有問必答

瑞瑞爸爸

瑞瑞現(xiàn)在快5歲了，每次出去散步時(shí)我都會(huì)帶上他，但每次一聽說要跑步，他就向后退，說什么也不跑，我該怎么辦呢？

解答概要：

跑步是鍛煉身體的一種方法。通過跑步可以實(shí)現(xiàn)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。熱愛跑步的人容易培養(yǎng)生活的情趣，是熱愛生活的人。此外，跑步還利于促進(jìn)骨骼發(fā)育，培養(yǎng)堅(jiān)持性，增強(qiáng)耐力。

當(dāng)然，提倡跑步并不意味著每個(gè)人都要跑步。孩子如果不喜歡跑步，也可以通過其他運(yùn)動(dòng)來達(dá)到鍛煉的目的。父母需要做的是調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)變觀念，培養(yǎng)孩子的興趣，為孩子提供鍛煉的可能，放手讓孩子自己選擇。如果事事都要限制，那么，孩子原有的興趣愛好也會(huì)在父母的干預(yù)下逐漸變淡，以至于對(duì)什么事都漠然視之。

允杰媽媽

孩子現(xiàn)在會(huì)用筷子了，每次吃飯都不好好吃，總是玩筷子，我越說他，他越來勁，我該怎么辦？

解答概要：

孩子玩筷子，其實(shí)是對(duì)筷子的一種新奇感。中班幼兒正是處于剛剛學(xué)習(xí)用筷子吃飯的時(shí)期。此時(shí)，孩子剛接觸到筷子，對(duì)筷子感到新鮮，想通過手的玩弄感知、了解筷子的功用及特性。而且中班幼兒活潑好動(dòng)，想通過玩筷子來伸展手部肌肉。因此，孩子玩筷子是很正常的。不過，吃飯時(shí)玩弄筷子，確實(shí)會(huì)影響到孩子的正常進(jìn)餐，不利于養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

基于此，建議媽媽平時(shí)讓孩子拿幾雙筷子當(dāng)玩具玩，當(dāng)孩子對(duì)筷子熟悉了以后，會(huì)逐漸失去興趣，也就不會(huì)在吃飯的時(shí)候玩筷子了。……