孕婦吃螃蟹會流產嗎

秋季螃蟹肉肥味美，不過民間一直流傳孕婦不能吃螃蟹，否則會導致流產，這是真的嗎？婦產科專家表示，孕婦吃螃蟹造成流產，絕不是因為吃了螃蟹的原因，往往是因為錯吃了螃蟹，比如孕婦本人對河/海鮮過敏，螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲，等。

螃蟹含有大量蛋白質及鈣、鋅，還含有較多鐵、維生素等，營養豐富，適量食用對身體有很好的滋補作用。但很多準媽媽在備孕或懷孕時，都會被警告“不能吃螃蟹”，一般的解釋是因為螃蟹性寒涼，有活血化瘀之效，食用后會使氣血下行，孕婦食用后易致滑胎、流產。

廣東省婦產醫院生殖與不孕癥科主任醫師劉穎介紹，螃蟹并不是導致孕婦流產的主要原因。臨床上導致流產的原因是染色體異常、胚胎發育不正常、內分泌功能失調（主要是準媽媽體內黃體功能失調及甲狀腺功能低下）、氣血虧虛、勞累、驚嚇等情緒波動，以及外界環境污染等因素。

螃蟹本身并不會導致孕婦流產，那么有些孕婦在食用螃蟹后流產，又是什么原因呢？劉穎主任解釋，如果孕婦本人對河/海鮮過敏，或者螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲，那么就容易在食用螃蟹后出現過敏反應或急性腸胃炎。

“有些孕婦可能因為消化功能不好，無法消化生鮮食物，出現急性腸胃炎，從而引起宮縮，最終導致流產。”中國人力資源和社會保障部教育培訓中心養生專家趙利仁介紹，蝦蟹類食物的確含有一定量的砷化物，但即便是在維生素C的作用下真的轉化為三氧化二砷（也就是常說的砒霜），也是極微量的。真正導致人中毒，必須是兩者一起大量食用。

就螃蟹本身的寒性而言，適量食用不足以導致孕婦流產。不過考慮到孕婦的本身體質，劉穎主任還是建議體質虛弱、氣血虧虛的孕婦盡量少吃螃蟹。倒不是因為擔心流產，而是寒涼性的螃蟹對孕婦本身造成其他身體問題。如果要吃，不妨配點姜醋，姜能驅寒除腥，同時還具有保護胃黏膜的功效；醋不僅能殺菌，還能提升鮮度，讓蟹味更加鮮美。

（健康時報）