給孩子喂奶的媽媽關節好

母乳營養豐富、易于消化吸收，蛋白質、脂肪、糖三大營養素比例適當，適合6個月以下嬰兒生長發育的需要。但越來越多的女性生育后拒絕給嬰兒哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等問題。其實母乳喂養也有利于媽媽的健康。英國伯明翰大學對中國女性研究發現，給孩子喂母乳的媽媽關節好，她們上了年紀后，患類風濕性關節炎的風險也低。

研究人員從廣州生物庫，收集了7349位50歲以上婦女的數據。通過問卷了解她們生育與否、是否母乳喂養、喂養時間等情況，并檢查了其關節。結果發現，給孩子喂奶的女性，關節功能更好，患類風濕性關節炎的風險是其他人的一半；喂母乳時間越長，關節更健康。

產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因。研究認為，堅持母乳喂養，可把多余的營養提供給嬰兒。嬰兒吸吮的過程能促進分泌催產素、加快子宮收縮，有利于消耗孕期體內堆積的脂肪。