被誤判的“不專心”

憨爸

100個學習有障礙的學生，85%都存在視動整合能力不佳的問題。

我們在打球或者教孩子打球的時候，常常會發現一個問題，有人打球上手很快，有人就比較慢！

同樣是零基礎的孩子，當球飛來的一剎那，有的孩子揮球拍能很準確地擊到球，有的孩子揮拍子卻總是會打空。打到球的孩子興奮異常自不必說，打不到球的孩子則會垂頭喪氣，一邊的媽媽就會著急地不斷提醒娃，要他專心、好好打。

其實這真不是專心不專心的問題，是因為孩子的視動整合能力有差異！

什么是視動整合能力

視動整合能力又叫Visual Motor Integration（簡稱VMI），簡單來說，它就是手眼協調的一種能力，比如說眼睛里看到什么，用手就能同步畫出來，就是這種能力的體現。

視動整合能力一般在嬰幼兒階段看不出來，要到學齡階段會逐漸體現得很明顯。因為他們的眼睛很正常，肢體動作也很正常，但是唯一的問題是，眼睛和肢體協調起來比較費力，所以會直接影響孩子的學習、寫字、繪畫和體育。

對于學習來說

科學家做過一個測試，他們找了100個學習有障礙的學生，測試了他們視動整合能力，結果發現85%的學生都存在視動整合能力不佳的問題。

視動整合能力在日常的學習活動中會有所表現，主要有：

1. 常常抄錯題;

2. 寫字時部首顛倒或者寫錯;

3. 寫字速度慢;

4. 經常忘記數學計算過程中的進位與錯位;

5. 經常將字寫出格子或者行線外;

6. 經常忘記寫完整答案;

7. 復雜的計算不出錯，簡單的反而出錯;

8. 考試時漏了某些試題。

對于寫字和畫畫來說

比如讓一個6歲孩子臨摹一個單詞，如果他臨摹單詞的時候，寫出來的字歪歪扭扭，沒法很好地還原眼中所見到的真實的字，這就是一種臨摹障礙，說明孩子的視動整合能力出了問題。

對于畫畫也一樣，讓一個有視動整合問題的孩子一邊看著一個幾何圖形，一邊畫出來，通常他們畫的圖形將不會像原圖那么規整。

或者讓他們在一個已有的框架內涂色，你會發現，經常他們會涂到界限外面去。美國課堂上經常有這種涂色的活動，我常?？匆娪行┬『⒆油可康礁褡油饷嫒?，一開始以為是他們不小心涂錯了，但是后來發現這其實是他們下意識的行為，并不是粗心的結果。

這些跡象都表明，視動整合能力會影響孩子的繪畫，因為他眼中的圖案沒法傳遞到手部很好地表現出來。

對于運動來說

很多運動項目更是要求手眼的高度結合。

比如說之前介紹的打網球問題（羽毛球、乒乓球也是同理），孩子需要估算球的落點，以及拍子擊打的位置，之后才能揮拍將球擊出，而如果視動整合能力有問題的話，你會發現，這拍子老是擊不到球，就算拍子碰到球，姿勢也是很別扭，直接的后果就是球會打飛了。

籃球、棒球、排球也是一樣的道理，接球、扔球也都需要手眼的協調，否則球飛過來的時候你經常會接不好。特別對于男孩子來說，如果一起打球的時候，你接不好球，拖了球隊的后腿，這會非常打擊孩子的自信！

在家就能自測

舉國外一個最常見的視動整合能力的測試例子。這里有兩幅圖，要求孩子一邊看著上面這幅圖1，一邊在下面的圖2描出，如果描得正確表示孩子的視動整合能力是OK的。

另外，平時的一些小動作也能幫助判斷孩子是否有視動整合能力的問題。

1. 寫字畫畫是否很粗糙（比如畫涂到框框外面去，字臨摹得歪歪扭扭）;

2. 用橡皮擦紙的時候特別用力（比如明明擦干凈了，還要擦，把紙都擦薄了）;

3. 組織能力欠缺;

4. 并不能很好地認識自己的錯誤;

5. 握筆、寫字姿勢很別扭;

6. 做數學題的時候，數字不能很好地在同一行上寫出來;

7. 即使某個主題掌握得還不錯，但測試結果仍然糟糕;

8. 不能很好地保持一條直線（比如寫字不能一條直線，搭積木不能一條直線）。

幾個提高的方法

美國的Brain Balance Achievement Center（大腦平衡訓練中心）提供了5種訓練孩子視動整合能力的方法。

1. 彈跳游戲

（Jumping games）

先讓孩子使用跳繩或跳跳床進行規律彈跳，此時爸媽可在孩子前方拿著圖卡或字卡（圖卡高度必須超過幼兒頭頂的位置），孩子要想辦法跳高，并講出圖卡或字卡的名稱，在此過程中爸媽可不斷變換圖片;或將難度調高變成加減法的計算，讓孩子同時動腦解決數學問題。此外，若有兩個幼兒時還可進行比賽，看誰說出來的速度比較快。

2. 折紙游戲（Origami）

孩子已經玩膩了剪紙或串珠等不斷重復的手部游戲了嗎？那么可以考慮陪著孩子一起折紙，籍由創作可愛的小動物或物品，增進孩子手部小肌肉和手腕的力量。此外，折紙當中還包含有錯綜復雜的空間概念，對孩子的想象力也提出了一定考驗。

3.抓星星游戲

（Flashlight Tag）

爸媽可找出家中一面較安全、沒有障礙物的墻壁，然后將電燈關掉，并使用手電筒在墻壁上打出光束（星星），爸媽可將星星上下、左右移動，而孩子要想辦法搜尋到星星的位置，并且移動位置去拍星星，此游戲還可訓練孩子的追視能力。

4. 丟接游戲

（New ways to play catch）

棒球最佳，但當孩子總是接不到較硬且小的棒球并產生抗拒時，可以試著換換種類，將球的大小或重量做改變，例如改成海灘球、彈跳球、氣球等等?；驅⑶蝾悡Q成娃娃或沙包進行丟接，除了手眼協調之外，孩子還可在丟接的過程中學習力量的控制。

5. 蕩秋千游戲

（Swing toss）

在蕩秋千時先給孩子一袋小球，而爸媽站在孩子面前（記得保持安全距離）拿著呼啦圈并舉高，孩子在蕩秋千的過程當中必須想辦法將球丟進呼啦圈里。除了視動整合之外，此游戲同時也訓練了孩子的平衡、感覺統合、核心肌力以及問題解決的能力。