我國茶文化對學生心理教育的影響研究

李 恒

（1.湖北第二師范學院，湖北武漢 430205；2.華中師范大學，湖北武漢 430079）

我國茶文化對學生心理教育的影響研究

李 恒1，2

（1.湖北第二師范學院，湖北武漢 430205；2.華中師范大學，湖北武漢 430079）

作為傳統文化中的瑰寶，茶文化歷史悠久且形式多樣，擁有豐富的內涵和價值，能夠對學生心理教育產生積極影響。基于這種認識，本文對茶文化的內涵及價值展開了分析，并對茶文化對學生心理教育的影響進行了研究。在此基礎上，則提出了發揮茶文化影響的對策，以期在傳承我國茶文化的同時，推動學校心理健康教育事業的發展。

茶文化；學生心理教育；影響

隨著素質教育改革的不斷推進，學校對學生的心理健康教育問題也給予了更多關注。而茶文化作為擁有獨特文化思想的傳統文化形式，擁有多種衍生物，能夠作為心理健康教育的載體得到運用，從而對學生心理健康教育產生積極影響。因此，還應加快茶文化與心理健康教育的融合，以便順利完成現有教育模式的革新，進而更好的開展心理健康教育工作。

1 我國茶文化內涵及價值分析

1.1 茶文化內涵

我國茶文化已經有千年的歷史，融合了不同流派的哲學思想，從而使“茶”從飲品上升到了一定的文化高度。作為中華民族的優秀文化，茶文化與儒釋道有著密切的關系，在發展的過程中與這些思想進行了碰撞、融合，最終形成了相應的哲學精神。對茶文化的內涵進行探索，還要了解儒釋道文化。從起源上來看，茶文化擁有與道教相同的興起時間。茶文化強調的天然質樸屬性，則能體現道教追求的“天人合一”思想。而茶文化的程序和禮節，則顯然受到了儒家思想的影響，其中蘊含的人際關系和社會關系，體現了儒家倡導的和諧中庸的思想。此外，人們之所以喜愛茶文化，是由于借助茶這一載體能夠使人們以更平和的心態看待生活中遭遇的挫折和磨難，這正體現了佛家思想。

1.2 茶文化價值

毫無疑問，我國茶文化擁有重要的價值，具體能夠體現在道德、審美、社會禮儀、養生等方面。首先，茶文化中蘊含著厚德載物和臻于至善的理想追求，這與我國社會道德追求相一致。所以，茶文化并非是物質性的飲食行為，也不僅僅是功利性的養生行為，更是一種引人向善的行為，具有重要的道德價值。其次，茶文化中蘊含著國人對美好事物和品德的追求，可以通過茶符號、藝術體現文人風骨和君子風，能夠引導人們將返璞歸真、關愛生命當成是美德，具有重要的審美價值。再者，茶文化在物質層面上顯然具有一定的實用價值，這種價值其實就是功利性的養生價值。在對茶的藥用價值進行描述時，人們會將其描述為能夠延年益壽的飲品[1]。最后，茶文化無疑也擁有一定的社交禮儀價值。通過學習茶禮儀，人們可以學會相互謙讓和尊重。而從本質上來講，茶文化也追求人與人、人與物和人與社會的和諧相處，是一種重要的社會禮儀。

2 我國茶文化對學生心理教育的影響研究

2.1 促進學生健全人格的形成

在學生心理教育方面，茶文化能夠起到促進學生健全人格的作用。所謂的人格，實際上是一種建立在人身上的平等、自由理念。形成健全的人格，意味著個體實現了自我價值認同，并且也獲得了一定的社會價值認同。對于一個學生來講，想要擁有健全人格，還要學會認識自身價值和社會價值實現之間的關系。而學習茶文化中的“修身齊家治國平天下”的思想，則能引導學生較好地完成人生規劃，并且完成人生觀、價值觀和世界觀的構建。在學校環境中，學生能夠從茶文化中完成需要各種營養的吸取，從而豐富知識結構，進而為心理健康打下良好的文化基礎。通過學習茶人精神，學生也能學會為人處世的道理，從而獲得人格的發展。在此基礎上，學生將能更加積極的奮斗，并從自省、審已角度認識自我，同時以寬容心態看待他人，進而樹立正確的人生態度。

