茶文化療法對學生心理教育的干預研究

雷靜

（重慶人文科技學院，重慶合川 401524）

茶文化療法對學生心理教育的干預研究

雷靜

（重慶人文科技學院，重慶合川 401524）

茶文化作為我國傳統文化的精髓，它存在的意義非凡，并起著對大學生心理教育的干預作用。當下的大學生心理上存在的問題集中表現在人際溝通和日常的交流上。新科技打開了大學生的新世界，也正因為這樣的背景，讓不少大學生出現了很多不愿意與人交流等心理健康問題。日常生活的節奏很快，導致大學生內心的負面情緒被積累，甚至做出很多匪夷所思的事。為避免這樣的情況發生，我們可以將傳統的茶文化理念引入到心理教育中。當代的大學生與人溝通存在一定的障礙，因此，以茶文化療法干預學生的心理健康教育，是當下工作開展的重中之中。本文將根據現有學生的心理問題做出分析，然后從整體上把握住茶文化療法，探討適合學生的心理教育方式，最終得出相關結論。

茶文化療法；心理教育；傳統文化；適應性

我國的茶文化具有十分悠久的歷史，它是我國傳統文化中重要的組成部分，作為傳統的茶文化，它的精神感染了一代又一代學生。在經歷歷史的長期洗禮后，我國的茶文化衍生出來很多方面的內容，其中茶文化療法成為了當下心理教育干預中的重要環節。由于新時期電子通訊設備的發展速度驚人，因此，學生們對其的依賴程度過高，很多學生甚至一門心思得花在互聯網的世界中，學生與學生之間的交流開始減少，導致情緒波動增加。我們開始將茶文化療法作為傳播我國傳統文化的媒介，并在此基礎上開展對學生心理教育的干預研究。

1 茶文化療法對學生心理教育干預的引導維度

茶文化療法可以很好地引導學生的思想，并推動心理健康教育的發展。茶文化本身的內涵能夠熏陶到學生，使其盡可能地平緩自己的心情，減少不必要的心理問題。在這樣的文化背景中，學生可以認識到自身的價值和社會的責任感，進而塑造出健全的人格。當下的學生很多都是獨生子女，大多數學生對周圍環境的敏感度過高，壓力承受度較弱，尤其是面對激烈的競爭環境和快節奏的生活時，更容易出現心理上的問題。茶文化療法具有修身養性的精神，這樣的療法能夠緩解學生的心理的不適，并陶冶學生的情操。茶文化療法在實現調節學生心理壓力的同時還對茶文化起到了傳承和發展的作用。茶文化療法是茶文化的衍生物，其最大的生命力在于它能夠將學生周圍的事物聯系起來，讓學生在實踐中去感知茶文化療法的意義。也就是說茶文化本身屬于小眾群體，但在茶文化療法的實踐過程中變成了茶文化社交，越來越多的學生會圍繞茶的方方面面尋求志同道合的朋友，這樣一來大家之間的交流也就被拓寬。

2 當下學生心理教育干預的短板分析

2.1 教育目標

針對高校許多心理教育課程而言，當下高校開展的學生心理健康教育干預的定位不準確，沒能從根本上解決學生的心理問題。學生存在心理問題，主要被自身的意愿所主導，不愿意去主動交流。就調查的情況來看，諸多高校并沒有合理運用茶文化療法對學生進行有效的干預治療，以至于達到的目的只是治標不治本。隨著時代的不斷革新，心理教育的價值導向要逐步接近當下時代的主題。因此，若不能夠基于茶文化的角度來看心理教育的目標，沒有細分學生的心理問題，這樣的心理教育干預是沒有任何意義的。

2.2 教育方式

教育的本質是引導，不同的學生情況不一樣，因此要因材施教。忽視不同專業學子的差異性，沒有針對學生情況的不同進行差異化的分析，也就沒法拉近與學生的距離，也就不能真正的讓學生健康成長。可以說，我們目前的心理教育方式仍舊停留在以往心理干預的傳統思維。沒有基于茶文化思想的視野下，去進行心理干預。具體來說，學生存在心理健康問題，大多都表現為隱性的，不被人知曉，只存在于自身的內心世界中。因而，要完全解決學生的心理問題，就必須走進學生的心里。茶文化具有引導作用，可以讓學生形成自我反省的奇特效果，促進學生自覺性的養成，從感悟茶文化內涵中，去引導學生對自身行為舉止的改變。因此，教育方式是必須要革新的一個關鍵點。

