護理本科生時間管理測量工具及其干預手段的研究進展

趙 麗，李 紅，王 浪，陳華更，龐曉麗

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護理本科生時間管理測量工具及其干預手段的研究進展

趙 麗，李 紅，王 浪，陳華更，龐曉麗

對護理本科生時間管理測量工具及其干預手段做一綜述，以期為探索更有效、可操作性更強的時間管理干預措施提供參考。

時間管理；測量工具；干預措施；技能訓練；心理輔導；護理本科生

20世紀90年代，Britton等[1-2]開始在心理學領域研究時間管理。2001年我國學者黃希庭等[3]提出時間管理傾向的概念，此后時間管理成為國內心理學領域的一個熱門話題，相關研究也越來越多。以往時間管理的研究對象主要集中在青少年群體，近年來，有關護理本科生時間管理的研究也逐漸增多。有研究發現：護理本科生時間管理總分處于中等水平[4-8]，且時間管理對護理本科生的學業成績和心理健康具有一定的影響[9-11]，提高護理本科生的時間管理水平能夠讓他們更好地調節自我時間，從而減輕學業壓力、促進身心健康。現就國內外護理本科生時間管理的評估量表及時間管理策略做一綜述。

1 時間管理的概念

時間管理最早見于20世紀60年代，起初主要是對時間態度、個體時間經驗[12]、時間知覺[13]的研究。20世紀90年代時間管理得到快速發展，隨后其理論及模型逐漸完善，并延伸出時間管理行為、時間管理結構等內容。 但由于研究的側重點不同，國內外學者從不同角度定義時間管理[12]。Bond等[14]從時間管理結構角度定義時間管理，他認為時間結構反映了個體對時間有組織、有目的地使用程度的知覺,并把個體的時間結構劃分為目的感、有結構的常規行為、當前定向、有效組織和堅持性5個維度。Macan等[2]從時間管理行為角度定義時間管理，他認為時間管理的特征性行為包括分辨需求,根據其重要性來排序以及據此分配相應的時間和資源3個成分。2011年國內學者黃希庭等[3]根據國外已有研究提出時間管理傾向的概念，即個體在時間管理上具有穩定的動力性的人格特征，既是個體對時間的態度、計劃和利用等認知特點，也是個體對時間的價值觀和行為傾向，是一種具有多維度、多層次結構的人格特征。

2 時間管理對護理本科生的意義

現有的研究顯示護理本科生時間管理總分處于中等水平[4-8]。多項研究[4-5，7]通過對護理本科生進行橫斷面調查結果發現：護理本科生在時間管理上具有自信心和行動力，但是缺乏基礎的動力和導向。國外的研究發現護理本科生能夠有計劃、有目的地利用時間[8，15]，但缺乏時間管理技巧。還有研究表明護理本科生時間管理水平對其學業成績、心理健康有一定的影響[9-11]。這可能是由于護理本科生在校期間學業繁重，導致學業倦怠，而且缺乏時間管理相關課程，導致沒有足夠的時間管理經驗。大學期間是護理本科生時間管理能力培養的關鍵時期，對他們的成長和成功有著舉足輕重的作用[4]，作為未來臨床的護理人員，他們更需要培養良好的時間管理能力以應對臨床繁雜的任務與環境。

3 護理本科生時間管理的測量工具

研究者基于不同的理論開發出了不同的評定量表，但目前尚無專門針對護理本科生人群開發的時間管理測量工具。綜合文獻回顧，可用于測量護理本科生時間管理的量表主要有以下7種。

3.1 時間管理問卷(Time Management Inventory，TMI) 1989 年 Britton 等[16]從信息加工的角度把時間管理當作是心理管理的一個方面，并提出了時間管理的理論模型，把時間管理分為宏觀、中間和微觀3個層次。1991 年Britton等[1]根據 Britton和 Glynn的理論模型編制了時間管理問卷，用于時間管理技巧的測量，該量表包含短期計劃、長期計劃和時間態度3個維度，共18個條目，目前該量表廣泛應用于西班牙、英國、希臘等的學生和企業員工群體中。