2.2 有效緩解學生的心理壓力

在當今社會背景下，許多學生都是獨生子女，心理情感十分脆弱，在對社會進行認知時承受著較大的心理壓力。在日常學習過程中，常常無法適應快節奏的生活和緊張的學業，從而導致其會出現一定的心理不適。而茶文化強調修身養性，學習茶文化能夠使學生得到心理壓力的緩解。對茶文化進行審美實踐或學習茶文化理念，都能幫助學生獲得良好思想體驗，繼而使學生的心理得到調節。在茶文化的初始下，學生可以通過視覺、味覺和聽覺等進行茶道精神的感受，并學會運用這種精神進行未知事物的探索，進而勇敢克服心理上的恐懼[2]。以茶文化為心理素質培養的載體，也能使學生對茶道精神有更加深入的體會，從而學會平和面對生活困難和挫折。而通過領悟茶道精神，學生也能主動改變原本性格中的劣勢，并以積極心態看待各種社會問題，進而實現自我超越。

2.3 幫助學生建立良好社交關系

作為文化形態的一種，茶文化并不是孤立的文化，其與人們的日常生活密切相關，所以更具生命活力。飲茶的過程，也是人們進行法律、文化、藝術等各個領域信息交流的過程。因此，茶文化更具社會性和實踐性，學習茶文化能夠幫助學生學會社交。而圍繞著茶的審美、價值和功能，學生也可以實現與社交對象的和諧相處，進而使學生對社交產生積極的心理狀態。經過上千年的沉淀，茶文化擁有哦了健全的文化體系，包含哲學思想、美學利益和風俗習慣等精髓，能夠使學生從中學習改善自己心理和言行的方法，并且學習不同領域為人處世的理念[3]。在茶文化的獨特魅力的影響下，學生也能對各行各業的發展特色有一定的了解，并且結合自身發展目標融合社會，進而使心理健康得到保持。

2.4 引導學生養成高雅審美情趣

在學生教育方面，學校重視更注重知識、技能的培養，以至于很多學生缺乏足夠人文素養，難以形成高雅審美情趣。而缺乏良好審美情趣，則會使學生陷入審美偏差，甚至出現以丑為美的情況。在當前社會背景下，很多學生對中國傳統文化不削一顧，并沉迷于低俗和糟粕文化之中。長期接觸這些低俗文化，則將導致學生的心理健康受到影響。學習茶文化的禮儀，并感受茶文化的藝術性，則能幫助學生養成高雅審美情趣。在茶文化的熏陶下，學生的審美將發生改變，開始認識到傳統文化中蘊含的美學和藝術魅力，并從中獲得美的享受。而茶文化具有較高的藝術價值和美學價值，通過感受茶具、茶水、茶藝和飲茶環境的美，能夠使學生的審美情趣受到潛移默化的影響，進而產生更高的價值追求[4]。而這些也只是茶文化體系中的一小部分，進一步學習茶歌、茶舞等，則能使學生視野得到拓寬，進而使學生獲得審美能力的提升。

