高職院校游泳課學生興趣的培養策略分析

【摘 要】隨著高校體育教學多元化的發展，體育教學的項目和類型也日益增加。游泳這種被廣受好評的體育運動也被納入到了高職體育課程的教學之中。本文以高職院校的學生興趣培養為切入點，探討了當前高職院校游泳課程中的部分問題和興趣培養策略。

【關鍵詞】高職 游泳課 學生興趣 培養策略

前言：游泳課程已經在很多高職院校中開展起來，這項運動能鍛煉人體免疫力，塑造強健體魄，同時，這門課程還是一項重要的生活技能，在某些特定場合能實現救人與自救工作，因此是值得學習的一門體育課程。不過由于游泳的學習具有一定的難度，需要注意在教學過程中注意培養學生的游泳興趣。

一、高職院校培養學生游泳興趣的阻礙及問題分析

1.高職院校游泳課的師資配備有所欠缺

游泳課的開展受到很大的場地制約，特別是我國北方地區，天氣較為寒冷，室外的游泳池設備有近一半的時間無法投入使用，同時，還有一些較為落后地區的職業院校，游泳池的建設工作也存在不足。此外，受到場地的限制，高職的游泳課教學還要進行定時定量的規劃，學生的游泳活動空間也有所不足，這些都嚴重制約了高職院校游泳課的開展，不利于對學生游泳興趣的長期培養。

2.高職院校游泳課學生的基礎差異大

高職院校的生源往往并不固定，這導致學生所在的地理位置和家庭背景各部相同。這些因素都會對學生的游泳課學習造成影響。特別是西北地區，干旱少雨，因此湖泊河流分布極少，因此這些地區的人之中，會游泳的人數極少，他們當中也很少有人會去游泳館。而南方地區，由于湖泊河流眾多，人們也更傾向于學習游泳，這就導致了不同地區的學生的游泳課基礎差異較大。會對高職院校的游泳教學造成一定的不良影響。

3.對高職院校游泳課存在懼怕或輕視心理

很多不會游泳的同學，容易對水產生一定的懼怕感，一方面擔心下水后不會游泳遭到其他同學的嘲笑，另一方面也懼怕自己出現溺水的情況。這種懼怕感覺若過于強烈，甚至會造成血管的收縮劇烈，從而使得血液循環變慢，加重這種恐懼感。此外，會游泳的同學也容易對高職院校的游泳課產生輕視心理，這些都造成了學生對游泳課的學習興趣不高的現象。

二、高職院校游泳課學生興趣的培養策略

游泳是一項具有很多健康益處的運動項目，不僅能提高人的免疫力，還能起到強化心肺功能的作用，高職院校開展游泳課程也因此具備很好的體育意義。針對上述影響學生游泳興趣的問題，首先要進行良好的游泳場館建設，為游泳的學習提供良好的物質基礎。還要從以下多個方面進行培養。

1.消除游泳下水前后的心理問題

游泳池的水溫與人的體溫之間又一些差距，因此，不少學生在入出一顆，身體會產生一定的應激反應。不僅會出現血管收縮加劇。血液循環變緩的現象，還會出現肌肉興奮的問題。這時往往會加劇學生的身體寒冷狀況和情緒緊張現象。若不對這些問題進行處理，學生游泳的興趣培養將無從談起。針對這一問題，教師要強化基本知識和游泳技巧的教學，讓學生了解產生這一問題的原因。同時，還要指導學生做好下水前的準備運用，從而讓身體更好的適應下水后的一系列變化。此外，教師還要通過水下走動和水中游戲等活動，提升學生的安全感，讓學生覺得游泳是安全有趣的，才能起到良好的興趣培養目的。

2.通過優化教學手段培養學生游泳課興趣

傳統的游泳課強調教師講課，學生下水的這種模式，這樣的教學方式，并不利于學生的游泳學習，對學生消除游泳恐懼也起不到良好的作用。因此，教師要積極轉變教學方式，利用現代化的技術手段，運用多媒體資源，進行真人游泳視頻教學演示，學生通過對視頻的學習，不僅能培養學生的觀察力和思維能力，以及對用用動作和技術原理形成初步的印象。同還能通過其他人的游泳示范，激發出學生的模仿情緒。對培養學生的游泳興趣具有積極的作用。

3.進行分層次的游泳課教學

由于學生的游泳基礎存在較大差異，同時受到游泳場地的限制。進行以往的大班制教學，就無法進行針對性的教學，也不利于整體的游泳課程學習。這時，進行良好的分層教學工作，對基礎較差的學生，要注重游泳基礎學習和訓練，有利于適應這些學生的學習狀況，并通過學生的相互鼓勵，促進其進步，培養其學習興趣；而針對基礎較好的學生，可以進行拔高游泳課程的教學難度，以適應學生的游泳訓練狀況，這樣不僅能消除這類學生的輕視心理，還能通過有難度的游泳教學和訓練，強化其對游泳運動的興趣培養。

4.強化學生游泳實踐技能的培養

游泳課程是一門實踐性很強的課程，因此在整個教學中，不止要進行相應的理論教學，教師還要更加注重游泳課程的實踐類教學。并通過實踐類的練習，幫助學生掌握游泳技能的運用。同時，在進行實踐性的游泳教學過程中，還要注重提高實踐教學的趣味性（如進行“肺部體操”、“深水區踩水”等訓練活動），以便通過這些有趣的訓練活動，讓學生在提高游泳實踐技能的同時，培養學生的游泳學習興趣。

5.建設游泳體育興趣社團，促進學生課外游泳訓練

高職學生具有充足的閑暇時間，若能對此加以利用，對學生游泳課程的學習具有十分積極的促進作用。興趣社團不僅能豐富學生的課外生活，還能培養學生的各種興趣愛好，而游泳社團的建設，自然能夠吸引對游泳感興趣的同學參與到社團的活動中來，也為深化學生的游泳課程學習提供了良好的平臺，也是重要的游泳課程補充形式。

游泳是一項廣受歡迎的體育運動，對強健體魄，鍛煉身體有著十分重要的作用。因此，在高職游泳教學的過程中，教師要通過積極的教學，讓學生充分了解到游泳的益處、理論知識以及實踐技能，從而讓學生消除游泳學習中的各種心理問題，培養學生游泳學習的積極性。

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