小學體育課輔助教材的教學策略

王海達

(浙江省余姚市三七市鎮勝利小學,浙江 余姚 315400)

理論與方法探索

小學體育課輔助教材的教學策略

王海達

(浙江省余姚市三七市鎮勝利小學,浙江 余姚 315400)

輔助教材是小學體育課中根據學生年齡特點所設置的教學環節,這個環節的教學應與主教材一樣,要有教學目標、技能展現、嚴密組織、趣味性、教育性和安全性。本文旨在為小學體育教師更科學、合理、有效地開展輔助教材提供借鑒。

小學體育;輔助教材;策略

因小學生的年齡特點,一般在體育課的基本部分除了學習主要內容外,會安排另一種學習內容,這種學習內容我們稱之為輔助教材。既然稱為輔助教材,我們可以理解為是對主教材的輔助、補充和延續,其類似于“課課練”的補償性體能練習,但又廣于“課課練”,可以是技能學習的延續。不管是哪一種,都應目標明確、組織嚴密、形式活潑,上好輔助教材是實現高效體育課的重要途徑。本文就如何科學、合理、有效地組織小學體育課輔助教材的教學進行探討。

1 定位目標，豐富手段

輔助教材的安排與設計應與主教材一樣有學習目標,通過這個練習可以發展學生的某項身體素質。我們在各類公開課中?？煽吹綀探陶叩慕贪钢袑懼巴ㄟ^某練習發展學生柔韌、靈敏、力量等身體素質”,在設計中也采用了豐富多樣的練習手段,如一節武術課的輔助教材中,教師安排了立臥撐、推小車、跳短繩、蹲跳起等練習內容,這些項目涉及了上下肢和腰腹等部位的力量。通過分組循環的形式輪流練習,乍一看形式多樣、組織連貫、場面熱鬧,可較全面鍛煉學生的身體素質,但是仔細分析后發現并非如此,在總共10min的時間里,教師需要分別示范講解4種練習的方法和要求,然后每一組之間輪換時需要用到一定的時間調動隊伍,期間還需要踏步調整呼吸,以實際練習時間6min計算,每項平均用時1min多一點,試想在這么短的時間內,如何能較好地發展某一項身體素質呢？雖然發展身體素質要遵循全面性原則,但也要考慮各項素質的練習是否扎實有效。任何一項素質提升都是在一定時間、運動量和運動強度的刺激下才能產生效果,而上述案例中的每項練習卻猶如蜻蜓點水一般,各項練習所產生的刺激無法對相應素質的提高起較好效果。筆者認為,因時間有限,以重點發展某一項身體素質為宜,組織形式和練習方法可多樣化。例如,以發展腿部力量為目標,教師可安排多種形式的腿部練習,如各種形式的連續向前、向左右的單、雙腳跳,可集體練習、分組練習、分組輪換練習、游戲等不同形式。如此內容豐富、形式多樣,又有足夠時間和強度的刺激的練習,將獲得理想的鍛煉效果。

2 延伸技能，深入拓展

輔助教材的選擇應結合主教材展開,根據主教材的技術合理安排,既能鞏固和提高主教材所學技術的關鍵動作,又能發展相應的專項身體素質,使技能和體能雙豐收。但是所選內容應考慮教材特點和主教材的練習密度與強度,如主教材為跑、跳類項目,且有較高練習密度和練習強度時,安排專項輔助教材則可能對學生身心發展造成負面影響。而其他如體操、球類、投擲等項目,即使練習密度高,其練習強度和運動量也不會很高,所以安排專項輔助教材比較適宜。例如,排球墊球教學中腳步移動是一項非常重要的技術,考慮到學生的掌握程度不高,運用能力較差等實際情況,可在輔助教材中安排腳步移動練習,進行進一步學習,既可以是“弓步、并步與滑步、交叉步”等單純的步法練習,也可以在步法中結合手臂的墊球動作,使體能練習和專項技術練習相結合,延伸了主教材的技術學習,又發展了身體素質,可謂一舉兩得。但是應考慮學生掌握技術的實際情況,如果技術掌握不熟練,則不能進行速度過快的組合練習,如蹲踞式跳遠課中安排接力跑與單跳雙落動作相結合的比賽,因為接力跑時學生追求的是比賽的速度,所以注意力都集中在如何跑的更快上,對單跳雙落的跳遠動作敷衍了事,不但不能對主教材所學技能起幫助作用,還非常容易造成動作不規范、不到位等負面影響。因此,此類練習應具有比快為主的競技化、切實發展體能的實用化和便于上手的簡易化,使學生能以規范的技術進行練習,真正得到有效的鍛煉,避免流于形式。

