情緒管理在初中思想品德課中的運用

王 苑

情緒管理在初中思想品德課中的運用

王 苑

教師的情緒管理能力與該教師的課堂教學水平有著一定聯系。為了提高教學質量，提升課堂的有效性，應從課堂情緒管理能力入手，提高自身在初中思想品德課中的運用與掌控能力。

一、情緒管理在課堂管理中的作用

1.什么是情緒管理

在初中思想品德七年級下冊，關于情緒有這樣的定義：情緒是由客觀事物引起的，并能以人的態度和行為表現出來的一種體驗。而對情緒的管理是指個體駕馭情緒的能力。國內外學者關于情緒管理大致有以下幾種觀點：大部分國外學者從下面三類來界定情緒管理。第一類，適應性管理。即能夠用一種社會可以接受的方式，巧妙地對一系列情緒變化做出反應，并且在需要的時候適當延遲反應。第二類，功效性管理。情緒管理是一種以服務于個人為目的、基于自身生存和發展而展開的活動。第三類，特征性地界定情緒管理。即個人能夠驅動和組織行為，以適應特定情況下的環境。而國內外學者從不同的角度對情緒管理也做出了相關界定。綜合國內外學者的觀點而言，情緒管理包括客體和對象（了解和控制自己的情緒并能理解他人情緒），過程方法（能察覺和控制他人的情緒）和生理反應（通過生理變化轉換情緒）。

2.什么是教師情緒管理

教師情緒管理可從主體和客體兩方面來進行研究。從主體來看，分為教師的情緒自我管理和情緒他人管理。在教師情緒管理的客體方面，包括對自身、對學生、對課堂氣氛的管理。其中，教師自身如何在課堂中利用有限的教學資源來調動學生，使學生能夠達成教師預定的情緒要求是教師情緒管理的重要方面。

3.情緒管理在課堂管理中的作用

隨著新課改的推進，課堂不再僅僅是知識的傳授，還包括情感的教育和道德素質的熏陶。以往的填鴨式課堂往往忽略學生的情緒調動和情感培養，而只是突出對知識掌握能力的訓練。特別是初中思想品德課新課改中關于三維目標的提出與修改，更是突出了情感、態度與價值觀這一維度目標的重要性。而教師要在短短四十分鐘的課堂中既達成知識目標又對學生進行完整的情感教育與熏陶，就必須提升情緒管理能力，善于調動學生情緒，創設生動的課堂氛圍。

二、情緒管理在思想品德課中的運用

1.情緒管理對初中思想品德課的作用

初中思想品德課程倡導以人為本的主體教育，要求教師在課堂教學中必須致力于創造一種學生學會認知、發展、創造的教育，這種教育必須是體現學生個性，發展學生人格，以問題為課堂教學紐帶的教育。在這樣的課程標準下，就要求形成以學生為主，教師為輔的課堂模式。要求教師認識到課堂應該是發展學生心智的活潑的生動的課堂而不是單純的灌輸知識。而要構建活潑、生動的新型課堂，教師就必須提升自己對課堂的情緒管理能力。教師提升情緒管理能力對初中思想品德課的轉型來說，一方面可以及時調控課堂氣氛，讓課堂往自己預期的方向走，另一方面可以調控學生的情緒，有利于課堂三維目標特別是情感、態度與價值觀目標的實現。

2.情緒管理在初中思想品德課中的分類

根據情緒管理的對象可以分為學生情緒管理和課堂情緒管理。學生情緒管理是指學生能夠對自己情緒有著良好的自我認識、自我控制、自我區分的能力和對他人情緒認識與適度的反應能力。處于現階段的學生由于對事物或自身錯誤的認知而引起的焦慮、抑郁、自卑等不良情緒，嚴重影響著學生的身心健康，因此要保持良好的情緒是十分重要的。而初中思品課堂在學生情緒管理中可以起著一個指導或引導作用。在蘇教版《初中思想品德》七年級下冊中有一篇課文“多彩的情緒”，其中不僅介紹了情緒的含義、分類，更介紹了情緒調節的方法——意志控制法、合理發泄法、情緒升華法、盡情傾訴法等。這就需要思想品德教師善于利用課本資源，在課堂上幫助學生管理情緒。

課堂情緒管理是指在課堂教學過程中教師利用一定的方法通過課堂的呈現或學生的引導來控制和管理自身或學生的情緒以達到自己設定的教學目的。

根據情緒管理的性質可以分為積極情緒管理和消極情緒管理。積極情緒管理是指通過一定的方法調動人的情緒，使人處于積極的情緒狀態。而消極情緒管理是指通過一定的方法使人能夠合理控制自己的消極情緒，使情緒表達處于合理的范圍內。