3.2 時間管理行為量表(Time Management Behavior Scale，TMB) 1990年Macan[17]在提出的時間管理特征行為的基礎上編制了時間管理行為量表，包含設置目標和優先級、時間管理機制、組織偏向設置和時間知覺控制4個維度；1994年Macan[17]在他的研究中發現時間知覺控制是時間管理行為的結果變量，因此將此維度刪除，最終形成的問卷包括目標和優先級、時間管理機制、組織偏向設置3個維度，共33個條目。每個條目采用Likert 5級評分法，從“從不”到“總是”分別賦予1分～5分，分數越高表示時間管理行為越好，內部一致性為0.65～0.86。2012年García-Ros等[18]將此量表翻譯為西班牙語并進行文化調適，然后采用此問卷對462名學生進行調查，因子分析顯示該量表具有良好的表面效度和結構效度。目前該量表廣泛應用于學生和企業員工群體中，但其內部一致性在不同的研究中差異較大，有待進一步研究[12]。

3.3 時間結構問卷(Time Structure Questionnaire，TSQ) 由Bond等[14]于1988年編制，用來反映個體對時間有組織、有目的地使用程度的知覺。該量表包含目的感、有結構的常規行為、當前定向、有效組織和堅持性5個維度，共26個條目。每個條目采用Likert 7級評分法，從“從不”到“總是”分別賦予1分～7分，分數越高表示時間結構越好。該問卷在開發時具有較高的穩定性，內部一致性系數為0.88～0.92，各維度的內部一致性為0.55～0.75，但后續有很多研究[12]報道該問卷的內部一致性為0.66～0.75。因此該問卷的穩定性有待進一步改善及測量。

3.4 澳大利亞時間組織和管理量表(Australian Time Organization and Management Scales， ATOMS) 有學者于1999年開發，包括目的感、按時完成、時間管理機制、處理時間流量、計劃和組織6個維度62個條目。每個條目采用Likert 6級評分法，從“從不”到“總是”分別賦予1分～6分，分數越高表示時間組織和管理越好。該問卷具有良好的信效度[15]。

3.5 青少年時間管理傾向量表 根據國外的研究及我國的社會文化背景，2001年我國學者黃希庭等[3]編制了青少年時間管理傾向量表，由時間價值感、時間監控觀和時間效能感3個維度組成，共44個題目。其中，時間價值感分量表分為社會取向和自我取向2個子維度，共10個題目；時間監控觀分量表分為設置目標、計劃、優先級、時間分配和反饋5個子維度，共24個題目；時間效能感分量表分為時間管理效能感和時間管理行為效能2個子維度，共10個題目。量表采用Likert 5級評分法，得分越高表明個體的時間管理傾向水平也越高。該量表各維度的內部一致性信度系數為0.61～0.81，重測信度系數為0.71～0.85。目前該量表在國內應用最為廣泛，但魏源[19]在大學生群體中驗證了該問卷的信效度，結果發現發現該量表結構效度不甚理想，且該量表信效度檢驗群體為大學生和中學生，鑒別度低。

3.6 大學生時間管理傾向量表 國內學者楊維思[20]首次以大學生作為研究對象編制出大學生時間管理傾向量表，該量表包括優先級、計劃性、反饋性、設置目標、時間分配、時間管理行為效能、個人取向的時間價值感、社會取向的時間價值感、時間管理效能9個維度，共64個項目。每個題目采用Likert 5級評分法，從“完全不符合”到“完全符合”分別賦予1分～5分。該問卷的內部一致性系數為 0.845，各維度的內部一致性系數為 0.712～0.822。

3.7 大學生學習時間管理策略問卷 由于時間管理傾向量表僅局限于時間管理的人格方面，缺乏易操作的時間管理策略層面的研究，不利于大學生時間管理技巧的形成以及策略應用方面的指導。2012年我國學者陳麗[21]研制出大學生學習時間管理策略問卷，包括學習時間管理計劃、學習時間管理效能、學習時間管理優先級、學習時間管理意識和學習時間調控5個維度，共30個條目，采用Likert 5級評分法，從“完全符合”到“完全不符合”分別賦予1分～5分，分數越高表示大學生的學習時間管理策略越差。該問卷內部一致性系數為0.86。