3 講究密度，追求實效

輔助教材并非是簡單地玩一玩、練一練,應追求對體能、技能、興趣等方面實際產生效果,所以如何設計、組織,使學生能在較短的時間內最大限度增加練習數量,使其產生最佳效果,是體育教師迫切需要面對的問題。筆者認為,首先,應簡化練習方式,降低練習難度,這樣不但利于教師講解示范,還有助于學生快速理解方法和要求,避免不必要的時間浪費。其次,應合理布置場地,避免從主教材的學習場地到輔助教材學習場地進行較長距離的隊伍調動和繁瑣的場地布置,從而減少無效時間。再次,需合理分組,增加練習組數,使學生有更多的練習機會,如接力跑,分4組和分8組練習密度相差1倍,所以在場地器材允許的條件下應盡可能增加練習組數,以提高練習密度。最后,盡可能一物多用,使課堂更加簡潔、緊湊,避免過多的器材擺放和拿取造成時間浪費。

4 重視趣味，延續學習

輔助教材的游戲化和趣味化是廣大體育教師普遍采用的教學方式,此法避免了單調枯燥的訓練化模式,使學生在大汗淋漓的同時,還能自覺地參與到運動中來。它不但是上課的需要,也是延伸學生學習興趣,將練習方法積極運用到課外的有效手段。在學生身體素質普遍較低的現狀下,輔助教材的設計,一方面是要“低起點”,這可讓學生覺得實現目標并不遙遠,容易和教師達成共識,建立在自覺性、主動性的基礎上的體育課效果將是事半功倍的;另一方面是要“小步子”, 這是從為學生創造容易成功的角度出發,激發他們學習興趣,減少他們在體育活動中經常碰到的失誤、失敗和落后,使他們對體育課更感興趣。調整、改變練習的難度和條件,逐步提高,達到循序漸進。例如,學習山羊分腿騰躍前先進行原地跳背、助跑跳背等練習,既可提高學生的學習興趣又為學習山羊分腿騰躍打下基礎;然后逐步過渡到跳低山羊,使學生不懼怕騰躍障礙,從而消除恐懼心理,減輕心理壓力。在適應和熟練過低山羊后,逐步提高山羊高度和踏板距離,可更好地學習山羊分腿騰躍技術。

5 滲透德育，延伸價值

體育鍛煉是培養學生優良品質的良好途徑,如團隊協作、互幫互助、勇敢果斷、堅忍不拔等精神品質都可以通過不同形式的體育鍛煉或體育游戲進行培養。輔助教材作為小學體育課的重要組成部分,除了教材本身所能體現的品德價值外,教師在課中的適時引導和利用突發事件進行的教育引導顯得更為重要和有效。例如,“開火車”游戲,該游戲自身所體現的是團結協作的精神,通過游戲使學生知道團隊與協作的重要性,并形成合作意識,而缺少教師引導,學生則很難體會其深層含義。例如,有個別學生隨意性強,對自己組是否能快速成功地完成比賽無關緊要,對自己組最終的名次也不屑一顧,這不但對此類學生沒有教育意義,還會影響其他原本想通過努力獲得成功的學生。如果教師發現該現象后,及時停止游戲,引導學生思考如何才能順利、快速地完成,如果游戲中途跳不動了怎么辦,如果發現自己跟不上節奏了怎么辦等,讓學生知道自己是團隊中的一員,只有通過每個人的努力才能成功到達終點;當你感到累了只有堅持住才能成功到達終點;當隊友摔倒時幫助他快速站起。只有自己跟上團隊的節奏才能成功到達終點時,無形中學生的團隊意識、助人為樂精神和堅毅品質才會形成,使教材的價值也進一步擴展。

6 消除隱患，確保安全

安全是體育課的頭等大事,體育教師會在課前做好相應的預防措施,如對場地器材、學生著裝、學生是否攜帶危險物品、教材本身的安全性、天氣狀況等進行排查,并做好準備活動。但主要從主教材的角度進行考慮,對輔助教材中可能產生的危險則警惕性不足,而輔助教材是課的重要部分,其運動量、運動強度、練習范圍等很多時候都要高于主教材。由于安全隱患有一定的隱蔽性,所以要對輔助教材中可能產生的安全事故提前預設,了解哪些方面可能存在安全隱患。例如,以游戲的形式展開時,活動強度和幅度是否會太大、組織是否會太難、站位是否正確等;作為“課課練”形式的體能鍛煉時,則要考慮是否需要專項準備活動,練習難度是否適合大部分學生等。不管以何種形式開展,教師在課中的觀察和調控都非常重要,對有安全隱患的苗頭要及時制止,如學生不遵守紀律、搗亂搞破壞、注意力分散、錯誤的方法等。同時,注意觀察學生的表情與面色變化,如出現表情呆滯、嘴唇發白等現象時,要及時調整運動量和運動強度,或者增加休息時間等。所以,體育教師要正確認識輔助教材,從多方面考慮以規避可能產生的安全隱患,從而提高體育課堂教學的有效性。

[ 1 ]學校素質教育指導小組.學生的身體素質教育與升級方案[M].沈陽：遼海出版社, 2011(5)：13.

[ 2 ]李志勇.關注“六性”,讓“課課練游戲”更高效[ J ].體育師友,2015(4)：41.

[ 3 ]趙超君.居安思危,防患未然[ J ].中國學校體育,2015(12)：21.

G807.2

A

1674-151X(2017)01-099-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.01.052

投稿日期：2016-11—20

王海達(1978—),中學一級,本科。研究方向：農村體育。