人際關系，愉快、健康地學習生活。

三、設計理念

以重慶市涪陵第十四中學校“531”成長課堂為載體，培養學生可持續的自學能力，本堂課的設計理念如下：

（1）根據新課程中的學習生活化理念，本堂課的設計注重依據教學目標和教材去設計生活化的學習活動，讓學生在生活的實際情境中去學習掌握調控情緒的方法。

（2）“學習金字塔”理論中指出學習效果在50%以上的，都是團隊學習、主動學習和參與式學習。同時，建構主義的學習觀中也強調學生是知識的主動建構者，教師不能代替學生去學習。因此本堂課注重創設案例情境，努力建構一種對話、合作、探究的課程文化，讓“自主性學習”、“合作性學習”、“探究性學習”走進課堂，在引導學生探究具體知識的同時，滲透以人為本的培養理念。釋放學生心靈，張揚學生個性，最大限度地啟發學生的思維，培養實踐能力。

四、教法、學法

美國著名的人本主義心理學家羅杰斯曾指出，師生關系是一種幫助關系，而教育應是一種非指導的、以“學生為中心”的教育。在這一理念的指導下，課堂教學中我們堅持“一個為本，四個調整，兩個轉變”。即以學生發展為本，調整教學中的師生關系，調整教學方式和學習方式，調整課堂內容的呈現方式，調整課堂中對學生的創新精神和實踐能力的培養，從而實現教師由知識的傳授者向學生活動的組織者、促進者、引導者轉變，學生由知識的被動接受者向自主探究者轉變。因此，本堂課準備采用以下主要學法：自主性學習法、小組合作探究式學習法。通過精心設計，讓教學成為一種充滿智慧的挑戰，讓教學過程成為師生交往、生生交往的積極互動，共同發展的過程。

與此相適應的是教師充當引導者、促進者、組織者的角色，將采用情景教學法、啟發式教學法、案例教學法等教法啟迪學生思維。

五、教學流程

1.新課導入

播放2015年5月，在網絡上瘋傳和評論的發生在四川成都的別車打人事件視頻，讓學生思考，打人的男司機產生了什么情緒，其結果是怎樣的。使學生明確不良情緒會帶給我們不良影響，情緒需要調控。從而激發學生學習興趣，啟迪學生思維，用簡練的語言導入課題。

2.自習自疑

中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢。”這句話強調不管做什么事，要事先有充分的準備。因此，在合作探究學習前，學生用8分鐘時間結合學習目標完成自習，有效地培養了學生可持續的自主學習能力。

學生通過自習后，提出自己在學習中存在的疑問，并在班級中交流解決。這時，教師質疑：為什么青少年的情緒更需要調控？引發學生思考。最終，用前面所學的知識讓學生知道，進入青春期，青少年的心理發生變化，情緒情感豐富而強烈，但不穩定，易沖動，所以更需要調控情緒。

3.突出重點、突破難點

為了突出重點，突破難點，精心設計了以下兩個活動來完成教學。

活動一：設置學習生活中比較常見的一類情境：炎炎夏日，同學們上完體育課，口干舌燥的回到教室，發現礦泉水只剩小半瓶，兩位同學出現不同的表現反應，提出面對同樣的事件，他們分別產生了怎樣的情緒？為什么會出現這樣的情緒？通過問題設置，引發學生思考、討論，從而認識到情緒與個人的心態是緊密相連的，情緒是可以調控的，通過改變自己的態度來調控自己的情緒，最終突破難點。

活動二：從我們實際生活中經常碰到的三種情景出發，讓學生思考，如果你是這些情景中的主人公，你會怎么做？學生結合實際情況分情景以群學的方式進行討論、展示、交流。在學生針對各情境提出的具體方法基礎上，總結提煉出生活中調控情緒的方法有：注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等。這體現出理論與實踐相結合的原則，達到知行統一，實現了突出重點，達到本堂課的教學目標。

4.反饋檢測，鞏固練習

通過自我檢測讓學生更大限度地掌握知識，形成技能、發展智力，也更好地反饋了課堂教學效果，讓教師教學更有針對性。

5.暢談收獲

讓學生用簡單、樸實的語言談談自己的收獲，使知識具有更大的遷移價值，使學生從被動的接受變為主動的索取，真正超越自我。

六、板書設計

為了讓學生直觀地了解本課的教學內容，從整體上把握知識結構，實現對知識的認知和理解，我們將設計如下板書：

善于調控情緒

一、情緒是需要調控的

二、情緒是可以調控的——改變態度

三、怎樣調控情緒（方法）

（1）注意轉移法

（2）合理宣泄法

（3）理智控制法