內外結合，提升小學生心理健康教育實效性

張嘉佳

教師不僅要在學習方面教育學生，還要注重學生的心理健康。不同的年齡階段，面臨著不同的心理健康問題，處在學習階段的小學生們心理是不成熟的，如果遇到問題之后教師沒有及時開導和溝通，就會給學生以后的生活帶來陰影和壓力，所以如何提升小學生心理健康教育的實效性成為了急需解決的現實問題。

一、開展活動，啟蒙團隊意識

學生入校之前，都是以單獨的個體被家長和長輩們照顧，他們體會不到團隊的重要性，更沒有團隊意識。所以要想加強對學生心理健康的教育，就要讓他們感受到團隊的存在，并且主動地融入到團隊中，只有這樣，將來才能以健康的心理融入社會。

為了啟蒙學生的團隊意識，讓學生感受到團隊的力量，我特意開展了一次培養團隊意識的活動，在活動中讓學生集體做了一個游戲，這個游戲叫做“綁腿賽跑”。全班同學平均被分成了四組，每組學生站成一排，用繩子綁住挨在一起的兩名同學的腿，這樣四組學生分別站在起跑線上，看哪一組先到終點。如果其中有一組同學站都沒站穩，其他人就一個接一個地摔倒了。這個游戲主要鍛煉的就是團隊意識，只有步伐一致，配合默契才能到達終點，其中一位同學沒有團隊意識，都會寸步難行。學生們意識到后，開始一起研究邁步子的先后和節奏，慢慢地四組同學都找到了游戲的技巧，配合默契地到達了終點。

學生們從剛開始的奉行個人主義慢慢體會到團隊協作的重要性，而且愿意主動加入到團隊中，配合團隊完成游戲，這個游戲從學生的心理上就培養了他們的團隊意識，更有助于以后對他們心理健康的培養。

二、聯系生活，培養耐挫意識

人的一生，不只會經歷鮮花和掌聲，還有失敗和挫折。教師要從小培養他們不服輸，不怕失敗的心理，鍛煉他們的耐挫意識，不能讓一次小小的失敗和挫折就把他們打倒，這樣才能讓他們勇于克服今后要面臨的困難。

某學生是學習標兵，每次考試都名列前茅。可在前一段學校組織的一次大型考試中，由于個人心理素質原因沒有考好。該生一直悶悶不樂。我主動找到他并且開導他說：“我們的人生就像天氣一樣，有晴也有雨。生活中同樣有成功也有失敗，不是只有成功才完美，其實失敗也很重要。失敗告訴我們不足之處，也讓我們變得越挫越勇，不能經歷一次失敗就一蹶不振。像我們在課堂上學的科學家們，他們的成功都是經歷過一次又一次的失敗才成功的。這次考試就是要告訴你，以后考試時放平心態，失敗了再從頭來過，不經歷風雨哪能見彩虹？”經過我與這位同學的溝通和交流之后，他慢慢地理解了其實失敗也很重要，之后又重拾信心，更加刻苦學習。

學生是祖國未來的花朵，不是一個易碎的玻璃杯，也不是一棵易折斷的小草，他們是不怕失敗的勇士，是迎難而上的戰士，只有在生活中培養他們的耐挫意識，才能讓他們從心理慢慢地接受挫折，并且越挫越勇。

三、家校結合，生成陽光心態

學生的第一任老師是家長，家長的一言一行都會對孩子的心理帶來影響，所以家長對孩子的教育也影響著孩子的心理健康。在平時的生活中，需要教師跟家長多多溝通，讓家長了解教師培養孩子心理健康的方法，這樣家長和教師才能在教育理念上保持一致并且雙方互相配合，共同把孩子培養成一名積極陽光的好少年。

某學生學習成績不是太好，平時比較調皮，但性格特別開朗。有一次跟這位同學溝通時，我問他為什么不愿意學習？他說：“我爸說我是扶不起來的阿斗，學了也白學，那我還學什么啊？”教師跟家長進行了一次促膝長談：“現在的孩子心理還不成熟，他們需要的是老師和家長的認可，而不是一味的否定和埋怨，無論孩子在生活和學習中出過多少錯，我們都要多鼓勵多表揚。”教師和家長達成一致后，以鼓勵的方式改變孩子心理上的自暴自棄。于是，我在學習中挖掘這位同學的優點，家長從生活中找到孩子的發光點，從做對一道題到學會做家務，都以鼓勵的方式多多表揚，錯的地方多講道理，這樣，這位同學慢慢地從生活和學習中找到了自信，開始積極樂觀，認真地面對生活和學習，改變了之前對自己自暴自棄的心理。

培養一名陽光少年，需要家長和教師的配合，也需要教師多與家長多溝通，做到家校結合，才能讓孩子在生活和學習上對自己負責，擁有一個健康陽光的心態。

擁有健康的心理才能讓學生沒有負擔地成長，這就需要教師在學習和生活中多觀察學生，多以朋友的方式與學生進行溝通，這樣才能及時了解學生的心理和問題，用合適的方法解決。教師是學生心靈的工程師，同時也是學生心理的美化師，我們要把學生培養成用積極樂觀的態度去生活，用陽光進取的心態去學習的美好少年。■

（作者單位：江蘇如東縣掘港小學）