刮痧、點穴、舒筋理結治療頸椎病

●趙春彥

刮痧、點穴、舒筋理結治療頸椎病

●趙春彥

隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展，手機也越來越普遍，頸椎發(fā)病率越來越高，越來越年輕化，尋求頸椎病的良好保健治療方法尤為重要，本人多年來探索利用刮痧、點穴、舒筋理結三聯(lián)法治療頸椎病，此種聯(lián)用方法痛苦小，治療效果好。

頸椎??；刮痧；點穴；舒筋理結

隨著社會的進步、經(jīng)濟的發(fā)展，網(wǎng)絡化、數(shù)字化和信息化逐漸滲透到生活中的各個方面，比如教育、醫(yī)療、銀行等，哪個系統(tǒng)都離不開網(wǎng)絡。不僅國家的各個系統(tǒng)，就連我們個人大多數(shù)也離不開數(shù)字化及網(wǎng)絡，尤為突出的就是手機的使用。手機的功能從最初的接打電話、發(fā)短信等簡單的聯(lián)系功用逐漸發(fā)展成集聯(lián)系、購物、消費、轉賬、學習、娛樂等為一體的綜合功能，人們的生活也因為手機功能的強大變得越來越豐富、越來越方便、越來越快捷！現(xiàn)在手機可謂人手一部，在公交車上、在單位中、在公園里、在馬路上都可以看到低頭看手機入迷的人。相應的，由過度使用手機給人們的身體健康帶來的副作用也越來越大。比如頸部僵硬疼痛、肩臂酸痛、視力模糊、聽力下降等。手機過度使用對頸椎的危害確實很大。

頸椎病本好發(fā)于中老年人，但隨著社會壓力的增大和生活方式的改變，頸椎病發(fā)病的年齡有越來越年輕之勢。現(xiàn)在，不僅是成年人，連幾歲的孩子都有頸椎病。本人曾經(jīng)診治過一位頸椎間盤突出的病人，男孩，年齡才剛滿10周歲，是個手機控。有的孩子從兩三歲就開始玩手機，上網(wǎng)玩游戲，小小年紀頸椎就不好了，開始僵硬、疼痛，經(jīng)常頭痛。所以，在運用好手機的同時一定要注重自身健康問題，保護好自己的頸椎，以免給身體造成更大的傷害。下面詳細介紹一下頸椎病以及本人慣用的治療頸椎病的三聯(lián)法----刮痧、點穴、舒筋理結。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動、髓核突出或脫出、骨刺形成、韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。

治療頸椎病的方法很多，比如∶藥物、手術、物理療法、針灸、按摩等。但在臨床上我發(fā)現(xiàn)，越來越多的人，尤其是現(xiàn)在的年輕人在治療過程中都怕針刺、怕痛，而單純按摩起不到特別好的治療效果。所以，本人就結合經(jīng)絡和經(jīng)筋理論，用刮痧、點穴配合舒筋理結的方法治療頸椎病，收到了不錯的治療和保健效果。

刮痧療法是指應用光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人體表面特定部位，反復進行刮、擠、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮膚表面出現(xiàn)瘀血點、瘀血斑或點狀出血，通過刺激體表皮膚及經(jīng)絡，改善人體氣血流通狀態(tài)，從而達到扶正祛邪、調(diào)節(jié)陰陽、活血化瘀、清熱消腫、軟堅散結等功效。現(xiàn)在刮痧使用的工具很多，比較常用的為刮痧板和潤滑劑。刮痧板我常用牛角和砭石制品，潤滑劑多用具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、無毒副作用、滲透性強的刮痧油。

刮痧能夠舒筋通絡，是消除疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法，主要機制為∶（1）刮痧能加強局部血液循環(huán)，使局部溫度升高。（2）刮痧的直接刺激提高了局部組織的痛閾。（3）緊張痙攣的肌肉通過刮痧的作用得以舒展，從而解除緊張痙攣，消除疼痛。刮痧還具有活血化瘀的功用，能促使被刮試組織的血液循環(huán)，增加組織的血流量。刮痧時要求用力要均勻，一般采用腕力，同時要根據(jù)患者的病情及反應調(diào)整刮動的力量。

本人刮痧并沒有完全按照書上寫的去刮，而是加進了自己的一些心得體會∶給病人治療是帶著愛心、耐心和意念去做；刮法方面在傳統(tǒng)刮痧手法的基礎上另加入了揉、推、按等手法；刮拭的方向也有所改變，以從上到下為主，但是靠近頭部的部位從下向上刮拭，結合點按揉推手法；急性期腫痛明顯的一定要更加柔和，千萬不能用力過重，加重痛感。這樣病人在治療的過程中舒服度提升了，緊張害怕的感覺降低了，治療效果會更好。點穴是以指代針，在人體穴位上以一定程度的指力按壓，達到一定的刺激量，從而達到疏通經(jīng)絡、調(diào)理經(jīng)氣、治療疾病的作用。常用的穴位有合谷、二間、三間、列缺、外關，風池、風府、頸夾脊等。每穴按壓1到2分鐘，在按壓時持續(xù)均勻用力。

而經(jīng)筋理論最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是古人對人體肌筋組織的生理、病理、診斷、治療的最早也是最精辟的論述。在取穴上，經(jīng)筋“以痛（結）為腧”；在手法上，經(jīng)筋以“松筋解結”為主，用肘關節(jié)或手來松筋理結，達到解除局部痙攣疼痛、氣血暢通的目的。當然，病情重，患者能夠耐受的情況下也可以加用火針來破結。

刮痧、點穴、舒筋理結三種方法配合使用，比單純按摩、針灸的效果要好，并且病人在治療后都感覺特別舒服，由頸椎病引起來的一系列的癥狀均能得到緩解和治療，是治療頸椎病一個很好的三聯(lián)法。

（作者單位：保定市競秀區(qū)建南社區(qū)衛(wèi)生服務中心）

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[2]張衛(wèi)華.頸椎病的診斷與非手術治療.北京:人民軍醫(yī)出版社，2005.

[3]王富春.刮痧療法.北京：人民衛(wèi)生出版社，2008.

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[5]王國強.基層中醫(yī)藥適宜技術手冊.北京：國家中醫(yī)藥管理局，2010.