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◎新 知◎

2017-01-29 21:57:35
現代蘇州 2017年15期
關鍵詞:研究

◎新 知◎

懷孕玩手機孩子易暴躁

一項大規模國際研究發現,母親懷孕期間經常使用手機,所生孩子日后更容易暴躁。多國科學家于1996年至2011年期間,對丹麥、荷蘭、挪威、西班牙和韓國8.3萬對母子的相關數據進行分析。結果發現,如果母親在懷孕期間每天用手機打電話4次或用手機通話累計超過1小時,所生的孩子到5至7歲時,出現多動、暴躁的幾率會增加28%。

早起床的人更瘦

英國心理學協會研究發現,與起床較遲的人相比,早起者更苗條、更快樂,也更健康。太晚睡覺會降低睡眠質量,即便早上起床稍遲,總體睡眠質量也會很差。而且夜貓子容易錯過早餐,導致饑一頓飽一頓地暴飲暴食,更容易造成肥胖。

性格好的人賺錢多,人丑也會多賺錢

英國和美國科學家發現:性格更好(如辦事認真、外向和不那么情緒化)的員工,賺錢更多。研究者還發現,長相“非常缺乏吸引力”的員工,有時掙得比相貌普通或好看的同事還要多,這可能與他們更勤奮、真誠的態度有關。

家里不干凈令人變胖

不注意家中衛生的人注意了,刊登在《環境科學與科技》上最新研究顯示:家里不干凈、灰塵多,會令人變胖!杜克大學研究人員通過實驗發現,房間灰塵常含有阻燃劑、增塑劑鄰苯二甲酸酯、化工原料雙酚A等物質,會影響人體激素分泌,對生殖、神經、免疫系統不利。想減重的人,不僅要管住嘴邁開腿,還要勤打掃.

高效=干52分鐘+歇17分鐘

想知道怎么干活效率最高嗎?美國一項新研究對員工們的工作行為進行了監測,結果發現,最有效率的員工一般習慣工作52分鐘,然后休息17分鐘。研究人員認為,工作就像短跑,沖刺后需要休息,人的注意力不能長時間保持高度集中,而休息能讓精力可以得到恢復,提高工作效率。

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