3 發揮茶文化對學生心理教育影響的途徑

認識到茶文化對學生心理教育的影響后，還應尋求途徑發揮這種影響，從而將茶文化與心理教育緊密結合起來，進而更好的促進學生的健康成長。

3.1 開設茶藝實踐課

目前，盡管較多學校都開設了心理健康教育課程，但是卻普遍存在學生缺乏參與課堂教學積極性的問題。為使課堂教育成為學生喜聞樂見的活動，從而調動學生學習的主動積極性，教師還應進行茶藝實踐課的開設，以便在心理教育中引入茶文化。具體來講，就是教師可以在心理教育課堂上進行茶藝環節的穿插，與學生共同觀看茶藝表演，并與學生一同向茶藝大師學習泡茶、品茶、辨茶等方面的知識。而在觀看茶藝表演的過程中，學生會受到茶藝大師優雅和穩重舉動的感染，并得到情感的熏陶。在親自動手進行茶藝表演時，則能通過與茶的親密接觸從內心深處體會到怡然自得的感受，并學會與人和諧相處。因此，通過融入茶文化，能夠使學生在心理健康課堂上保持積極、清新的心理狀態，學會規范自身的行為，并完善自身價值觀念，進而更好的完成課程內容的學習[5]。此外，將茶文化與教學融合到一起，也能使課程知識得到豐富，同時幫助學生掌握更多的傳統文化知識，繼而使學生對心理知識產生更深的印象。

3.2 提供茶道專題輔導

在大學階段，高校可以進行茶道專題輔導的提供，即通過開設茶道選修課有針對性的開展學生心理健康教育。在具體開展心理輔導活動時，教師可以進行“品茶論友”、“說成長”、“靜思”等各種與茶文化有關的活動開展。在這一過程中，學生能夠與教師談論曾經遭遇的困難，也能描述現階段遇到的問題，同時還可以進行對未來感到困惑的心態描述。而通過情感互動和傾訴，則能使學生從和諧的氛圍中獲得力量，并達到身心的和諧發展[6]。此外，通過彼此間的交流，學生的認識也能得到進一步提升，并且獲得他人提供的有價值的建議。通過學習他人的思想觀念，學生也能實現對自我缺失理念的彌補，進而形成健全的價值觀念體系。

3.3 建設校園茶文化

在學生心理教育方面，校園文化也將起到重要的作用。而進行校園茶文化的建設，則能完成清新、淡雅校園氛圍的營造，從而使學生受到茶事氛圍的感染。在這種環境下，學生的浮躁情緒能夠得到盡快化解，內心也將變得平和。為達成這一目標，學校可以進行“品茗室”的建設，并完成校園環境的改造。具體來講，可以進行竹子的種植，并進行小橋流水等場景的設計，從而使學生真正的感受茶文化中透露的儒雅氣質[7]。而一進入這樣的環境，學生的心境就會變得豁然開朗，精神也將得到自然而然的提升。

4 結論

通過研究可以發現，茶文化擁有豐富的內涵和價值，能夠對學生心理教育產生重要的影響。通過將茶文化融入到心理教育中，則能引導學生完成豐富文化知識的學習，并接觸更多的哲學思想和掌握一定的處世原則，從而對自我和社會產生正確的認識，進而保持健康的心理狀態。

[1]李洪彬.茶文化視野下的高職院校心理健康教育 [J].福建茶葉, 2016,12:180-181.

[2]魏鵬程.中國茶文化對學生心理教育的影響分析 [J].福建茶葉, 2016,12:234-235.

[3]魯石.從茶道角度分析高校開展心理健康教育的對策[J].福建茶葉,2016,12:255-256.

[4]傅佳.茶文化對高校學生心理健康的促進作用研究[J].福建茶葉, 2016,01:243-244.

[5]周洋.高校課堂茶文化對大學生心理成長的作用分析[J].福建茶葉,2016,03:260-261.

[6]靖國華.中華茶道思維對高校心理健康教育的影響[J].福建茶葉, 2016,04:228-229.

[7]張優.我國茶文化價值觀對高校學生心理成長的影響研究[J].福建茶葉,2016,05:255-256.

李 恒（1981-），女，湖北嘉魚人，理學碩士，華中師范大學博士研究生，湖北第二師范學院教育科學學院心理學專業講師，研究方向：中小學教育，學生心理等。