4 時間管理干預手段

國內外對護理本科生時間管理的研究大多采用橫斷面調查，尚缺乏關于提高時間管理策略的研究[22]，僅少數學者通過隨機對照試驗對護理本科生或其他群體進行了時間管理干預。多項研究顯示時間管理是可學習的行為，可通過知識獲取、培訓或者實踐得到提升[15，23]。

4.1 團體心理輔導 團體心理輔導是指在團體情境下，通過團體人際交互作用，促使團體內的個體學習新的態度與行為方式，以發展良好的適應能力的過程[24]。團體心理輔導作為一種培訓方式，有利于團體成員學會更有效的時間管理，養成良好的行為習慣，提高自己的時間管理水平。國內有研究證實了團體心理輔導對提高護理本科生時間管理水平的有效性。馬紅霞等[25]運用團體心理輔導的方式對醫學院新生進行8周的時間管理干預，結果顯示提高了醫學生利用和運籌時間的能力和觀念，增加了時間管理的信心，但對他們的時間價值感沒有顯著改善。張鋒等[26]通過對大學二年級的學生實施為期7周的團體心理輔導干預，結果顯示大學生的總體時間管理水平得到了極大提高。目前開展的團體心理輔導干預研究較少，而且短期的團體心理輔導干預對大學生的時間管理影響結果不盡相同，有待進一步研究驗證。

4.2 時間管理技能訓練 多項研究顯示對護理本科生進行時間管理訓練能夠有效提高護理本科生的時間管理能力，從而使學業成績得到改善和提高。王雪[27]使用自編的時間管理技能訓練培訓方案對護理本科生進行為期17周的時間管理培訓理論實驗，結果發現培訓后學生的時間管理能力、學業成績顯著提高。Nadinloyi等[28]對大學生進行10期的時間管理訓練，結果顯示時間管理技能顯著提高。Zimmerman等[29]在美國德克薩斯大學專門為大學生開設了有關時間管理技能訓練的課程，結果顯示時間管理技能訓練提高了大學生的時間管理能力和學業成績。此外，有研究顯示時間管理策略訓練需要長期訓練才能夠提高個體利用和運籌時間的能力[12]。盡管目前的研究顯示時間管理計劃訓練有效，但其干預方案大都建立在常識、實踐經驗和自助書籍的基礎上，缺乏心理學理論的指導，以后的研究應基于心理學理論及實證研究制定科學、全面的時間管理訓練方案。

5 展望

護理本科生是護理行業的新生力量，他們的人格特征和工作能力將會影響未來護理事業的發展，具備時間管理能力是其自身發展的必備能力。目前國內對護理本科生時間管理的研究較少，仍停留在描述性研究的水平上，因此需要做更多的調查和實證研究；其次，需要進一步開發專門應用于護理本科生的測量工具；最后，還需要探索有效、可操作性強的時間管理干預措施。

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(本文編輯崔曉芳)

Research progress on time management measurement tools and intervention methods for nursing undergraduates

Zhao Li,Li Hong,Wang Lang,etal

(NursingCollegeofTianjinUniversityofTraditionalChineseMedicine,Tianjin300193China)

It summarized the measurement tools and intervention methods of time management for nursing undergraduates,so as to provide references for the exploration of more effective and more operable time management interventions.

time management;measuring tools;interventions;skill training;psychological counseling;nursing undergraduates

趙麗，碩士研究生在讀，單位：300193，天津中醫藥大學護理學院；李紅、王浪、陳華更、龐曉麗(通訊作者)單位：300193，天津中醫藥大學護理學院。

信息 趙麗，李紅，王浪，等.護理本科生時間管理測量工具及其干預手段的研究進展[J].護理研究，2017，31(17)：2062-2064.

G642

A

10.3969/j.issn.1009-6493.2017.17.005

1009-6493(2017)17-2062-03

2016-08-07；

2017-03-15)