2.3 教育評價

茶文化需要根植在我國中華兒女的心目中，以和為貴的思想能夠培養學生的人際交往能力。因此，心理健康教育質量要得到上升，就必須立足于茶文化的理念下，宣揚茶文化思想，合理運用茶文化療法，對學生進行心理干預。但目前看來，高校并未建立科學的心理評價體系，在心理教育中，仍舊以以往測試的數據為基準，進行心理干預。毋庸置疑，若是只以學生的學習能力為考核條件，這樣的心理干預是荒唐無用的。

3 茶文化療法對學生心理教育干預的實現路徑

3.1 發揮茶文化的啟示作用

事實上，傳統茶文化與學生的心理息息相關，同時與學校的教育也密不可分。因此，如何利用茶文化療法，推進學生茶文化心理的干預，成了我們需要探究的問題。發揮茶文化的啟示作用非常重要，啟示教學法是通過學生自我思考給出的結果，首先，讓學生準確提煉茶文化理念，圍繞為人處世等方面進行開展。這就要求老師在對學生進行心理教育時，必須立足于全新的視野，將茶文化內涵與心理案例融合在一起，用生動的語言為學生傳遞心理教育內容。充分利用茶文化的內涵，對當下學生存在的心理問題進行分析，開展情感交流，引導學生打開心扉。為此，這就需要教師充分發揮茶文化的啟示作用，在教師語言能力的驅動下，向學生展示人際交往之道，從而讓學生獲得心理上的一種滿足感。合理的運用茶文化療法，將心理健康教育延伸至孩子們的學習中，在茶文化的感悟下，養成自覺反思的能力。

3.2 改進教師教學方法

時代在不斷地發展，學生的心理狀況也在發生變化。當下的學生無論是世界觀，還是價值觀以及一些對社會人物的看法都和原來有不少區別，因此，當下的老師首先要做的就是理解學生，要深入的去理解當下學生的心理狀況和思維方式，不能用過去自己的想法來衡量當下學生，尺子錯了，量出來的結果自然是錯的，那么無論用多么高明的心理干預手法也只會讓問題越來越嚴重。當下茶文化的流行，心理干預可以借助茶文化來進行，茶文化療法能夠提升學生心理修養的養成。目前，我們也注意到很多教師教學的方法遵循守舊，沒有從創新的角度去看待學生心理教育問題，也沒有用發展的眼觀去關注當下的學生。因而，改進教師教學方法必不可少，這就需要學校及時安排進行茶文化心理的相關教育培訓課程，選拔優秀老師參與茶文化療法等相關教育講座，為教師傳遞茶道的內在價值，進而轉變日常課程的內容，引導學生在學習生活中養成健康的心理。通過教師教學方法的改進，改變以往填鴨式的形式，以互動為基準，進行平等的交流。

3.3 促進學生茶文化觀念的養成

促進學生茶文化觀念的養成，對學生心理問題的干預起促進作用。因而，學校可以通過舉辦多種活動來促進學子觀念的養成。譬如，開展茶文化宣講活動。茶文化療法的關鍵是道德的導向作用。即讓學生形成“和”“善”等和諧的校園氛圍。

一般來說，高校都會有諸多社團活動，教師可以借助茶文化社團等平臺，為學生開展一些茶道活動、設定一些茶文化文章的競賽、中外茶文化對比等等，讓學生從茶文化活動中感悟人生真諦。這樣一來，對學生心理健康的養成有極大的幫助作用，讓學生從茶道中獲得美的享受，以平復內心的不安，減少心理問題的產生。另外，還可以讓學校德育的老師，設計一些茶文化交流活動等。比如，英語專業可以組織茶文化語法特點的探究；文學專業的組織茶道禮儀傳承活動等等。這些活動的開展都能夠推進學生對社交能力的認知度加深，在尊重他人的同時，了解自身心理，實現對自我人生價值的清晰認識。

4 結束語

綜上所述，學生的心理健康問題主要集中在人際交往與溝通上，通過茶文化療法，我們能夠破解一些學生在人際交往中的障礙，并在茶文化的引導下讓學生的情感和心理得到修復，在教學過程中，教師應當穿插進茶文化理念，以此引領學生從全面的角度去把握茶文化的內涵，最終促進學生對傳統茶文化的認知。

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雷 靜（1981-），女，重慶梁平人，碩士，講師，研究方向：應用心理學、教育學。