3.教師在初中思想品德課中強化情緒管理的方式

（1）提高自我情緒控制能力。一個教師對于一節課堂就好比指揮棒對于一個樂隊的作用。他并不起主導作用，但卻起著主引者的作用。所以一個優秀的教師要提升情緒管理能力，要能夠輕松地掌控課堂，首先就必須提升自身的情緒管理能力。只有當主引者能順利自然地管理自身的情緒，才能調動樂隊成員也就是學生的情緒。教師特別是剛上崗的青年教師容易受外界因素影響，容易在課堂過程中情緒失控，這就要求教師在平時注意自身情緒控制能力的提升，通過不斷的課堂積累來逐步提高情緒管理能力。不管多么優秀的人，都有情緒反應。作為教師，肩負教書育人的神圣使命，必須學會控制情緒，管理情緒，盡可能地減小消極情緒或者受外部因素的影響，因為教師個人的一些消極情緒往往會影響到整堂課的教學。教師要善于自我調控情緒，教師情緒的好壞會直接影響到學生。如果教師上課時情緒飽滿、樂觀向上，就會讓學生學得有興趣，愿意投入到課堂中來；而如果教師情緒低落、態度冷漠，則會導致學生對學習毫無興趣，課堂秩序、效果也會陷入糟糕的境地。而要做到能夠自我控制情緒，教師平時就要做到以下幾點：講課的音量能讓所有的學生都聽見；總是微笑著注視學生；課堂教學中輔之以適度的身體語言；注重幽默的運用；將自己的熱情都投入到課堂上來。這樣，教師的熱情就能感染每一位學生，學生也會被其情緒感染，投入到課堂中并真正愛上這門課。

（2）恰當掌握情緒管理的時機。這主要是針對課堂進行過程中，教師必須善于捕捉情緒管理的時間點。如在蘇教版《初中思想品德》七年級上冊中“眾人劃槳開大船”一課，在課堂的前半段進行知識點講述，而當教師感知學生已經掌握基本知識點時，就可以將個人與集體的關系提升到公民與國家的高度，通過播放中國人民在革命及建設的過程中的奉獻與付出的圖片，一面輔之以教師個人的講解，在學生神情貫注的看與聽中，很好地進行了一次情緒管理，達到了情緒升華的目的。

（3）進行情緒管理的多種方式。不論是課堂教學還是課后學習，教師都應該和學生形成積極的交往和互動，教師一定要改變傳統單一的教學方法，想方設法激活學生的學習方法，從“教學生學”到“讓學生會學”，在教學中不斷培養學生動手、動口、動腦的能力，并且使學生養成良好的觀察、實驗、想象和思維習慣，所有這些都會促進學生發展。細化到初中思想品德課，大致有“提問激發法”“幽默激發法”“游戲激發法”“贊美激發法”等十多種方法可以使用。并且在初中思想品德課堂中，還要善于運用音樂、游戲、視頻等來激發和控制學生情緒。如在講蘇教版《初中思想品德》七年級下冊“社會生活需要公共秩序”這一課時，教師在導入時，邀請學生上黑板，一個學生用直尺和圓規畫正方形和圓形，另一個學生則徒手畫。通過這樣的游戲迅速調動起學生的情緒，使學生投入到課堂中來，通過不同的方法讓學生始終情緒高昂。

（4）情緒管理要因材施教。教師在教學過程中要善于觀察學生的情緒，并根據學生情緒產生的原因的不同運用不同的情緒管理的方法來進行控制。如在課堂進行過程中，學生表現出低沉、焦躁的情緒，那教師就必須考慮是課堂知識點呈現枯燥，還是學生自身原因出現的消極情緒。并據此進行調整。若是學生自身原因出現的情緒低沉，可以在課后進行溝通與交流。若是由于課堂知識點安排的枯燥導致的情緒出現無聊、低落，那就需要教師在課后進行思考，在課堂講授中更注重知識點與生活實際相結合。

有人說:“課堂教學是一門遺憾的藝術”，再好的教學總有它不足的地方，總有有待進一步改進、進一步優化的地方。因此在課堂教學中，作為教師這樣的角色身份，應“不追求平平淡淡的完美，而是要通過不斷的反思來進行進步和完善。”

而情緒管理則是改善課堂教學的其中重要一環。在《拿什么調動學生——名師生態課堂的情緒管理》這本書導言的最后部分，有幾句話闡述了情緒管理的重大意義——“課堂管理的關鍵取決于教師和學生的情緒管理。尤其是教師在管理自己情緒的同時，還要做好對學生情緒的調控，要學會化解來自各方面的壓力和情緒困擾，激發學生學習的積極性和主動性，使他們健康茁壯地成長。”

江蘇張家港市常青藤實驗中學）