孩子難以適應新環境哭鬧不止怎么辦？

王曉麗

江蘇省婦聯家庭教育研究會專家講師團專家，國家二級心理咨詢師，南京師范大學學前教育學碩士，《幼兒園家庭教育指導手冊》主編。

明星案例

田亮的女兒Cindy初到農村，看到農村比較“惡劣”的生活和居住環境，大哭不止，一直強調“我不要住那個房子”，并詢問“為什么農村是這樣的”。面對女兒幾近崩潰的情緒，田亮有點不知所措。（案例選自湖南衛視《爸爸去哪兒》）

大眾困惑

許多家長發現，孩子在家還好，可一到陌生或“惡劣”的環境，孩子就會局促不安、哭鬧不止，讓家長大為苦惱。那么，該如何安撫孩子崩潰的情緒呢？又該如何讓孩子比較快地適應新環境呢？

王曉麗老師建議

在陌生的環境中，孩子會用各種行為來表達他們的不安和緊張，比如拘謹，緊緊拉著爸爸的手，哭泣，等等。哭可能是孩子用得最多的方法，因為這是孩子最擅長的表達情緒的手段。

那么，父母應該怎么做呢？

首先，我建議提前給孩子做功課，打足“預防針”。比如，和孩子一起出游前，應該提前一到兩周甚至更長時間告訴孩子出行計劃，和孩子一起了解即將到來的新環境。

其次，帶一兩件孩子最喜愛的物品，如小枕頭、毛絨玩具等，有了這些熟悉的物品和熟悉的味道，能給孩子帶來安全感。

最后，父母應對孩子的強烈情緒，唯一的法寶就是接納。講道理、批評、抱怨只會適得其反，比如田亮不停地說：“你是姐姐，弟弟妹妹都沒有哭。”“你高人家那么大一頭，還哭。”“別哭了，你是在表演哭嗎？”這些只會讓孩子感到更不安全。如果是我，會這樣做——緊緊抱著哭泣的孩子，輕聲說：“寶貝，這里和我們家不一樣，是不是有點緊張？是不是有點想家？”此刻，孩子聽了這些話，可能會哭得更大聲，因為說到了他的心里。等孩子平靜下來之后，父母再觀察孩子的興趣點，帶領孩子從陌生的環境中尋找樂趣。比如，林志穎帶兒子住更破的蜘蛛房，那里還有一只死掉的蜘蛛。好多孩子害怕死蜘蛛，但林志穎告訴兒子：“這是他們給你準備的玩具，很好玩。”“這里還有鎖，很酷，對不對？”所以，成人對新環境的態度也會在很大程度上影響到孩子。